足三里是人体上的一个穴位，位于小腿前外侧，距膝盖下方三寸处，是一个重要的经络穴位。下面将介绍足三里的功效与作用、取位方法以及总结。一、足三里的功效与作用1.补益脾胃足三里是脾胃经的要穴，按摩足三里可以促进脾胃的......

足三里是人体腿部的一个穴位，位于小腿前外侧，距膝盖下方三寸。下面是关于足三里的功效和作用的信息：一、足三里的功效与作用1.增强免疫力按摩或刺激足三里穴位可以促进免疫系统的活性，增强身体的抵抗力，预防感染和疾病。2.......

雪丽红，是我国南方常见的绿色蔬菜，而且还是不错的保健药品，适当的吃雪里红还能够减轻身体某些疾病；那么，雪里红的功效与作用？雪里红的功效与作用雪里红的功效与作用的作用是疏肺化痰，雪梨红性温，味辛、入肺、胃、脾经。具有宣......

生姜足贴也称为迷你贴、小帖，就是用在大暖贴不方便贴的地方，比方说脚底，或者关节。因为足底皮肤较薄，反射区和穴位较多，所以足贴一般贴在足底容易吸收作用。而其它位置脂肪层较厚或不平整，不容易贴牢，足贴不能很好的吸收和作......

足三里即足三里穴。足三里穴拔罐具有通经活络、补中益气等功效，以及调理脾胃、强身健体等作用。一、功效1、通经活络足三里穴位于小腿侧方下三寸处，归属于足阳明胃经。在此穴位上拔罐利用其负压原理，能够将局部的湿寒之......

人体的穴位非常多，遍布全身，不同的穴位有不同的作用。现在人们对于养生保健是越来越重视，有不少人都会通过针灸足三里的方法来进行保健。那么足三里的作用与好处有哪些呢？我们一起来了解一下。足三里的作用与好处1、缓解......

足三里是位于小腿外侧上的一处穴位，经常按摩有益于机体健康，很多人喜欢按，那么按足三里的功效与作用是什么呢？按足三里的注意事项有哪些？调理脾胃足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，主胃肠病症，所以按足三里可以防治肠胃疾病......

三七具有化瘀止血、活血定痛、抗衰老、调节免疫等功效。三七是一味用途比较广泛的中药，现在很多人平时保健也会用到三七，因为三七中含有的黄酮类化合物，可以改善心肌供血、增加血管壁弹性、扩张冠状动脉，它还能促进功能造......

核心功效：祛风除湿、止痛、止血简介：中药材三枝枪又称作“三叉苦”；也有地区称作鸡骨树；小黄散；三桠苦；三叉虎；三丫苦；中药三叉苦为芸香科吴茱萸属植物三叉苦的根及叶入药。全年可采，根洗净，切片晒干备用；叶阴干备用。三枝的功效......

足三里古称“长寿穴”，属足阳明胃经腧穴，位于犊鼻穴下3寸，是全身的强壮要穴，急救要穴和肚腹顽疾病的常用穴，那么艾灸足三里的功效有哪些呢?艾灸足三里的功效调和脾胃功能足三里是胃经的合穴，常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸......

足三里为足阳明胃经之合穴，是五腧穴之一，“合治内腑”，凡六腑之病皆可用之。下面来看看艾灸足三里的功效和作用。艾灸足三里的功效足三里性属土经土穴，它有理脾胃，调气血，主消化，补虚弱之功效。灸足三里能调整消化系统使之功......

三分三，布于云南西北部、四川等地。其根含生物碱1%以上，绝大部分是天仙子胺（即莨菪碱）及天仙子碱（即东莨菪碱）、红古豆碱等多种生物碱。具有解痉镇痛、祛风除湿之功效。常用于胃痛、胆、肾、肠绞痛、风湿关节疼痛、腰腿痛、......

“养生足贴”一般指在足心进行药物贴敷，在足心应用的药物大多数以滋补肝肾为主，因为肾经走行于足心，泡脚也是为了滋补肝肾。足心贴药物一般分两种，一种是普通的药物，另一种是家用艾灸、足灸、足灸贴，根据药物的不同，治疗效果......

三七，为五加科植物三七的干燥根和根茎。含有谷甾醇、胡萝卜甙、淀粉、蛋白质、油脂等营养成分，下面来看看三七的功效与作用有哪些。止血补血三七具有止血、活血化瘀功效，能促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。镇痛三......

足三里又名下三里，下陵，下陵三里，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处，为足阳明胃经腧穴，乃本经脉气所入，为合土穴，又是四总穴，回阳九针穴之一。下面来看看针刺足三里的作用。针刺足三里的作用足三里是足阳明胃经合穴，......

中国一直是讲究养生的一个国家，现在的人们对于养生也是十分关注，也是时下流行的一种对有益身体健康的一种方法，不光是食疗养生，还有经络养生。说到经络养生，就要说到人身体中的经络与穴位，通过按摩，艾灸等刺激方法，起到养生作......

三角风，别名：爬山虎、异叶地锦、小叶红藤、吊岩风、三皮风。性味微苦，性温，无毒。归脾、肾经。那么，三角风的功效与作用及药用价值有哪些呢？下面就一起来了解一下。三角风的功效与作用及药用价值三角风的功效与作用1.祛风除......

三棱性平，味苦、辛、甘，入肝、脾经，是常用的活血化瘀、止痛消积中药材，并且对月经不调也有一定的治疗效果，那么这三棱还有哪些功效与作用呢？破血行气三棱可破血中之气属肝经血分之药，能消恶血，补劳，通月经，治胀气，常用以治疗妇女......

在中医理疗中，需要用到艾灸穴位养生的时候，我们听到的用的比较多的穴位就是足三里穴，艾灸这个穴位对于人体有诸多的好处。下面就来看看艾灸足三里的功效有哪些。补益气血脾胃为后天之本，气血生化之源，五脏六腑赖之充养。足......

足三里是除“涌泉穴”之外，人体上的又一个常用的防病保健要穴，也是一个“长寿”穴，为足阳明胃经的主要穴位，下面来看看足三里的作用与好处有哪些?足三里的作用足三里为足阳明胃经的合穴，是治疗脾胃病的首选穴。中医认为脾......