手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
> TAG信息列表 >
相关气教的养生精选
经常熬夜加班没有精神气,教你几个如何调理的方法
在平时的生活当中我们不难看到,很多年轻人尤其是白领、大学生为主,他们都喜欢熬夜,这种情况是屡见不鲜,虽然明知道熬夜对身体健康有危害,但依然是到了夜间仍不愿入眠,这样的后果是第二天没有精神好好上班,那么怎么才能在熬夜......
2023-10-18
教你吃出精气神
受访专家:首都医科大学附属北京世纪坛医院中医科主任冯兴中中医学中,精、气、神被称为人身“三宝”,而中医养生主要养的就是“精气神”,什么是精气神?日常饮食如何调养“精气神”?精气神有三方面中医认为,精气神包含三......
2017-02-19
阳气不足百病生 教你不花钱就能补阳气
阳气足,便活力盛;阳气不足,便百病生。中医讲阴阳调和,阳气固体卫表、温养脏器,如果人体的阳气不足,就容易生歪斜乱病。但是总有人会犯错,做一些容易伤身的事情,导致病发。认识阳气不足的危害,避做耗损阳气之事,对自己、对家人都......
2018-01-04
生气伤身!不生气妙招,三招教你远离生气!
你经常爱生气吗?生气是百病之源。每一次生气,心肺肝肾,多器官都会受损,生气时,全身血管收缩,经脉闭塞,久而久之就会积郁成疾。告诉你一个秘密,肝癌、胃癌都偏爱爱生气的人。教你三招,让你快速远离生气。1、转移法当生活中一些......
2023-10-20
教你几个赶走起床气的妙招
不少人起床都会有起床气,起床气就是指起床后不知道什么原因就不开心,或者说是被人打扰了睡觉后自己莫名其妙的生闷气。经常用来形容人在起床之后的一些不好的脾气,其实这是人体低血压的一种症状的表现,睡眠质量差很容易引......
2018-02-03
教给你测自己湿气轻重五妙招
每年的夏季,在南方都会持续的出现天阴有雨的现象,而这个时候又是江南梅子的成熟期,所以称之为“梅雨”,梅雨季节的时候,天气又湿又潮,那么在梅雨时期我们该注意什么呢?接下来就一起跟随小编去看一看,希望能帮助到大家......
2016-11-20
气功养气结合大教学
练与养是练功过程中两种不同的状态。气功锻炼中既要重视练,更要重视养。练,是指在练功时,有意识地调整身体,摆好姿势,放松身体,调整呼吸,集中注意力,排除杂念等一系列的过程。养,有两层意思,一是指经过上述一系列有意识地锻炼以......
2023-10-11
肠胃不好老胀气 教你三招
每天忙忙碌碌,肠胃总是出问题,隔三差五就难受,打嗝、出虚恭等小毛病更是常犯,有时还会带来一些令人不快的小尴尬,比如在与爱人零距离彼此深情互视时,一个胀气打嗝,就能毁掉所有的浪漫气氛……其实,打嗝、出虚恭等胃肠道胀气状......
2023-10-18
秋燥火气大,教你如何冷静对待
秋季,有些人会性情急躁,工作和生活中遇到一点不如意的事就无法抑制脾气,人就像一个火药桶,随时爆发,让周围的人敬而远之。有什么方法可平息愤怒的心情呢?其实最简单的方法就是学会去接纳。来自网友兔子的提问:最近很长一段......
2023-10-15
有口气怎么消除 教你10招击退令人尴尬的口气!
情侣间亲密的举动一定少不了亲昵,有口气出现真的令人异常尴尬,亦会令如胶似漆的情侣关系大打折扣!下面来教你以下10招击退口气。宜食低碳水化合物高脂食物会产生酮,让食物得以在胃部发酵,然而酮的气味会通过你的食道而黏附......
2016-05-30
腹胀不消化 5招教你“消腹胀气”
适量做做运动如果是因为暴饮暴食造成的胃胀,腹胀,那么就应该做点舒缓的运动,慢走,散步,做家务都是不错的选择,运动可以帮助加速食物消化,切不可躺着或者坐着,那样会加重腹部胀痛。吃些健胃片为了缓解腹胀不消化的症状,可以适量......
2023-10-18
教你如何治疗脚气的十个秘方
脚气也是一种常见病,患有脚气是大家非常苦恼的事情,对于脚气比较严重的人来说,随时随地的都要受到脚气带来的折磨,我们的双脚一天到晚都裹在鞋子中,而鞋子是一个密不透风的空间,这时的双脚又痒又难受,在公共场合碍于面子又不......
