在怀孕期间，为了胎儿能够发育的更好，孕妈都会吃很多大补的食物，以便胎儿能够获取更多的营养。但是这些食物，很多都容易让人长胖，因此很多孕妈本来是瘦子的，孕期下来，就吃成了个大胖子，其实孕期补充营养，可以吃长胎不长肉的食物......

怀孕期间，如果想要长胎不长肉，就要“慧”吃和“慧”动，简单来说是管住嘴和迈开腿。管住嘴是均衡的营养饮食，并养成良好的饮食习惯，在怀孕早期，孕妈妈不需要增加食物的摄入量；怀孕的中期和晚期，在主食、肉类和奶制品方面，分别也......

湿疹是由各种因素引起的，在急性阶段以丘疱疹为主，在慢性阶段以表皮肥厚和苔藓样变为主的瘙痒性皮肤病。那孕妇长湿疹对胎儿有影响吗？孕妇长湿疹对胎儿影响小怀孕期间由于体内激素水平改变，孕妇容易患有湿疹，出现皮疹的情况......

孕妈咪进入怀孕中期（13～24周），孕吐渐渐消失，胃口开始变好，而胎儿在这个阶段发育速度更明显，所以营养显得更重要，如何摄取到胎儿所需的营养，而且最好只胖胎儿不要胖妈妈是怀孕中期妈咪特别关心的问题。怀孕中期害喜远离，营养补充......

对于爱美的女性而言，怀孕后体重的增长，身材的变化是让其很苦恼的，吃少了，怕胎宝宝不健康，吃多了，担心产后身材难恢复，那么孕期如何才能“长胎不长肉”呢?孕期增重多少合适怀孕后，孕妈体重监测绝对不能放松。准妈妈们最好每周......

怀孕之后，因为要为宝宝补充营养，孕妇往往要吃很多东西来维持身体的健康，但是吃的多，就会长胖，那么孕妇怎么吃不会长胖还有营养呢？蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需,还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地......

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束，其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。如果这时候还很瘦小的话，就要努力的让宝贝长一点，那么孕晚期吃什么胎儿长得快呢？一起来看看吧。孕晚期吃什么胎儿长得快1.红薯吃红薯......

湿疹是一种由多种内外因素，如变态反应、内分泌功能失调、神经功能障碍等引起过敏反应的皮肤病，在饮食上尤为需要注意，辛辣刺激、海鲜发物均应避免，以免加重或延长病情，那具体孕妇长湿疹不能吃什么食物呢？不宜吃致敏食物得了......

若孕妇身体没有其他不适，体重不长胎儿一般是会长的，若孕妇身体有不适或其他疾病，体重不长的情况下，胎儿通常是不会长的。1、没有不适：若孕妇的体重不长，但是孕妇营养充足、免疫力强，并且没有其他疾病的话，通常不会减少胎儿从......

孕期为了给胎儿补充足够的营养，孕妈妈总是补这补那，结果自己养出一身膘，B超检查，胎儿却并未想象中完美，那孕期长胎不长肉的营养餐单是怎样的呢？长胎不长肉的饮食原则1、奶类、谷类、薯类、肉、禽、蛋、豆制品、坚果、蔬菜、......

怀孕以后有些孕妇因为自身的一些因素，会出现血糖高的现象，对于怀孕期间有血糖高现象的孕妇在饮食方面需要特别留意，对于含糖分比较高的食物要尽量少吃，可是这个食物也不能吃，那个食物也不能吃，孕妇害怕影响胎儿的发育。那么......

湿疹是一种比较常见的皮肤疾病，孕妇作为一个特殊的群体，体内内分泌的改变是很容易导致湿疹发病的，那么孕妇长湿疹对胎儿有影响吗？孕妇长湿疹对胎儿有影响吗孕妇长湿疹不会影响胎儿，但如果孕妈妈急着要治湿疹，慌慌张张吃药，就......

我们知道，在智齿萌出时，部分人会出现牙龈红肿、牙疼的现象，情况严重甚至发生脓肿，对于孕妇来说，如果长智齿会影响胎儿吗？孕妇长智齿对胎儿没有直接影响孕期长智齿只要不随意用药，不拔牙，一般不会对胎儿造成直接影响，只是影响孕......

大部分女性怀孕后，开始补充各种营养素，只为满足宝宝的生长需求，但让准妈妈们苦恼的是，自己的体重飙升，宝宝似乎并未吸收多少营养，那孕妇怎么吃才能长胎不长肉呢？改变进食方式1、改变进餐顺序：先喝水→再喝汤→再吃青菜→最后......

所谓“长胎不长肉”是指胎儿发育很理想，而母亲身体没有积累过多脂肪，这是每个孕妈咪的夙愿，那具体有什么方法能长胎不长肉呢？合理饮食安排要做到长胎不长肉，必须要合理地饮食，并且进行合理的锻炼。记住：孕妇每天大约需要2500......

孕妇是极容易缺钙人群之一，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来自于母体，所以孕妇钙的需要量要远大于普通人。可是很多孕妇为了补钙吃更多的食物，甚至额外补充大量钙剂，结果导致体重迅速增加，还出现上火便秘等副作用。那么，孕......

一般情况下，吃鸡胸肉、牛肉、鱼肉等食物长肌肉不长脂肪。1、鸡胸肉：鸡胸肉含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、镁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸等营养物质，而且脂肪含量少，热量比较低，适合在减肥期间食用，适量......

很多女性在怀孕期间多吃狂进补缺乏运动，导致体重疯狂增长,这是孕妇及胎儿都是百害而无一利的。那么,孕妇在养胎过程中如何做到既能兼顾孕妇和胎儿的身体健康又可以不至于身体过于肥胖，下面就和大家介绍一些如何养胎长胎......

孕期的饮食安排非常关键，很多孕妇虽然进补了很多，可却只见自己体重飙升，胎儿却未汲取到足够的养分，那孕期长胎不长肉的食物有哪些呢？麦片麦片的热量不但可以让准妈妈保持一上午的精力，而且还含有丰富的膳食纤维，能够帮助降低......

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束。那么到了孕晚期吃什么胎儿长得快呢？1.鱼类孕妇可以多吃一些鲫鱼、鲤鱼，青鱼，鲢鱼，鳗鱼，鲥鱼，黄花鱼，带鱼，黄骨鱼，鲈鱼。其中鳗鱼和带鱼的营养价值非常的好，蛋白质含量十分丰富，而且......