手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
>
黄帝内经养生口诀
几种中医疗法养生小秘诀
中医认为,湿为阴邪,好伤人体阳气,尤其是脾阳,脾脏受损,导致脾气不能正常运化,表现为消化吸收功能低下,可见脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胸闷想吐、大便稀溏,甚至水肿等症。因此,在长夏时节一定要根据气候变化,适当增减衣服;......
2018-03-07
十字口诀让你不再担心素食营养不够
世卫组织提出了“合理膳食”的口诀,非常容易记忆,就是:“一、二、三、四、五,红、黄、白、绿、黑。”它把合理饮食的种类和比例做了一个概括,我们记住它就掌握了科学合理饮食的要义。1、先说说“一、二、三、四、五”的意......
2017-03-25
女人养生小诀窍吃什么好
女性的养生工作一定要做好,这样身体才能更好的拥有健康,当然,这也是大家都渴望的了。其实,保养好身体还是非常的注重要了。你可能听到一个成语乍暖还寒,因此,爱美的女性也要注意保暖哦。那么,春季女性朋友该怎么养生呢。女性......
2018-08-06
睡前养生黄金期 饭后半小时养生黄金期你都了解吗
如果您渐渐感到体力和精力不如从前,那一定要好好抓住两个养生黄金期了,一个是睡前一小时,还有一个就是饭后半小时,每天的这两个半小时,哪怕只把握一小时,都能多活十年。睡前养生黄金期你都了解吗睡前一小时1泡脚:助眠养肾脚......
2016-11-02
芒种养生六字诀
芒种时期,已经入夏,天气炎热,人很容易疲乏,食欲也不好,经常会出现头晕眼花等亚健康的现象,因此,在芒种时期养生十分重要,下面我们一起看看芒种养生的方法,芒种养生六字诀。养睡眠:“春困、秋乏、夏打盹”,夏季炎热,人体容易大量出......
2019-03-06
立冬怎么养生 不懂这些养生秘诀要吃亏
立冬是冬季的开始,是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止的时节,想要冬季过得好,就要从立冬开始注重养生,那么立冬应该怎么养生?下面一起来看看吧。立冬的饮食养生——温补养阴少盐多黑根据中医养生......
2019-02-06
一怕生二怕晚三怕忍,养胃记住一句口诀!
俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。生活中,一些不良的生活习惯,都会导致胃生病。以下给大家分享一些日常养胃法。胃“一怕生”对一些蔬菜、肉类来说,煮熟了吃会比生吃好,煮熟的意义是可以杀菌......
2019-04-05
《黄帝内经》推崇的延年益寿秘诀
《黄帝内经》是我国中医学上最美丽的瑰宝,经久不衰,是我国中医学的开山之作。中医养生重在调理,延年益寿,那么为了长寿,《黄帝内经》倡导人们成为什么样的人呢?请看下文为大家揭晓。上古真人黄帝曰:“余闻上古有真人者,提挚天......
2019-05-17
皇帝柑来月经可以吃吗 什么人不能吃皇帝柑
网上的皇帝柑好便宜,就随机下单了一箱,到货后刚好赶上月经期,不知道女性在经期期间是否可以吃皇帝柑呢?皇帝柑来月经可以吃吗可以适量吃。来月经期间不宜吃一些辛辣刺激、油腻、性寒、有止血或活血功效的食物,而皇帝柑在食......
2020-12-02
皇帝柑上火还是降火 皇帝柑吃多了会变黄吗
皇帝柑是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,有些柑橘类水果是上火的,皇帝柑上火吗?皇帝柑上火还是降火?下面一起来看看吧!皇帝柑上火还是降火皇帝柑味甘、性平,食用皇帝柑会增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,因此,皇帝柑吃......
2019-12-09
皇帝柑维生素c多吗 皇帝柑美白吗
大家都知道吃水果能很好的补充维生素C,但到底吃皇帝柑维生素C含量多不多,很多人就不大清楚了,下面就来说一下皇帝柑含维生素的问题,赶紧来了解一下吧。皇帝柑维生素c多吗比较多。皇帝柑的营养丰富,在每百克果肉中,可提供热......
