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相关清热的养生精选

12款养生茶清热去火

12款养生茶清热去火

女子斩杀女儿惨剧背后令人太震惊女子斩杀女儿,好残忍!因为出轨怀孕长期遭责骂,贫困的刘源清一气之下放话“离家出走”,妻子竟狠心向年仅10岁、8岁的亲生女儿灌食剧毒农药,又挥刀将2岁和4岁的小女儿杀死在床上,再服农药自杀......
2023-10-17
夏季养生食谱推荐 8款凉菜清热降暑

夏季养生食谱推荐 8款凉菜清热降暑

夏季天气炎热,是适合吃凉拌菜的季节,但凉菜的品种有很多,那么夏天吃什么凉菜好呢?下面小编为您介绍最适合夏季食用的8道凉菜,让你清爽透心凉,赶紧来看看吧。1、凉拌金针菇研究表明,金针菇对于人体的炎症有很好的抵抗作用,对......
2023-10-17
秋季上火吃什么好 三款凉菜清热降火

秋季上火吃什么好 三款凉菜清热降火

进入秋季,虽然渐渐转凉,但是天气很干燥,受到干燥天气的影响,很容易使人上火。那么你知道秋季上火吃什么好吗?今天小编为大家推荐三款降火凉菜帮你清热降火,一起来看看吧。凉拌苦菊苦菊:具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。......
2023-10-16
药茶能取代药治百病

药茶能取代药治百病

药茶养阴清热用茶代药可治百病,现代养生喝药茶,成为生活时尚。中医专家认为,大部分人有阴虚内热的症状,尤其是冬季,很容易就上火,由于喝药茶能养阴清热,同时也能有效的预防、治疗各种疾病,以茶代药百病除,下面就给大家推荐9款......
2023-10-15
八款养生汤清热祛湿

八款养生汤清热祛湿

李敏镐抢炸鸡代言据台湾媒体报道,提起炸鸡与啤酒,相信大部份粉丝都会即刻联想起韩剧《来自星星的你》的千颂伊和都敏俊,但韩国的知名炸鸡连锁店近日公布今年的广告代言人,竟然“千颂伊”全智贤和金秀贤离奇落选,而是“长腿......
2023-10-17
清热去火喝什么茶 夏天喝什么茶清热去火

清热去火喝什么茶 夏天喝什么茶清热去火

现在天气越来越炎热,清热去火成为人们养生的“重头戏”。喝什么茶清热去火?三花清凉茶该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。茅根冬......
2018-12-23
小儿豉翘清热颗粒不发烧能吃吗 小儿豉翘清热颗粒不发烧能不能吃

小儿豉翘清热颗粒不发烧能吃吗 小儿豉翘清热颗粒不发烧能不能吃

小儿豉翘清热颗粒有一定的退热作用,发烧期间是可以吃的,就算不发烧也是可以吃的,因为小儿豉翘清热颗粒有一定的抗病毒作用,可以治疗病毒性感冒或者病毒性腹泻、消化不良、便秘的情况,所以小儿豉翘清热颗粒在不发烧的时候也......
2023-11-10
夏天六种清热利湿 吃瓜套路居然这么深

夏天六种清热利湿 吃瓜套路居然这么深

民间有句谚语:“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。伏天湿热难耐,这时候不妨多吃一点瓜。瓜类大多清热利湿,能有效补充夏日流失的大量水分,是降温防暑的好食物。但如果夏天你只知道来块冰镇西瓜,可就OUT了!黄瓜,补水第一瓜......
2023-10-19
夏季吃藕清热安神 推荐藕的三种美味做法

夏季吃藕清热安神 推荐藕的三种美味做法

炎热的夏天,是吃藕的最佳时节,夏季吃藕好处多,可养阴润燥、清热凉血、清心安神,而且熟莲藕还能健脾胃。因而,在炎热的夏季,可适当吃点儿莲藕,对身体有好处。下面就一起来看看藕的功效及藕的做法。莲藕的功效与作用1.清热凉血......
2023-10-16
夏季吃“苦”清热 两大苦味食物最消暑

夏季吃“苦”清热 两大苦味食物最消暑

夏季吃苦味食物苦瓜清心又明目苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,每百克高达84毫克,约为冬瓜的5倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜......
2023-10-18
秋季润肺清热十食物 白萝卜清肺润喉

