慈姑外表为黄白色，剥去外皮则洁白如玉，肉质脆嫩,口感有点像士豆,吃起来甘甜酸软并带清淡、苦瓜、麻涩味，适于煮、烧、炒和油炸。慈姑营养丰富，曾是帝王御膳，每天必备，而今已是人们餐桌上的保健佳蔬。吃慈姑有什么好处1、慈......

木耳味道鲜美，营养丰富，可荤可素,是古代帝王独享佳品。因其营养价值可同动物食物媲美，故有”素中荤”的美誉。黑木耳有良好的黏附作用，是采矿、纺织、冶金、理发行业工人的重要保健食品。木耳含有哪些营养每100克黑木耳的......

芒果色、香、味俱佳，营养丰富，果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果的滋味,如盛夏吃上几个,能生津止渴,消暑舒神，被人们称为热带果王。人们往往把它加工成糖水罐头、蜜饯、果酒、果干、果酱、果冻等，芒果蜜饯中的话芒果......

夏天来临，不少爱美人士都会选择晚上敷一片面膜来进行保养。但有的面膜为达到快速美白的效果，添加了荧光剂成分。那么下面我们就来看看，面膜含有荧光剂的危害。皮肤过敏面膜中添加荧光剂是利用光敏效应起到视觉增白的效果......

绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用。绿豆一定要泡吗绿豆最好先用水泡。烹制绿豆汤时，有时会因为煮得时间过久，而使绿豆汤的色泽发红发浑，失去......

每个人对谷类食物都不会感到陌生,我们每天吃的大米饭、馒头、面包、粥等都属于这一类食物,当然还有玉米、高梁、小米等。谷类食物在我们的日常膳食中占有重要地位，是生活中的主食。由于种类、品种、产地、生长条件和加......

辣椒因含有辣椒素而有辣味，尤其红辣椒更是辛辣，正是这种辣味让人们对它痴迷不已。青椒可以做佳肴，红辣椒可以做成用来提味的调味品,许多地方还形成了以辣为主的饮食习惯和菜系，可见人们对辣椒的钟爱程度。辣椒含有什么营......

鸡蛋含有大量的优质蛋白质，蜂蜜富含人体所需的多种营养，这两种食物都是对人体非常健康的食物，那么荷包蛋放蜂蜜可以吃吗？荷包蛋放蜂蜜可以吃吗鸡蛋水和蜂蜜是可以一起吃的。但是蜂蜜和鸡蛋同时吃很多人都不容易消化，吸收。......

在夏天，天气比较炎热，太阳光线比较强烈，很多人都会经常使用防晒喷雾。那么防晒喷雾里面含有酒精吗？防晒喷雾里面有酒精吗多数防晒喷雾里都含有酒精，因为防晒喷雾要变成水状的，就得添加酒精让里面的一些成分溶解。防晒喷雾不......

橄榄油是用油橄榄鲜果直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油营养丰富，保健功能突出，被公认为绿色保健食用油，素有”植物油皇后”的美称。橄榄油颜色黄中透绿，,闻着有股诱，人的清香,入锅后有蔬果香味贯......

茄子营养非常丰富，是人们餐桌上经常出现的菜肴，也是价廉物美的保健食品，更因为它有防止血管脂肪堆积、预防动脉硬化的奇效,被人们称为“血管之友”。茄子含有什么营养成分1、茄子含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C......

日常生活中经常熬夜工作，玩通宵，而其实这样做是在不断的伤害肝脏，除了正常作息外，可以通过一些饮食维护肝的健康，不过要吃食物哪些才有效呢？蛋白质食物富含优质蛋白质的食物，有助于肝脏细胞的修复和再生，对于保护肝脏有很大的......

芝麻有白芝麻和黑芝麻两种，日常食用以白芝麻为好,补益药用以黑芝麻为佳。芝麻是四大食用油料作物中的佼佼者，含油量高达61%，用传统工艺生产的小磨香油，在国际市场上畅销不衰。与香油齐名的芝麻酱,也是人们日常生活中不可......

海带的吃法很多，不仅可以做汤、烧肉、炒菜，还可以拌菜和腌制，是人们喜爱的副食品，素有“长寿菜”、”海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉。长期食用海带的老人与不食用者相比，患病率平均低5%~8%，寿命平均高4~8岁，海带确是人们公......

宝宝湿疹膏是一种用于治疗湿疹的药物，那么宝宝湿疹膏是不是含有激素呢？宝宝湿疹膏含有激素吗宝宝湿疹的种类和厂家有好几种，因此宝宝湿疹膏是否含有激素，应该根据使用的具体品牌的药物而定。不过，大多数的湿疹膏会含有激素......

草菇亦称包脚菇、兰花菇,是一种常见的食用菌，肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁，素有”放一片香-锅”之美誉，是难得的食药兼用型营养保健食品。草菇可炒、熘、烩，亦可做汤,是餐桌不可或缺的佳品。草菇含有什么营养价值1、每100克......

甘蔗身材像竹竿一样细长的甘蔗是冬令果品，虽外表看着不起眼，但吃起来却甘甜如饴。甘蔗分紫皮甘蔗与青皮甘蔗两种，由于它有清热生津的功效，所以古人称甘蔗汁为”天生复脉汤”。吃甘蔗对牙齿好吗甘蔗还是口腔的”清洁工”，因......

绿茶，又称不发酵茶，清汤绿叶是其品质的共同特点。杭州龙井、黄山毛峰、庐山云雾等,都属于绿茶类。最新科学研究表明,绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。绿茶含有什么成份1......

金针菇,食用菌中的一种，菌盖小巧，身形似金针,故名金针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和涮火锅的佳品。金针菇营养丰富,有促进儿童智力发育和健脑的功效，被人们誉为“增智菇”、”智慧菇”。金针菇含有什么......

百合是草本植物,其鳞茎富含营养，是人们经常食用的一种蔬菜。百合的外形酷似大蒜,但里面不是实体而是一层层瓣片包裹而成,有百片合抱的意思，故名”百合”。别小瞧这蒜头一样的小家伙儿，它营养丰富，药用价值极高，是有名的保......