手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
> TAG信息列表 >
相关捏鼻鼓气的正确方法步骤的养生精选
捏鼻鼓气的正确方法
一般情况下,捏鼻鼓气在临床上常用于缓解咽鼓管功能不良、分泌性中耳炎等相关疾病。其具体操作步骤如下:1、患者深吸一口气,然后紧闭嘴巴。2、用大拇指和食指捏紧鼻子,直到无漏气为止。3、屏住呼吸,像擤鼻子一样稍微用力向......
2023-10-30
敷面膜的正确步骤
面膜是美容专家最为提倡的保养品之一,它不仅对正常的皮肤具有护理保养的效果,还能够帮助修复受损肌肤。可是不少朋友在使用面膜的时候并不知道要怎么样使用面膜。下面就为大家介绍一下敷面膜的正确步骤。选好适合的面膜......
2018-01-25
灌肤的方法和详细的步骤 正确的灌肤方法
乳液灌肤法是通过大量的乳液,来改善皮肤长期缺少营养造成的皮肤代谢不畅而出现的痘痘、斑点和皱纹等皮肤问题。还能够帮助皮肤进行清理,达到补水保湿的效果。灌肤的方法和详细的步骤如下:1.清洁面部肌肤后,用热毛巾热敷面......
2023-11-03
护肤的正确步骤 正确的护肤步骤
护肤的正确步骤是:洁面、爽肤水、眼霜、肌底液、精华、乳液或面霜,如果是白天,还需要涂抹防晒霜和隔离霜。洁面是护肤中最重要的一步,如果有化妆的话,在用洗面奶洁面之前还需要卸妆,才能将皮肤清洁到位,比如化妆品残留堵塞毛......
2023-10-07
洗头发的正确方法 正确洗护三步骤,摆脱油头困扰
夏天除了高温酷热难耐,满头的汗水与油垢,更是令人无法忍受,常见问题以脂漏性皮肤炎、头皮出油过多、毛囊炎与敏感性头皮为主。那要怎么能预防这个问题呢?洗头皮不要洗头发高温让头皮的微血管扩张,根据研究气温每上升一度,头......
2016-10-06
正确的化妆步骤
防晒到底该在什么涂抹?使用了带有SPF指数的底妆单品就可以抛开防晒霜?一些疑问和错误的底妆使用概念,不仅会影响到妆效,更可怕的是,错误的上妆顺序会直接伤害到我们娇嫩的肌肤。防晒和妆前乳/保湿霜妆前乳和保湿霜的使用规......
2017-01-06
耳膜内陷捏鼻鼓气的具体方法
耳膜内陷是在咽鼓管功能不良和咽鼓管堵塞时出现,需要通过咽鼓管吹张进行治疗。鼓气吹耳膜即是捏鼻鼓气法,其具体步骤如下:1、清理鼻腔,避免出现中耳炎。2、用食指和拇指捏紧鼻翼,鼓双腮部吹气。捏鼻使鼻腔紧闭,张口吸气后闭......
2023-10-30
捏鼻鼓气的正确方法视频
一般情况下,捏鼻鼓气在临床上常用于缓解咽鼓管功能不良、分泌性中耳炎等相关疾病。其具体操作步骤如下:1、患者进行手、面部的清洁。2、吸入足够的气体,直到无法再进行吸入为止。3、紧闭嘴巴、屏住呼吸。4、使用大拇指和......
2023-10-30
化妆的正确步骤 正确化妆的具体操作步骤
化妆的正确步骤:首先要做好面部的清洁和护理,然后涂抹隔离霜,再用粉底液均匀涂抹在脸上打底,如果面部有瑕疵可以涂抹遮瑕液,然后用散粉或者粉扑定妆,再依次画眉毛、眼影、眼线、睫毛,最后涂口红、晒红。每个化妆的人,都要掌握......
2023-10-07
化妆的正确步骤
化妆是社交中的一项基本的礼仪,但是应该如何在不伤皮肤的情况下化好妆呢?如何让自己的妆可以持续一天不用补妆呢?化妆的正确步骤应该是怎样的呢?第一步:隔离霜隔离霜的用处是隔离空气中的灰尘、辐射以及保持肌肤的水份。如......
2016-10-27
腹式呼吸方法 腹式呼吸的正确步骤
学会腹式呼吸能有效地增加身体的氧气供给,使血液得到净化,肺部组织也能更加强壮。腹式呼吸的正确方法是:1.采取仰卧或舒适的坐姿,把一只手放在腹部肚脐处,放松全身肌肉。2.先自然呼吸,然后深吸气,最大限度地向外扩张腹部,使腹......
2023-11-06
人工呼吸的六个正确步骤 人工呼吸的正确方法步骤是什么
当我们对他人进行复苏时,可能需进行人工呼吸,而掌握人工呼吸的正确方法是提升救治效果的关键。人工呼吸的六个正确步骤如下:1.摆放体位:将患者移动到安全环境中,让其去枕仰卧于硬地面,头颈躯干位于同一直线。2.清理呼吸道:用......