2020-12-05
新生儿黄疸可以吃茵栀黄口服液吗 新生儿黄疸喝茵栀黄喝几天能退
新生儿宝宝身体还未发育完全,吃药需谨慎,那么新生儿黄疸可以吃茵栀黄口服液吗?新生儿黄疸喝茵栀黄喝几天能退?新生儿黄疸可以吃茵栀黄口服液吗茵栀黄口服液是一种清热解毒,利湿退黄的中药制剂,能促进肠道中的胆红素排泄,降低......
2017-04-09
快乐养老:七大秘诀经营“第二人生”
退休后的生活常被称作“第二人生”,想快乐度过,需要提前做好准备。日本作家榊原节子在新书《50岁之前不做会后悔的100件事》中讲述了经营“第二人生”的7大秘诀。假设自己只能活5年。我们在安排人生或工作计划时,总是罗......
2016-08-06
皇帝柑为什么叫皇帝柑 皇帝柑下火吗
昨晚去水果市场上买皇帝柑来吃,突然很好奇皇帝柑名字的由来,不知道这皇帝柑为何要叫做皇帝柑呢?皇帝柑为什么叫皇帝柑因为备受皇帝喜爱。皇帝柑也叫帝王柑,早在唐朝开始,如今广东肇庆市四会和德庆等地方就已经开始了皇帝柑......
2020-12-05
老人有210个子孙 黄帝内经中说怎么才能长寿
“山中难寻千年树,世上难得百岁人”。2月7日,上饶县尊桥乡上乐村李秀花老人,在210个子孙的祝福声中,迎来了虚岁百岁生日。子孙与百岁老人合影李秀花是上乐村鄢家小组人,出生于1918年,育有4男2女,膝下子孙现有210人,六世同堂。......
2017-10-09
帝王蟹有什么营养 帝王蟹怎么选
帝王蟹又名皇帝蟹、石蟹或岩蟹,即石蟹科的甲壳类,它们主要分布在寒冷的海域。因其体型巨大而得名,素有“蟹中之王”的美誉。帝王蟹有什么营养每100克帝王蟹的蟹肉中含有热量97千卡,蛋白质19.2克,脂肪l.5克,胆固醇53毫克,不饱......
2017-05-19
神经外科医生讲述自身濒死体验:曾游历上帝居所
近日,美国哈佛大学博士、知名神经外科医生埃本·亚历山大发表了文章《天堂的证据》,被用作封面文章刊登在最新一期美国《新闻周刊》杂志中。亚历山大医生在文中详细精确地描述了自己的濒死体验,并表示天堂真的存在......
2018-10-07
帝王蟹的功效与作用 帝王蟹的营养价值
帝王蟹,又叫做石蟹和岩蟹,属于一种深海蟹类,体型比较大,肉质美味,深受很多人的喜欢,那么帝王蟹的功效与作用有哪些呢?补充营养帝王蟹营养价值不低,其中含有丰富优质蛋白质、以及钙、镁、钾等多种矿物质,均属于人体必需的营养成......
2017-12-25
绿色皇帝柑能放黄吗 皇帝柑吃多了皮肤会变黄吗
最近刚好是皇帝柑上市的时候,就买了些皇帝柑来吃,但老公买回家的都是绿色皇帝柑,不知道这绿色的皇帝柑能不能放黄呢?绿色皇帝柑能放黄吗能放黄。绿色的皇帝柑还是未完全成熟的果子,而水果几乎都有后熟的阶段,采摘后可放置一......
2020-11-22
皇帝柑黄皮好吃还是青皮好吃 皇帝柑青皮和黄皮区别
现在正是皇帝柑上市的时候,但市面上的皇帝柑有青皮和黄皮两种,不知道皇帝柑表皮青的好吃还是黄的更好吃呢?皇帝柑黄皮好吃还是青皮好吃黄皮更好吃一些。青皮的皇帝柑是还未成熟的果子,其口感偏脆爽,果肉甜度较低一些,部分果......
2020-11-28
中医养生牢记这五个养生要诀
养生是很多老年人非常关注的话题,当然老了以后,身体各项机能都会变差,人也变得体弱多病。但是没有人愿意这样,谁都想让自己依然能够保持年轻的身体状态。于是养生就显得很有必要了,通过养生,来提高老年人的身体素质,不仅让他......
