手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
> TAG信息列表 >
相关按摩耳朵的正确方法的养生精选
按摩耳朵的正确方法视频
一般情况下,按摩耳朵的正确方法包括涂抹润滑油、按摩耳廓、按摩耳垂、耳穴按摩以及热敷等。其具体操作步骤如下:1、按摩前使用温水清洗双手,并在耳廓内外均匀涂抹适量的润滑油。2、用食指和拇指捏住耳廓的下部,由上向下逐......
2023-10-29
按摩耳朵方法及功效
按摩耳朵有很多养生功效,不仅可以养肾醒神,还能开窍长寿!同时也可以通过耳朵的健康状况来诊断疾病,所以日常要多按摩耳朵。那么耳朵按摩方法有哪些呢?下面中医教你按摩耳朵的十大方法,让你健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、......
2023-10-16
按摩肚子的正确方法步骤
一般情况下,按摩肚子的方法有顺时针按揉、逆时针按揉、腹中线按揉等。以顺时针按揉为例,其具体操作步骤如下:1、选择适宜的环境,避免温度过低,同时注意避免过饥或过饱。2、被按摩者排空小便,取仰卧位,使身体处于放松的状态。......
2023-10-29
五种按摩耳朵养生法
中医认为,肾主藏精,开窍于耳,通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且,按摩耳朵养生不仅可以健肾,而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。专家表示,经常按摩耳朵养生,可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、养......
2023-10-16
物理退烧按摩的正确方法
一般情况下,退烧指退热。出现发热的症状后,可采用按摩的方法来进行物理降温。通常选择按摩合谷穴,其具体操作步骤如下:1、取穴,合谷穴位于第一掌骨与第二掌骨之间,在第二掌骨桡侧的中点处。2、手心自然张开,左手握成拳,用右手......
2023-10-29
介绍五种按摩耳朵的养生法
在日常生活中,相信很多人都有这样的感受,如果身体某一处不舒服了,只要适度按摩一下,情况就会得到一定的缓解。其实这就是按摩的神奇之处。在中医养生中也是非常主要按摩这个手法,通过按摩,疏通经络,就可以起到一定的养生保健......
2018-01-23
油耳怎么掏耳朵正确方法 油耳朵怎么清理
油耳朵在临床上又叫油性耵聍,通常是指耳道内分泌物增多,或由于中耳炎等因素引起的。如果长期不清理,油性耳屎会附着在外耳道壁上,严重会导致耳朵有堵塞感,出现耳鸣。建议去医院进行清理,操作流程如下:1、准备好所需采耳工具......
2023-11-03
拎耳屏、扫外耳等6个方法按摩耳朵固肾养肾
专家称:坚持按摩耳朵能能疏通经络、振奋脏腑,起到强壮内脏的效果,补肾、固肾及治疗气虚,对肾虚、尿频、夜尿多、前列腺炎及阳痿的人有明显的效果。对于缓解上班族常见的颈、肩、腰、腿痛,以及头痛、头晕很有效果。遗尿、哮......
2023-10-18
翳风穴自我按摩正确方法
手足少阳之会。本穴气血为天部的阳热风气,其性同于足少阳胆经气血,故为手足少阳之会。取穴位置翳风穴位于耳垂之后,耳后尖角陷中,按之引耳中痛,即翳风穴。患者可以自行按压,用中指扣压一分钟,再轻揉可使头痛缓解。功能主治1.......
2023-10-11
双氧水洗耳朵正确方法
双氧水具有氧化作用,可以被分解成水和氧气。正常情况下耳朵里面的耳垢多了会自动被排出来,但是当一些耳垢太硬或者太大的时候是没有办法自动被排除的,这个时候可以选择使用双氧水进行辅助,减轻耳朵压力。那么,双氧水洗耳朵......
2023-10-13
按摩中脘的作用与好处 按摩中脘的正确方法
中脘属于奇经八脉之任脉,位处上腹部前正中线上,脐中上4寸处,是按摩保健要穴,下面就来看看按摩中脘的作用与好处。按摩中脘的作用与好处1、疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水,且去眼袋、美容养颜、延缓衰老的作用;2、......
2017-10-15
正确的摩耳方法有健肾效果
肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用。《内经・素问》早就阐述了人体衰老原因:“肾气衰,精气亏,天癸竭。”并强调“肾气有余,气脉常勇”是延年益寿的首要条件。中医学说认为:肾主藏......
2023-10-15
耳鸣按摩耳朵的6个手法视频
一般情况下,不存在耳鸣按摩耳朵的6个手法的说法,一般可采取按摩听宫穴、耳门穴、合谷穴等部位的方式来帮助缓解耳鸣的症状。以按摩听宫穴为例,其具体操作步骤如下:1、患者取坐位,保持舒适的姿势。2、操作者清洗双手,并保持......
