海带降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在笥苁嗥悍血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶怆滞磷丹状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸......

从脸色可看健康随着人们生活质量的提高，人们越来越注重养生保健，中医教你如何从脸色看健康状况。一个人的脸色可以透露出其健康状况，并针对自身的身体素质进行调养，下面就为大家介绍从脸色看健康状况的方法。一、脸呈黑当......

从一个人的脸就可以看出很多问题，特别是减肥问题。OL美眉们经常为了工作，没日没夜地埋头苦干。这苦日子熬是熬过去了，可身体的健康却受到了大大的影响。别以为脸色苍白就是正常，很多时候，一个人的脸色就能看出你的身体减肥......

人体的脏腑气血津液滋养，一旦气血不足，脏腑功能失调，整个人的气色变差，而且病痛特别多，那么，气血虚脸色黄怎样调理？红豆八宝粥红豆50克，花生仁50克，薏米30克，百合20克，莲子30克，核桃30克，红枣20克，大米和糯米各适量。材料洗干净，一同......

在平时，我们遇到人也会先看其脸部，脸色好坏会让你在第一时间有预判标准。有些人脸色红润、有些人则脸色白皙，当然还有一些人脸色枯黄，不同的颜色表明了健康不同。那么以脸色枯黄来说，到底是什么原因？营养不良我们看一个人的......

其实肤色暗沉是一个比较笼统的概念，一般表现为色素沉着、皮肤粗糙和缺乏光泽感等等。脸色暗沉这种问题，出现在女性身上的几率会更高一些，一般都是因为气血不通畅导致的，给大家的脸部美观造成了严重的影响。那么，脸色暗沉怎......

很多女性朋友脸色不好，影响美观是小，反映健康问题是大。当人体气血不足时，往往会表现为脸色暗沉、蜡黄，没有神采。所以，提亮肤色，让您面如桃花的重点就是有效地补血。专家说，血足才能使面色红润、经血正常、精神旺盛。推荐一......

推荐补铁食谱生姜红糖水生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。红枣杞子木耳汤黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。红枣菊花粥红枣......

不少人都希望自己拥有白皙的脸蛋，这样看起来精神状态好，也显得更年轻。但有些人却被面色发黄的问题所困扰着，即使用化妆品遮瑕，也无法治根。那么脾虚脸色发黄怎么调理？脾虚脸色发黄怎么调理脾虚脸色发黄需要通过食物来进行......

红糖一直被认为是补血佳品，红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢，而且还可以补血养颜，那么红糖怎么吃最补血养颜？下面一起来看看吧。山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝......

最近南瓜吃的比较多，担心对身体造成不良的影响，请问南瓜吃多了脸色会发黄吗？南瓜吃多了会胀气吗？南瓜吃多了脸色会发黄吗有可能会。南瓜里面含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素本身又呈黄色，在肠道当中又被分解成维生素A，这样就......

在经期脸上容易长痘痘的女性，除了需要做好皮肤的清洁外，还要注意饮食上的调整，多吃些新鲜的蔬果，多喝些汤汤水水，保持皮肤的水分，促进排毒。银耳雪梨枸杞汤银耳1朵，雪梨1个，枸杞子一小把，少许冰糖。银耳用水泡发，撕开去蒂，雪梨洗......

哪个女人都不希望自己会成为一个黄脸婆，不但看起来没什么精神，而且还很容易让人嫌弃。那么要是脸色发黄的人该怎么让自己再次拥有红润的脸色呢?蔬菜要吃对吃蔬菜这件事对人的消化吸收是没坏事的，更是应该每天多吃一些蔬......

脸色发黑肝脏出问题！夏季养肝的11种食物如果出现酒量严重下降，脸色发黑，那么你就应该开始养肝了。这些症状都是肝脏不好的表现，下面看看怎么来养肝。肝脏不好的信号1.容易醉平常喝酒能够喝一箱的人如今只能喝两瓶就醉，这种......

引起脸色发黄浑身无力的原因有很多，可能是贫血、胆囊炎、病毒性肝炎、肝硬化、甲状腺功能亢进症等原因导致的。1、贫血如果患者存在贫血，由于体内缺乏红细胞或血红蛋白，导致身体供氧量不足，使各个器官处于缺氧状态，容易出......

对于黄皮肤的人来说，身体健康者脸色通常是微黄、红润而有光泽；身体不健康的人，脸色常常显出多种异常来。例如苍白、潮红、发黄、发黑、青紫等。脸色苍白脸色苍白主要是由于脸部皮下毛细血管充血不足而引起的。中医认为，苍......

一个女人的年轻与健康，与身材的气血有着十分紧密的联系，那么，气血不足怎么调理？不妨通过喝茶的方式来改善全身的气血。当归丹参茶当归和丹参各8克。材料用热水清洗一遍，再切成小片，一起放到杯中，加入适量的沸水冲泡，加盖闷35......

上夜班脸色发黑可能是正常，也可能是不正常。具体情况如下：1、正常如果长期作息不规律，可能会对身体造成一定影响，消耗大量的蛋白质，出现脸色暗沉现象。注意多休息，避免过度疲劳。2、不正常如果缺乏维生素，身体的抗氧化功能就......

一般情况下，运动完脸色发白是否正常，取决于是否还伴随其他症状。具体情况分析如下：1、正常如果平时没有体能基础，缺乏适当的运动，在剧烈运动后，血液中的氧气大部分都供给了运动的肌肉，导致颈部以上的血液运输氧气减少，容易出......

晚上11点后，人体需要进入休息的状态，脏腑才能进行修复功能，如果经常到了该睡觉的时间点，仍然处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素不能非常的排出，且不能进行修复，慢慢地就会令肤色暗黄。熬夜脸色发黄怎......