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合理的宣泄才能释放压力 保持身心健康要这样做
适当的发泄有助于身心健康身体的疏泄:身体的疏泄要特别重视肝的功能,因为它“主风、主气、主筋”,有藏血、助消化的功能,不能有所阻隔。具体来说,可从以下几个方面注意调理。1、大小便别憋:这是体内应该及时排出的糟粕之物,......
2023-10-17
溺爱不可取 是一种摧残儿童身心健康的爱
现在的父母都把孩子当成手心里的宝,甚至有的时候都分不清对他的爱算不算溺爱。下面就让小编给亲们分享溺爱孩子的10大“典型”形式,溺爱是一种摧残儿童身心健康的爱。1、特殊待遇孩子在家庭中的地位高人一等,处处特殊照......
2016-09-30
老师让学生排队踢踹 体罚对孩子身心健康影响有多大
近日,一个“女老师雨天让学生排排队挨个猛踹”的视频在朋友圈引发巨大反响,据调查研究表明,学生因未能完成作业而被体罚,涉事教师已经被处以行政记过处罚。体罚孩子的行为会对孩子的身心健康造成极大的影响。视频显示,约10......
2016-09-11
专访弘远老师:坚持公益传播国学养生,让更多人回归身心健康
古语有云:“上医治未病,中医治欲病,下医治已病。”但是现实社会中,每年前往医院求治的人数正逐年增加。可见对于疾病,人们还是重治疗而轻预防。国学养生专家弘远老师认为,为国人传播健康养生理念、提升他们的自我健康管理意......
2019-12-28
16岁少年斩首情敌 早恋对身心健康影响有多大
据英国《每日邮报》11月3日报道,在俄罗斯,16岁的少年尼基塔将其19岁的情敌阿尔乔姆斩首,并将头颅拿给女友看,以示爱意。据悉,事故的女主角是17岁的奥莱娜,她告知男友,阿尔乔姆强迫与她发生关系,致使阿基塔怒火中烧。他把情敌......
2019-07-16
卧底揭秘裸贷产业链 照片外露影响身心健康
近一年来,媒体频繁曝光“裸条借贷”,但这一现象并未销声匿迹。在裸条借贷相关QQ群内卧底长达一年的邢天(化名)告诉记者,经他观察发现,“裸贷”已形成一条灰色产业链,由此衍生出“肉偿还款”和裸条信息售卖等“盈利”方式,选......
2016-06-21
赵薇豪宅曝光 好的生活环境有助于身心健康
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2019-07-26
蒋欣床照曝光 高质量的睡眠有助于身心健康
蒋欣在微博上晒出一张照片让网友们忍俊不禁。照片中,蒋欣在大床上放上了不同的毛绒玩具,十分呆萌可爱,她还不忘发文说:“喜欢睡前布阵的#我就是我,不一样的品种#​”并配上了笑cry的图片。网友们看后一脸懵,纷纷留言说......
2019-04-20
男人娶美女当老婆易短命? 欣赏美女有益身心健康
专家指出:男性每天凝视美女数分钟可延年益寿女性几分钟,有助于男士健康长寿。研究人员对200名男性进行了为期5年的观察,发现和其他人相比,那些目光每天都能“遭遇”漂亮女性的男子,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少......
2017-12-23
网络成瘾危害身心健康 如何远离网络强迫症
随着社会的发展,如今网络已经成为了大家不可或缺的东西,甚至已经成为了很多人的生活方式。不少人一旦离开网络就感觉自己无法生活,即使是没有什么事情,也习惯上网。这是一种典型的网络强迫症表现,对我们的身心十分的不利。......
2017-10-18
吃黑色食物美白 这些黑色食物有益身心健康
虽说大家向往皮肤越白越好,但营养学家却推荐,吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处,很多人可能并不清楚。生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护,更是受到了专家的肯定。吃黑色食......
2023-10-15
老人练习书画能陶冶情操 利于身心健康
1.静心养性当心中郁闷时,它能使你解脱;顿生狂喜时,又能让你头脑冷静,书法与太极拳有相通之处,与气功有异曲同工之效。“一管在手,万念俱消”。书画创作时,需绝虑凝神,心平气静,一心追求墨迹的完美,使大脑“入静”。它......
2023-10-18
马英九母校忆初恋 早恋会影响身心健康吗
10月31日,马英九回到母校幼儿园参加校庆,并在现场爆料,在幼儿园时喜欢上一个杨姓小女孩,该女孩笑容迷人,一双马尾令年幼的马英九坠入爱河。据台湾《中国时报》报道,前台湾地区领导人马英九今日回到幼儿园母校,参加静心中小学......
2017-09-05
白癜风对患者的身心健康危害极大
白癜风是现代生活中极为常见的皮肤病之一,对我们的健康是会产生巨大的影响的,无论是心理还是身体上都有着巨大的威胁,所以对白癜风的护理工作一定要做好,防止病情再次加重,对于白癜风的治疗更是要慎重,不可自己擅自乱服用药......
2019-07-22
8人殴辱17岁少女 校园暴力影响孩子身心健康
这段时间,“校园霸凌”成为热搜词。未成年人欺凌事件,不仅发生在校园内,同时在校园外也屡见不鲜。昨天,温州市鹿城区人民法院就公开宣判了一起发生在校外的未成年人欺凌案件:看对方不爽,就扇耳光、用脚踹,并强迫脱光上衣裸体......
2017-04-01
白富美贩毒赚学费 吸毒对个人身心健康的危害
10月27日,当民警向施某宣布逮捕决定时,施某苍白瘦削的脸抽搐了几下,大而无神的眼睛顿时噙满泪花,低下头嘤嘤哭泣。今年26岁的施某,是浙江义乌人,毕业于浙江音乐学院,长相漂亮,身材姣好,擅长歌舞能说会道,走到哪里都很引人注目。......
2017-08-11
足浴保健和人体健康 足浴有益身心健康
人体健康与脚密切关联。人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用,很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点,盛行千载而不衰。足浴保健和人体健康古书《琐碎录》中称:“足......
2023-10-15
大陆宠物经济崛起 宠物有助人身心健康
台媒称,越来越多的家庭已经将机灵可爱的宠物归纳为家庭成员,并愿为之付出不菲的吃用开销,数据显示大陆宠物消费市场已达千亿元(人民币,下同)规模。随着养宠人数的不断提升,大陆宠物经济年均增长率逾30%。吸引众多宠物行业......
2019-03-21
日常保养卵巢就要做到身心健康
卵巢对于女性而言是比较重要的,所以在日常的生活中我们应该学会保护好我们的卵巢,那么你们知道在日常的生活中哪些食物是可以帮助女性保护卵巢的呢?同时保护卵巢的方法有哪些呢?下面就让我们一起去看看吧。卵巢保养吃什......
2016-06-11
骑自行车提升幸福感 有利身心健康
一项新的研究的研究表明,骑自行车更有利于身心健康。相比开车或使用其他公共交通工具的人,经常骑自行车的人身体更健康,幸福感更强。“我们发现,与其他出行方式,选择骑行的人们心情更好,”南卡罗来纳州克莱姆森大学城市与区......
2019-02-15
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