2023-10-29
双氧水洗耳朵正确方法 双氧水冲洗耳朵的方法
我们在得了急性中耳炎,化脓性中耳炎以后,由于耳朵里有很多脓,我们首先需要用双氧水把耳朵里的脓洗干净以后,再进行抗感染的药物的一些治疗。首先我们要怎么正确来用双氧水洗耳呢,首先我们需要耳预一段时间,就是把双氧水倒到......
2023-11-08
大椎的正确按摩法
一般情况下,大椎是指大椎穴,是后背最高的穴位,是人体阳气较足的地方,堵塞会引起不适症状,可采取按摩的方式进行缓解。其具体操作步骤如下:1、取穴,患者取正坐低头位,在后颈可看到第7颈椎的棘凸,下面凹陷部位即为大椎穴。2、在......
2023-10-29
耳朵的按摩方法及作用
平时可以适当进行耳朵按摩,可促进血液循环,疏通经络,同时还可提高身体抵抗力,预防疾病。不过按摩需专业人士操作,具体步骤如下:1、被按摩者取坐位,医生在其耳廓内外均匀涂抹适量的润滑油。2、医生用拇指和食指的指腹在耳廓外......
2023-10-30
按摩中脘的正确方法 中脘穴怎么按摩才好
按摩中脘穴是中医常用的按摩穴位,可以达到温胃驱寒、散结止痛的作用。具体操作步骤如下:1、取穴:患者先取仰卧位,双腿屈曲使腹部肌肉放松,中脘穴位于前正中线上,胸剑联合到肚脐中央的中点。2、按中脘穴:在按中脘穴前患者先吸......
2023-11-03
正确掏耳朵的方法 掏耳朵要注意什么
“耳屎”在医学上名叫“耵聍”,是外耳道皮肤变态的汗腺——耵聍腺分泌的油脂状物,干后成固态,色黄或棕褐,对外耳道有保护作用。耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用,平时借助咀嚼、张口等运动,耵聍多自行排出。若耵聍逐......
2019-02-18
耳朵滴药的正确方法 怎样给耳朵滴药水
耳朵滴药是耳科常见的治疗方法,适用于软化耵聍,消炎、止痛。取外耳道各种异物及治疗耳疾病,主要起到抗炎消肿作用。具体操作手法如下:1、用药前,患者需要做一次脓液细菌培养加药物敏感试验,选择对细菌敏感度较高的有效药物......
2023-11-03
耳朵按摩的手法和技巧
一般情况下,耳朵按摩是一种防病治病的外治法,耳朵的按摩多着重于耳廓。耳朵的按摩手法和技巧主要有按、摩、揉、搓、捏、点、掐等。具体操作步骤如下:1、先在耳朵的耳廓内外均匀涂抹适量的润滑油。2、用拇指和食指的指腹......
2023-11-04
今日头条
1
秋季容易得什么病
2
大闸蟹痛风可以吃吗 大闸蟹痛风的患者可以吃吗
3
治疗宝宝感冒的食疗方
4
艾灸能治风湿性关节炎吗 艾灸可以治风湿性关节炎吗
5
女人吃什么东西可以丰胸
6
皮肤干燥怎么补水最快
7
合肥鱼鳞病的治疗要多少费用?
8
银耳汤多久喝一次效果最好
9
蜂蜜柠檬水小孩能喝吗 小孩喝蜂蜜柠檬水的好处
10
颈椎痛头痛想吐怎么办 颈椎痛头痛想吐治疗
每日精选
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用
2023-10-17
大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
2022-01-10
秋季容易得什么病
2016-05-11
找对象应该聊点什么
2016-08-29
豌豆发芽了还可以吃吗 发芽的豌豆还能吃吗
2023-10-20
热门标签
腿上有白色的斑点是什么原因
不来月经是否会排卵
破是
变回去
心脏神经官能症症状
腹部针灸
口腔咽舌综合炎症疼用什么药
关火后
心梗死是怎么回事
花椒泡酒治类风湿关节炎吗
喉咙干燥疼痛流鼻涕
三个月的宝宝吃什么好
阳屡
涨奶发烧怎么办
如何防止近视
上环要做哪些检查
怀孕查出丙肝
泡菜
最新文章
孩子多动症什么表现?
月经褐色血是怎么回事 月经褐色血是什么原因引起的
腰部白癜风怎么治好
荔枝吃多了会流鼻血吗 荔枝吃多了会怎么样
蔬菜汁真的能减肥吗 蔬菜榨汁真的更好吗
“性别隔离”现象依然存在:护士和幼师最为明显
芦柑上火还是降火 吃芦柑是上火还是降火
自闭症的症状是什么?
金桔熬冰糖的做法和功效 金桔熬制多久才能出来效果
毛囊炎需要剃头发吗 毛囊炎需不需要剃头发