入春后，不少人发现脸部不适，发红发痒，这是皮肤过敏的症状。皮肤过敏是春天的常见病，下面来看看为什么春季容易过敏。季节变换由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的......

中国是糖尿病大国，最近的统计表明，我国18岁及以上成人中糖尿病患病人数已经超过一亿。而大家却一直对糖尿病存在一些误解，下面列举了最常见的十大误解，给大家讲讲糖尿病的真实样子。关于糖尿病的十个常见误解误解一：糖尿病......

栗子被称为“千果之王”富含淀粉、蛋白质、B族维生素和各种矿物质具有很好的养生奇效，常食之可达到抗衰老，延年、益寿目的。栗子的功效养发栗子所含的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有2......

女性一个月只有一次排卵，所以保证精子和卵子在最佳的生命时期进行结合，不但可以提高受孕几率，另一方面受孕的质量也好。下面为大家介绍几种判断女性排卵日期的方法。排卵期怎么算月经周期推算法对于月经规律的女性，从月经......

坐月子注意事项，产后保健至关重要，特别是产后月子期的保养，是让新妈妈身体恢复的大好时机，因此，新妈妈一定要学会正确的保养，否则很容易引发月子病，对于月子期间的保养，新妈妈常常会因为陈旧的保养误区而犯错，下面就为您揭晓产......

我们知道，运动中的呼吸是十分重要的。有时候呼吸不对，容易导致力量骤减，甚至容易岔气，导致胸腹疼痛。那么在卷腹中要怎么呼吸呢？下面我们就来看一下卷腹的呼吸方法。卷腹时怎么呼吸卷腹时采用同步式呼吸法，即每做一个运动呼......

很多时候女性都害怕自己不小心怀孕，这时候选择适合的避孕方式不仅能有效保护好自己的身体，还能避免一些不必要的伤害。那么什么避孕方法最好最安全？下面一起来看看吧。手术避孕推荐指数：★★上环、输卵管结扎、输精管结扎......

阴道出血往往是怀孕早期最常见的状况之一，尤其是特殊状况下的产前出血，可能合并些致命的危机。在如何辨别产前出血的原因，就显得格外重要了。正常状态下，除了是足月怀孕，在生产前的子宫颈扩张与撕裂的小血管，所造成的落红（sh......

我们都知道皮肤是人体的最大器官，而且皮肤病的种类繁多，那么生活中常见的6种皮肤病，你肯定遇到过。对于这些皮肤病最常见的治疗方式就是外用药了，那么皮肤科软膏的正确使用方式你都知道吗？1、脚气，用酮康唑2、毛囊炎，用夫西......

帮宝贝换尿布，发现尿布有红色痕迹，是血尿吗？到底是什么原因导致的呢？常见的红尿布原因尿布呈现红色有许多可能，包括皮肤、代谢、凝血功能、泌尿道到肠胃道各种疾病；从轻微的疾病到严重需要紧急处理的情况都有可能，以下是常见......

化妆品一过期就扔掉感觉有些可惜，那么，化妆品过期一个月还能用吗？过期一个月的化妆品用了会怎样？开封化妆品过期一个月还能用吗视情况而定。1、开封过的化妆品如果没有发生颜色、外观和气味等变化的话，仍然是可以继续使用......

小番茄中含有多种营养物质，味道酸甜，是生活中常见的一种水果，那么，小番茄怎么吃呢？直接吃做法1、将小番茄洗净，去除果蒂；2、在碗中加少许食盐，放小番茄浸泡；3、捞出小番茄，用凉水冲洗干净；4、沥干水分，即可食用。小番茄果汁原料小......

拌莴笋是浙江省传统的汉族名菜,属于浙菜系。用莴笋做成的。此菜酸香脆爽,具有较高营养价值。先将莴笋去叶,削去老根和皮,切成旋刀小块待用。将莴笋块放入盒内,加入香油、味精、酱油、白醋拌匀即成。做拌莴笋放什么调......

肉苁蓉一位名贵的中药材，有温肾阳、益精血的功效，还含有多种氨基酸、维生素，那么肉苁蓉怎么吃补肾呢？肉苁蓉怎么吃补肾肉苁蓉含多种营养物质，有“沙漠人参”的美誉，是一味名贵中药材，有极高的药用价值，肉苁蓉有补肾阳、益精血......

在怀孕期间，孕妈们会遭遇各种不适，如孕吐、水肿、长斑等，这些都是孕期正常症状，也间接表明了宝宝发育很好。耻骨痛到了孕中晚期，很多妈妈就会感到耻骨莫名其妙的疼痛，有牵拉感觉，很刺痛，尤其是在站着、走动、上下楼梯的时候，疼......

降压药物可是参与慢病管理的“大人物”！倘若不了解这些大人物的禁忌证，一不小心犯了“忌讳”，那结果可就……ACEI血管紧张素转化酶抑制剂一号代表：依那普利、卡托普利、苯那普利、赖诺普利等ACEI是通过竞争性抑制ACE（血管......

虽然现在饮食条件改善了，但还是有许多人患贫血。生活中常见有许多能够补血益气的食物，补血效果很好，今天就为大家介绍一下。胡萝卜胡萝卜富含维生素B、C，并且含有一种特别的营养元素+胡萝卜素，胡萝卜素能够补充人体血液，最......

卧推是一种依靠胸部、手臂和肩部将重物举起的运动。按照举起的重物不同，卧推分为杠铃卧推和哑铃卧推。哑铃卧推相比于杠铃卧推，了解和锻炼的人数都较少，很多人做错了动作，往往还不自知，那么哑铃卧推常见误区有哪些呢？一、速......

小儿腹泻也就是拉肚子，是小儿常见的消化道疾病，腹泻会有损宝宝的营养吸收，不利于宝宝健康成长。小儿推拿治疗腹泻安全有效，本文主要介绍小儿推拿治腹泻常见手法。小儿腹泻的表现1岁以内的宝宝，特别是吃母乳的宝宝，每天及时......

外阴瘙痒是女性阴道炎常见的一种疾病，它会导致患者瘙痒难受坐立不安，给生活和工作都带来极度的不便。很多外阴瘙痒患者都不引起重视，没有及时去治疗，或者有些患者直接在外面买药物进行清理，从而导致病情的加重，那么外阴瘙痒......