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现在的上班族运动特别少,下班很累,大多数也不会愿意走路回家。但是走路的好处其实是百里无一害的。每天走够10000步,能减少1/3住院时间。每天多走路的好处1增加记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆......
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2017-11-17
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2016-11-10
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2021-07-17
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