冬季喝汤是最佳的进步方式，很多人都喜欢冬季煲汤养生，但是可能很多人不知道，煲汤是有讲究的，如果方法不正确，那会使汤的营养流失等，所以我们在煲汤过程中要注意，以下六个错误方式可不要犯。第一，煲太久。有些人总怕汤熬的时间......

鲍鱼鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的菜品，出现在很多家庭及餐馆的餐桌上，那么鲍鱼鸡汤要怎么煲汤好喝呢？鲍鱼鸡汤怎么煲汤好喝鸡肉焯水去腥，再蒸煮两个小时。在煲之前可以将鸡肉加点料酒或者生姜焯一下去腥，但是鲍鱼最好不......

土茯苓是生活中常见的中药材，将其用于煲汤是很好的，但并不是什么人都能吃土茯苓，哪三种人不能吃土茯苓？土茯苓和什么煲汤好？三种人不能吃土茯苓阴虚火旺者虽说土茯苓性质温和，但具有一定益脾和胃的作用，对于阴虚火旺者来说，过......

秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火，选择食材很重要。今天小编就为你推荐一些秋天煲汤的平民食材，这些材料正是秋季的时令食品，有效不贵，非常适合天天煲汤饮用，一起来看看秋季煲什......

前几天从干货市场买了些干海参，想着周末炖一锅汤和朋友一起吃，可是海参和什么食材炖比较好呢？海参和什么炖汤比较好海参是无脊椎动物，主要经济品种是刺参，也是我国最为知名的海参种类，位于“八珍”产品之一，产殖区主要在我国......

买了些羊肚菌和虫草花，打算用它们来煲汤喝，但食物的搭配上也多存在相关禁忌搭配，不知道羊肚菌是否可以和虫草花一起煲汤呢？羊肚菌可以和虫草花一起煲汤吗可以。1、从性味上来看，羊肚菌味甘、性平；虫草花也是味甘、性平的食......

甘草是生活中常见的一种中药材，在生活中是很受欢迎的，可以煮水、泡水也可以煲汤，那甘草煲汤的功效作用？哪些人不适合喝甘草水？补脾益气甘草煲汤主要是由甘草制成的，其中甘草味甘性平，入脾，属于一种补脾益气的常用药，对于多种气......

人参果是一种水果，大多数情况下都是用来生吃，其口感柔软多汁，那人参果可以用来煲汤喝吗？人参果可以煲汤喝吗可以用来煲汤喝。人参果原名为香瓜茄，属于茄科类多年生双子叶草本植物，其中含有丰富的水分、纤维素、果胶、维生素......

冬季的时候大部人很喜欢吃羊肉，因为羊肉性温，可以为身体补充营养，如果煲羊肉汤的时候往里放一些药材那会更好，那羊肉放什么药材煲汤好？一起看看吧！羊肉放什么药材煲汤好羊肉煲汤可以放陈皮、当归、黄芪、人参等中药材。羊肉......

当归是一种医疗保健价值很高的中药材，我特意买了一些用来煲汤，但是当归煲什么汤最补血补气呢？当归煲汤放多少合适啊？当归煲什么汤最补血补气当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，有补血活血、调经止痛、润肠通便功效，本身就属于......

天麻是生活中常见的一种中药材，很多人日常都会喜欢用中药材来做药膳，我记得天麻的功效还比较好的，应该可以做药膳来吃，家里面还有一些莲子，天麻莲子可以一起炖吗？下面一起来看看吧！天麻莲子可以一起炖吗可以一起炖。天麻是一......

夏枯草是一种干燥果穗中药材，一般在乡间田野边都能常看到，日常还可以泡水、煲汤喝，在朋友家里看到用它和猫爪草一起煲汤，不知道食用具有什么功效呢？软坚散结猫爪草味辛苦，性平，归肺、肝经，能化痰散结、解毒消肿、疏风散热，善治......

一般情况下，牛骨头煲汤富含营养，含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、钙等多种营养成分。具体分析如下：1、蛋白质牛骨头煲汤含有高品质的蛋白质，有助于维持身体组织的正常生长和修复。2、胶原蛋白牛骨头煲汤含有丰富的胶原蛋白，可......

关于烹饪的那些事晚餐汤少放姜夏日煲汤，配料、佐料同样应清凉、清淡。玉米、瓜类、芥菜等配料都不错。“冬吃萝卜夏吃姜”，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、兴奋人体多系统的功能，夏天食用有益脾胃消化，但姜有强烈的燥......

姐姐生了孩子后，我妈说要买些通草回来炖汤给我姐姐喝，说是对身体有好处，可是用通草煲汤的话一次要放多少呢？通草煲汤一次放多少建议3-5克为宜。通草是五加科植物通脱木的茎髓，干燥的茎髓外观呈圆柱形，在《中国药典》一书中......

赤小豆是生活中一种比较常见的粮食，很多人都会用其来煲汤喝，那赤小豆搭配什么煲汤比较好呢？赤小豆搭配什么煲汤好因人而异。赤小豆的性质平和，其中所含的成分与大部分食材的成分都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物......

霸王花也叫剑花，是仙人掌科量天尺属植物量天尺的花器，干制之后可食用，常用于煲汤，那么霸王花跟什么煲汤最好呢？下面为大家解答。霸王花跟什么煲汤最好1.霸王花+无花果+猪骨：滋阴、润肺、缓解便秘。2.霸王花+猪肉：滋阴养津、......

正常情况下，鸡头一般可以煲汤喝。具体内容如下：鸡头性温、味甘，含有丰富的蛋白质、胆固醇以及透明质酸，适量的吃鸡头可以起到提升免疫力、明目、补肝益肾等功效。所以鸡头可以煲汤喝，但是在喝汤时要注意适量，避免过量。需要......

白果是银杏科植物银杏的干燥成熟种子，平时在生活中常常被用来煲汤喝，那白果和山药可以一起吃吗？白果和山药可以一起吃吗可以一起适量吃。白果中所含的成分与山药中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质......

现在是快餐社会，生活节奏太快以至于很多人都把时间投在工作上，忽略了养生，这样下去日积月累问题就会出现，特别是女性。有些OL为了省事会在包里放很多用来补充各种维生素及钙质的保健品，但是俗话说得好，药补不如食补，外在的手......