2018-07-08
长寿养生秘诀 6大“黄金比例”养生法
饥与饱、荤与素、寒与暖、动与静……类似的对立概念经常成为老人生活中的困扰。掌握好其中的平衡,才能最大程度地发挥长寿养生功效。饥与饱=3:7几乎所有专家都建议,饭要吃到七八分饱。老人代谢能力下降,热量消耗减少,更要......
2017-08-11
三伏天养生 盛夏!教你几个伏天养生秘诀,第一个就让你震惊…
入伏啦!夏天最难熬的日子到了,你准备好了吗?人体是有一定自御功能的,当有寒气来袭时,毛孔就会自动收缩,汗液排不出去,湿邪就会被关闭于体内,从而导致头昏脑胀、四肢无力,甚至会出现发烧、头痛等症状。所以,不要因怕出汗而躲在空......
2018-07-06
立冬怎么养生 延年益寿的养肾秘诀
中医上强调,四时养生冬季要养肾,我们人体也不例外。我们都知道,肾是人体的一个先天之本,所以说冬季养肾十分重要。立冬怎样养生1.吃:营养平衡很重要天气寒冷影响人体的泌尿系统,排尿增加,随尿排出的钠、钾、钙等无机盐也较多......
2018-11-27
皇帝柑的营养价值 皇帝柑是晒陈皮的吗
传说武则天曾经派遣大臣访问民间,乡民以柑赠之,大臣后来便把其贡给皇帝武则天,这柑也就称为皇帝柑,但其实皇帝柑除了名声响亮以外,其营养价值也比较高,下面就是对皇帝柑的营养价值及功效等方面的解答,快来一起了解一下吧。皇......
2020-11-22
今日头条
1
冬瓜的禁忌与最佳搭配 吃冬瓜的注意事项和最佳搭配
2
初秋时候的养生秘诀你知道吗?
3
内裤清洗频率频繁为何内档还是黄黄的
4
皇帝柑和橘子营养区别 皇帝柑和橘子哪个上火
5
经常容易口腔溃疡口舌生疮怎么办
6
最受欢迎的五大延寿养生秘诀
7
三个不花钱的养生好“秘诀”
8
皇帝柑买黄的还是青的 皇帝柑为什么青的还那么甜
9
张弛有度才是养生的秘诀!
10
皇帝柑吃了会长胖吗 皇帝柑吃多了皮肤会变黄吗
每日精选
冬瓜的禁忌与最佳搭配 吃冬瓜的注意事项和最佳搭配
2023-10-20
大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
2022-01-10
躁郁症能自愈吗
2017-11-03
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2023-10-16
猜你喜欢
小雪如何养生 一定要记住这些秘诀
养生动作都有哪些 经络拍打怎么养生
皇帝柑绿色皮能吃吗 绿色皇帝柑能放黄吗
春天养生排毒秘诀 面色越来越好
经络怎么保养 拍打经络可以养生吗
经期要注意什么 教你经期护理秘诀
内蒙古计划5年时间内培养万名乡村医生
让你长寿的养生秘诀送给你
养生方法有哪些 这些养生妙诀有哪些
精彩图片
抑郁症如何自我调节 要做好这6点
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
女生为什么要剪短发 女生剪短发意味着什么
草莓的功效和作用有哪些
立秋后还要热多久
大寒节气来历
热门标签
哺乳期腱鞘炎怎么办
脑供血不足可以吃什么
糖尿病肾病喝玉米须绿茶
达格列净片对生殖器官有影响吗
精子淡黄的原因
北芪的功效与作用
强迫症吃什么食物好
高血压适合吃
四维看不到心脏
不能吃哪些东西
鞘膜积液的治疗方法
控着
荨麻疹和过敏的区别
肚子中间痛
维生素a的食物
肝肾功能衰竭
过敏性鼻炎和抵抗力有关系
新生儿排小便
最新文章
便血是怎么回事 便血是什么原因
怎样治疗尿频 怎么治疗尿频
秋葵干还有营养价值吗 秋葵干减肥期间可以吃吗
狼疮性肾炎的肾脏表现有什么呀?
在空调房里额头发热正常吗
眼部的白癜风怎么治疗好
昆明男健是公立医院吗 提供专业优质医疗服务
乳腺癌内分泌药吃几年
冬季育儿你要知道这些知识
拔智齿后有个洞怎么办 拔智齿后有个洞如何处理