秋季润肺清热十食物 白萝卜清肺润喉

秋季天气干燥,养生要注意润肺滋阴,其中润肺是最为重要的,那如何润肺更有效?秋季吃什么润肺呢?哪些食物有养肺的作用呢?下面就跟小编一起来了解下。专家建议饮食原则:清淡为主、少辛多酸、少吃多餐立秋后,饮食原则上要以清......
2023-10-16
小儿豉翘清热颗粒不发烧能吃吗 小儿豉翘清热颗粒不发烧是否能吃

小儿豉翘清热颗粒不发烧能吃吗 小儿豉翘清热颗粒不发烧是否能吃

小儿豉翘清热颗粒,是由连翘、淡豆豉、薄荷、荆芥、栀子、大黄、青蒿、赤芍、槟榔、厚朴、黄芩、半夏、柴胡、甘草组成,具有疏风解表、清热导滞的功效。可用于小儿风热感冒挟滞证,症见发热咳嗽、鼻塞流涕、咽红肿痛、纳呆......
2023-11-11
这些中药材去湿清热

这些中药材去湿清热

去湿清热的中药材花旗参吃得过多生冷食物,引致脾虚,可喝花旗参茶,具健脾益胃之效。荷叶取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效。白术乃菊科植物,其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及......
2023-10-18
三伏天如何养生 七个妙招清热防酷暑

三伏天如何养生 七个妙招清热防酷暑

三伏天如何养生?三伏天到,预示一年之中最热的时候到了,今天是夏练三伏,冬练三九中夏练三伏的第一天,也表示着一年之中最热的天气要来临了,各位可要做好准备啦,当然针对这炎热的三伏天,小编可是为大家准备好了简单又实用的防......
2023-10-17
滋阴清热的中成药有哪些?哪些中成药可以滋阴清热

滋阴清热的中成药有哪些?哪些中成药可以滋阴清热

每到秋季季节就会很干燥,总是觉得皮肤干干的,这实际上是一种阴虚火旺的现象。很多阴虚火旺的人群经常会出现喉咙不适、头痛的情况,严重时还可能引发气管炎,这个时候应该服用一些滋阴清热的中成药,用来缓解症状,那么滋阴清热......
2023-10-29
推荐五食材祛湿清热

推荐五食材祛湿清热

湿气一旦形成会在机体流转,最常见就是入侵肠腔导致肠胃不适。因此夏季养生要注重消暑祛湿,在饮食上要吃一些清淡的食物,用来滋补身体。暑湿的治疗以清暑利湿为主,佐以芳香化湿。日常生活中注意起居饮食,多锻炼,出出汗,也能将......
2023-10-15
立夏养生遵守四原则 补养肺肾清热消暑

立夏养生遵守四原则 补养肺肾清热消暑

立夏节气如何养生?今年5月5日为立夏节气,此时天气逐渐炎热,万物繁茂,人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通,夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则,因此,要顺应节气的变化,注意养心脏。应重视立夏养......
2023-10-16
夏天清热解暑汤 最爽口的5碗解暑汤,伏天一定在家里多备点

夏天清热解暑汤 最爽口的5碗解暑汤,伏天一定在家里多备点

炎炎夏日,酷热难耐,解暑汤成为人们补充水分和追逐凉意的宠儿,其中西瓜汁、凉茶、苦瓜汤、菊花茶、绿豆汤等最为常见。菊花茶菊花茶是一种很受欢迎的消暑饮品。泡菊花茶时,不少人会加入枸杞、莲心、冰糖等改善口味。建议不......
2019-04-28
夏天什么水果降火 降火清热的水果

夏天什么水果降火 降火清热的水果

夏季应季水果特别多,尤其是一些还具有特殊功能的水果,不仅可以解暑消渴,还可以降火。究竟是哪些水果具有降火的功能呢?一起看看吧!山竹竹被称为“果中皇后”,果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素......
2018-12-28
入秋后别急着补,,清热润燥很关键,,

入秋后别急着补,,清热润燥很关键,,

秋季怎么饮食养生秋季人们容易有“秋燥症”,可适当选用滋养润燥、益中补气的食品,如银耳、百合等,能起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。此外,还可以多吃苹果、葡萄等味微酸的食物,少吃辛辣刺激食物,以增加肝脏的功能,抵......
2023-10-18