2023-11-06
捏鼻鼓气法 捏鼻子鼓气正确方法
捏鼻鼓气法可以用来缓解咽鼓管功能不良,调节中耳腔内外压,还可结合鼓膜穿刺治疗分泌性中耳炎等。这种操作在临床上是较为常用的方式,具体操作如下。1、使用生理盐水冲洗鼻腔,将鼻腔分泌物都清洗干净。2、全身的肌肉尽量放......
2023-11-03
捏鼻子鼓气对耳朵有伤害吗
捏鼻子鼓气对耳朵时候有伤害,需要根据具体情况进行分析,可能有伤害,也可能没有伤害。1、有伤害如果捏鼻子鼓气用力过大,就可能导致产生的气体通过咽鼓管进入中耳,引起较大的气流侵犯中耳而引起中耳炎。同时,如果经常反复的......
2023-10-09
卸妆的正确步骤
化妆是魔法,好的化妆技术有如“换脸”一般的效果。好的皮肤是化妆的基础,如果平日卸妆工作没有做好,皮肤就会出现提前变老、老孔粗大、长痘、长斑等问题。卸妆的正确步骤是什么?清洗手部用水龙头把手部临时,擦上肥皂或洗手......
2018-06-29
按摩肚子的正确方法步骤
一般情况下,按摩肚子的方法有顺时针按揉、逆时针按揉、腹中线按揉等。以顺时针按揉为例,其具体操作步骤如下:1、选择适宜的环境,避免温度过低,同时注意避免过饥或过饱。2、被按摩者排空小便,取仰卧位,使身体处于放松的状态。......
2023-10-29
正压呼吸器的正确使用方法 正压式空气呼吸器使用步骤
若需要使用正压呼吸器,熟悉正确的使用方法是非常重要的。具体如下:1.检查组件查看试用组件是否完好,有无破裂、漏气、老化的状态,压力是否达到标准等;2.握住背板,将呼吸器举高,双手向下向后弯,装好左右肩带在肩膀上,双手扣住肩......
2023-11-06
艾灸的最佳时间 艾灸的正确方法步骤
最近身体比较虚,于是打算进行一下艾灸,用来缓解身体的不适,但是不知道艾灸什么时候进行比较好,那么艾灸的最佳时间?艾灸的正确方法步骤?艾灸的最佳时间具体如下:季节一般情况下虽然说艾灸并没有分季节,但艾灸可以温经走串、活......
2021-03-23
防晒霜用法步骤 防晒霜的正确使用方法
虽然说防晒霜一年四季都需要擦,但大部分人群还是只会在夏天太阳比较大的时候才会擦,那夏天天气闷热,不想要擦太多的东西,防晒霜的用法步骤是什么?防晒霜用法步骤防晒霜应该是护肤的最后一步,彩妆的第一步,一般顺序是洁面—爽......
2020-06-24
鼓气吹耳膜的正确做法 如何正确鼓气吹耳膜
鼓气吹耳膜即是捏鼻鼓气法,可以起到按摩鼓膜的作用,鼓膜功能不好,出现听力下降,可以采用这种方法,鼓膜内陷患者也可以使用这种方法来治疗。具体操作如下:1、使用生理盐水、生理海水或海盐水冲洗鼻腔,将鼻腔分泌物清洗出去。2......
2023-11-03
今日头条
1
婚前性行为普遍吗
2
西兰花防癌又保健
3
芒果和草莓能一起吃吗 芒果和草莓榨汁好喝吗
4
男性弱精症轻度能做试管婴儿吗?
5
黄精为什么有黑的和黄的 黑黄精和黄黄精哪个好
6
孩子多动症早期表现有哪些?
7
青春期乳房疼痛怎么回事 青春期乳房疼怎么办
8
男人经常手婬有什么坏处 男性长期手淫的危害
9
湿热怎么调理 湿热的调理方法
10
草莓中间空心好不好 草莓为什么会空心
每日精选
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2018-06-13
眼袋肿是什么原因 眼袋肿是怎么回事
2023-11-10
男性多吃哪些水果可以补肾壮阳
2023-10-10
前列腺结石会癌变吗 发生前列腺癌的条件
2017-07-27
大寒节气来历
2018-06-14
热门标签
营养性
拔第二磨牙难度大吗
肝胆不通的表现
溃疡直肠炎能喝益生菌吗
为什么会身上痒
女人喝藏红花的好处
脑痴呆前的症状
风寒咳嗽吃什么好的快
嗓子一夜之间哑了特别疼
提子和牛奶一起吃的影响
十味
封失
黑线
驼奶粉里有葡萄糖
餐后血糖高
干饭
中药治疗早泄治愈率高
减肥晚上可以吃米饭吗
最新文章
化妆品小样与正品一样吗?
明矾的作用和功效你了解吗
女性泌尿道感染的原因 女性泌尿道怎么感染的
做试管婴儿会让女人变老吗?
广昆布的营养价值
慢性咽炎用什么泡茶喝 慢性咽炎用哪些泡茶喝
当归过期了能吃吗 当归过期了可以吃吗
自体丰胸方法 自体丰胸的办法
工作厌烦如何找回当年热情
类风湿患者在日常生活中应该如何护理呢?