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2023-10-19
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2016-09-06
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芥菜的营养价值及食用禁忌
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韭菜的营养价值和食用禁忌
韭菜的营养价值:韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、减少对胆固醇的吸收,......
2023-10-17
甜瓜的功效与作用禁忌 甜瓜的营养价值及食用禁忌
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2023-10-19
芹菜的营养价值 芹菜有哪些营养价值
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生菜的营养价值及功效 生菜的禁忌人群
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皮蛋的功效与作用禁忌 皮蛋的营养价值及食用禁忌
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2023-10-19
荠菜的功效与作用禁忌 荠菜的营养价值及食用禁忌
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芨芨菜是十字花科植物的一种,是一种能供人类食用的绿色蔬菜,它的嫩叶与嫩茎都能供人类食用,能为人体补充丰富营养也能清热解毒,但它在食用时也有一些食用禁忌存在。下面我们就来具体看看芨芨菜的功效作用禁忌。芨芨菜的功......
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鹅肉的功效与作用禁忌 鹅肉的营养价值及食用禁忌
鹅肉,为鸭科动物家鹅的肉,以华东、华南地区饲养较多。不仅含有优质蛋白质,而且脂肪含量较低,不饱和脂肪酸的含量也很高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。下面就来看看鹅肉的功效与作用禁忌。鹅肉的功效与作......
2023-10-19
鹅血的功效与作用禁忌 鹅血的营养价值及食用禁忌
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2023-10-19
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水芹菜是一种日常生活中常见的食物,那么水芹菜的营养成分有什么?水芹菜的营养成分水芹菜每100g可食部分含蛋白质1.8g、脂肪0.24g、碳水化合物1.6g、粗纤维1.0g、钙160mg、磷61mg、铁8.5mg等等。水芹还含有芹菜素、芸香......
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