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2023-10-20
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玉米是粗粮的一种,其营养价值非常高。而对于玉米是否有助于减肥,目前在网上有两种说法:一种认为玉米很有玉米油、淀粉和蛋白质等,是高热量的食物,不利于减肥。而另一种则认为,玉米富含膳食纤维,容易产生饱腹感,对减肥非常有帮......
2017-07-14
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红玉米是大家不太熟悉的,这实际上是比较独特的一种玉米了,相对于我们常吃的玉米来说,红玉米在颜色上就有非常大的区别,那么红玉米吃了有什么好处?红玉米吃了有什么好处1、减肥瘦身红玉米是一种低脂低热量的健康食材,减肥瘦......
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吃玉米有什么好处
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昨天去超市买玉米,买回来才发现是水果玉米,水果玉米吃起来好甜,想问一下水果玉米和糯玉米哪个减肥效果好?糯玉米吃了会发胖吗?水果玉米和糯玉米哪个减肥效果好水果玉米属于甜玉米,它是在籽粒还没有成熟的时候被采摘下来的,水......
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