2017-06-16
教你清明节气最管用的养生术
清明节如何养生?这里小编教您节气养生最管用的养生术。跟乌龟学习呼吸清明前后要注意呼吸,呼吸的方法我们可以从乌龟身上取经。平时人都是用胸式呼吸,而睡着时则多是腹式呼吸。乌龟没有肋间肌和肋间骨,只有头颈和肚子相结......
2023-10-15
教室空气污染不容忽视
受访专家:中国疾病预防控制中心研究员戴自祝学校是落实教育、培养人才的平台,其环境关系到未来一代的健康成长。而近日,英国剑桥大学和伦敦大学国王学院研究团队发现,伦敦小学和托儿所教室内的空气污染比室外更糟,尤......
2017-01-28
夏季湿气太重了 教你一招把湿气全吃出去
“为什么我上火了,天天喝降火茶,非但没用,上火还变严重呢?”不少人都会有这样的疑问,即便上火现象没有加重,也会新添一些其他问题,如拉肚子、口干、皮肤长痘等现象。其实,夏季湿气重与上火,是因为因为症状相似,才很容易被混淆......
2023-10-19
教你六招节省燃气
台湾国立高雄餐旅大学中餐厨艺系副教授杨昭景等专家在《康健》杂志总结出几招节省燃气的小窍门,大家在做饭时可尝试。1.减少水分。食材煎、炒、烤之前,先把水分沥干,例如煎鱼时,把鱼身擦干再入锅;锅具、水壶放上炉子......
2017-03-15
八招教你轻松克制暴躁脾气
每个人的性格不同,男性朋友大多性格比较直,有的时候男性暴躁的脾气直接让你接受不了,有的时候还会导致家庭的不和睦,那么在你们知道哪些原因是引起暴躁的根本呢?在遇到这种情况的时候我们应该怎么办?在日常的生活中我们应......
2018-12-26
教你如何有效防止跑步岔气
在生活中,相信很多的人都遇到过这样的情况,在奔跑的时候,突然腹部一阵疼痛感袭来,让我们不得不停下来休息,甚至怀疑自己是不是病了。那么,跑步岔气是怎么回事?跑步岔气是什么原因?跑步老岔气怎么办?下面来了解一下吧。跑步......
2018-04-18
气血不足如何调理 教你食疗补气血
气血不足有什么症状?气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓......
2023-10-17
不生气妙招,三招教你远离生气
你经常爱生气吗?生气是百病之源。每一次生气,心肺肝肾,多器官都会受损,生气时,全身血管收缩,经脉闭塞,久而久之就会积郁成疾。告诉你一个秘密,肝癌、胃癌都偏爱爱生气的人。教你三招,让你快速远离生气。一、转移法,当你生气时可......
2023-10-20
今日头条
1
男人剃这毛别犯5个禁忌
2
月经后几天可以同房
3
治疗牛皮癣的口服药物有哪些
4
2型糖尿病周围神经病变诊断标准是什么
5
结肠癌能打新冠疫苗吗 结肠癌打疫苗
6
月经前一周同房会怀孕吗
7
胃溃疡能做微创手术吗 胃溃疡可以做微创手术吗
8
小儿支气管肺炎传染吗 小儿支气管肺炎有传染的可能吗
9
关紧门窗更容易感冒 冬季养生警惕五误区
10
辣椒酱的营养价值
每日精选
端午艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!
2023-10-18
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
急性阑尾炎三大典型
2023-11-11
男人为什么不想要孩子
2017-11-04
男性多吃哪些水果可以补肾壮阳
2023-10-10
热门标签
腮腺炎是否一定会得
怀孕后期睡觉
肉食
全身酸痛怎么办
老年人动脉硬化怎么治
肠胃炎可以喝可乐吗
康栓治
开水放冰块变成温水
木耳的食用禁忌
附睾炎注意
十八籽油
肛门痛是什么病
而且一侧喉咙疼
肾病小腿一按一个坑
半月板后角变性严重么
激光除皱的方法
喝一点点酒
孕期孕酮值会持续上涨吗
最新文章
宝宝咳嗽可以喝陈皮水吗 是药三分毒,没吃对反而咳的更厉害!
西瓜和菠萝蜜能同吃吗 西瓜和菠萝蜜可以放在一起吃吗
沈阳看白癜风专业医院哪个比较好
宝宝脾胃不和吃什么药最好 小孩开胃健脾吃什么药呢
产褥中暑怎么办?产褥中暑的缓解措施
小孩角膜炎症状 小孩角膜炎有什么症状
产后恢复的知识 产后恢复怎样做才正确
落枕了怎么办好得快 如何预防落枕
立春如何养生 四个小方法护肝保阳气
薏苡仁的功效与作用