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2016-08-24
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2019-11-16
黑豆每天吃多少合适
中医认为,黑豆味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑豆是一种非常经典的黑色食物,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素,具有很高的营养价值,此外,黑豆富含大量粗纤维和蛋白质,多吃不易......
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2023-11-03
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2023-10-08
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