怀胎10月，准妈咪除了感受初为人母的喜悦，还会出现些许紧张和不知所措。其实，在孕期准妈咪只要做到饮食均衡、营养充足，一般来说都不会有太大的问题。但是，在怀孕期间却有1个月份需要准妈咪特别小心。嗯~到底是哪个月呢?咱......

晕车之后是会产生各种不适的，像是头晕、反胃恶心、呕吐等等，而孕妇因为受到早孕反应的影响，这些不适症状会更加强烈一些，这时一些孕妇就会考虑在坐车前吃上一点晕车药来预防晕车。但是孕妇可以吃晕车药吗？会对孕妇和胎儿造......

有一个定理：但凡让你觉得舒服的姿势，无不伤身；让你感觉色香味俱全的食物，通常都有害！同理，许多闻起来极香的早餐，往往是赘肉生成的开始，甚至会病从口入，所以早餐的选择，可是多有讲究！5类早餐尽量不要长期吃第1类：烧饼油条烧饼、油......

据统计，约十分之一儿童患有哮喘。过去十年，患有哮喘的儿童数目不断上升。由于空气污染日益严重和全球暖化的问题加剧，令儿童哮喘的情况有恶化的趋势。儿童哮喘是怎样引起的哮喘可由一项或多项因素诱发，但有些时候病发并没......

要知道男人拥有发达的胸肌是很性感的，而想要练出好看的胸肌需要一定的锻炼强度和频率，因此不少人会想要知道多久练一次胸肌效果，下面就来了解一下胸肌几天练一次最好？胸肌能天天练吗不宜天天练。肌肉的锻炼过程就是破坏肌......

很多男性朋友都会有出虚汗的现象发生，有些人觉得没什么大问题。可是连睡觉的时候都会出虚汗，难免不舒服。那么男人出虚汗是什么原因，出虚汗怎么办？下面一起来看看吧。男人出虚汗的原因1、肾虚男人晚上睡觉出虚汗,可能是肾......

现在社会夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段，虽然0点以后才算深夜，但从人体健康角度来说，23点后睡觉就算熬夜。人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。过了这段时间，补睡再长......

荔枝是甜的，含糖量也不少，每100g就有约16g果糖，很多人纳闷，这么一种高糖食物，吃了不引起高血糖，反而引起急性低血糖，原因何在？夏天吃荔枝小心引起低血糖专家表示，果糖需要由肝脏中的酶转化成葡萄糖才能被吸收利用，有些人体内肝......

如何预防鼻息肉？鼻息肉，也被中医称为鼻痔，是一种常见的耳鼻喉科疾病，鼻息肉是发生于鼻腔内的赘生物，它表面光滑，色淡白或淡红，触之柔软而不痛，伴有持续性鼻塞，嗅觉减退，鼻涕增多，头痛，头昏等症状，对患者的身体健康造成很大威胁。鼻......

最近天气寒冷，特别是早晚，都只有零度左右，很容易诱发心脑血管疾病。全国优秀中医临床人才、湖南中医附一陈其华教授表示，中风是急性脑血管病的统称，一旦发生中风，轻则出现肢体瘫痪，影响患者生活质量，重则威胁患者生命。那么哪......

有些宝宝不知道怎么得就突然呕吐，吃什么吐什么，这可吓坏妈妈了，那么宝宝吃什么吐什么是怎么回事呢？下面一起来看看吧。原因一：着凉宝宝吃什么吐什么可能是着凉引起的胃肠型感冒，由于宝宝的胃肠功能还未发育成熟，天气转凉时小......

这么热的天，爱穿紧身衣裤的你可得要小心了，有可能导致巴氏腺囊肿！一到夏天，就有不少妇女因为穿着过于紧身的牛仔裤，致使私密处发炎，进而导致巴氏腺囊肿；想要预防巴氏腺囊肿上身，妇女除了应该穿着透气宽松裤子之外，私密处也不要......

有的孕妇为了维持体重，在孕期不胖太多采取的措施就是不吃盐，吃肉片也要先涮过。孕妈咪如果完全不碰盐，真的能够让宝宝健康、妈咪窈窕吗？计算BMI值找出合理孕期增重范围由于每个人的身材不同，建议孕妈咪可以计算自己的BMI值......

如果夜间的睡眠质量不高，或是睡得太晚，睡前吃太多的食物等等都是早晨起床后出现头晕目眩的原因。但是，有一点需要注意，就是如果你是经常性的早起后头晕，那么就该小心疾病风险。具体有哪些疾病呢？一起往下看。早上起床头晕是......

怀孕期间，体重上升是正常现象。但不少妈妈表示体重不断上升，一下子暴涨几十磅，分娩后也无法回复孕前状态。想保持最佳身形，产前产后都要提防以下5个陷井！怀孕后为什么会变胖孕前饮食习惯不良许多怀孕前身型苗条的女士，在怀......

很多人都之分注意自己生理期的保养，但是对排卵期的保健就比较忽视了。但是女人的排卵期也是要好好注意的，有什么事情该做，什么事情要少做应该清楚。那么就一起来看看女人在排卵期的时候要注意什么吧。注意控制好自己的饮......

预防乳腺癌注意事项，大家熟悉的很多名人都是死于乳腺癌，对于这个疾病的发生还是需要小心提防的，女性要时刻关注自己的乳腺健康。随意使用保健品为了美丽，为了颜值，女人最喜欢淘一堆化妆品、护肤品、保健品，每天勤快地涂抹着......

汤圆，是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球形食品。广东人一般喜欢在冬至当天吃汤圆，同时它也是元宵节最具有特色的食物，历史十分悠久。那么，孕妇可以吃汤圆吗？孕妇可以吃汤圆汤圆的主要成分是糯米粉，含有很高的碳水......

有些小伙伴觉得，口苦，习惯了就好。可这种看似微小的不舒服，可能潜藏着大麻烦。下面就给大家介绍一下嘴里发苦是什么原因，一起来看看吧。嘴里发苦是什么原因1.口腔炎症不良的口腔卫生习惯除了会引起牙疼、牙周炎之外，也可能......

鼻咽癌是指发生在鼻咽腔的恶性肿瘤，也是我国高发的恶性肿瘤之一，其早期症状不可忽视。由于鼻咽癌的发生部位隐秘，而且与眼、耳、鼻、咽喉、颅底等重要部位器官相邻，因此鼻咽癌临床症状的出现与癌细胞向邻居器官直接侵润或......