土豆其也叫马铃薯、山药，是我们日常生活中很常见的一种食材，对人体有很多的好处，能够有效的治疗人体胃部疾病和促进消化等等。煮土豆就是很常见的一种食用方法，但是煮土豆却不了解其什么时候才熟，下面就来介绍一下土豆煮多......

马铃薯是餐桌上的一道家常菜，我们无论大人小孩都是非常喜欢的，说起马铃薯那可真的是家喻户晓：快餐薯条、狼牙马铃薯、红心马铃薯都是大家喜欢的食物。在许多地方它已成为我国除了稻米、小麦、玉米外的又一主粮，是我们日常......

马铃薯，茄科茄属，一年生草本植物，别称地蛋、洋芋、土豆、山药蛋、洋番薯、马铃薯、馍馍蛋等。在距今大约7000年前，一支印第安部落由东部迁徙到高寒的安第斯山脉，在的的喀喀湖区附近安营扎寨，以狩猎和采集为生，是他们最早发现......

减肥是一个永远停不了的话题，谁不想将身体减掉多余的脂肪让身材更苗条呢？不想饿肚子又不想跑更多步，那么晚上吃什么能帮助减肥呢？香蕉香蕉属于高GI食物同时还富含膳食纤维，那么这就能够使其能够长时间的释放能量供给给身体......

马铃薯，别称洋芋、土豆等。马铃薯是中国五大主食之一，其营养价值高、适应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。那么马铃薯的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。马铃薯的功效与作用1.利水消肿马......

随着秋意深沉，人们在起居饮食方面也应进行相应的调整。在饮食方面要食物多样，以谷类为主，可以多吃些薯类。我们经常吃的薯类有红薯、紫薯、马铃薯、芋头、山药等，现在小固就告诉你，哪个是非你莫“薯”！红薯：健脾开胃剥开焦硬......

近日，据美国最新一期《营养学进展》增刊报道，白色蔬菜是健康、均衡膳食的重要组成部分。该增刊由美国权威机构营养学会发布，汇集了国际顶尖营养科学家对白色蔬菜（马铃薯，菜花，洋葱，蘑菇，大头菜，甘蓝）在健康膳食中的作用和诸多实......

马铃薯在存放的期间是非常容易发芽的，一旦发芽了，就不能吃了，因为吃了之后会引发中毒。那么我们该如何保存马铃薯呢？下面一起来看看吧。马铃薯怎么保存不发芽1、不能暴晒我们在保存前一定要仔细挑选马铃薯，哪些已经发绿、......

马铃薯就是我们常吃的土豆，吃起来味道粉粉的，营养价值很高，而且吃法也不少，除了炒食，还可以用烤箱来烤马铃薯食用，那么马铃薯烤箱烤多久呢?马铃薯烤箱烤多久如果是用烤箱选择蒸马铃薯，烤箱温度大概在230°，然后蒸15到20分钟就......

马铃薯又名土豆,是茄科茄属植物,是一种粮食兼用型的蔬菜。那么马铃薯的功效与作用？马铃薯的功效与作用马铃薯性平在养胃过程中具有健脾益气的功效，能改善胃肠功能，对胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘有......

如何健康排毒,哪些食物排毒比较好,怎么护理身体,这些都是需要及时的调理的,马铃薯就是我们俗称的土豆,马铃薯的营养价值,你是否了解呢?这种蔬菜是很常见的,也受到大多数人们的喜爱。不过,小编要提醒大家,吃马铃薯也是......

6日，中国农科院等单位主办，农业部副部长参与的马铃薯主粮化发展战略研讨会举行，会议讨论了马铃薯主粮化和国家粮食安全问题。研讨会提出推动土豆成为餐桌上的主食，让马铃薯逐渐成为水稻、小麦、玉米之后的我国第四大主粮......

马铃薯是很常见的一种蔬菜，其味道甘甜粉糯，而且可作为主食饱腹食用，但马铃薯有很多别的称呼，而且从外观上来看，长的也很像红薯，不知道这马铃薯是土豆还是红薯呢？马铃薯是土豆还是红薯马铃薯是土豆。马铃薯并不是红薯，它的别称......

马铃薯和芋头都是常见的、富含淀粉的食物，可以煮也可以蒸，那么马铃薯和芋头能同吃吗？马铃薯和芋头能同吃吗芋头和土豆是可以一起吃的。土豆中的营养物质很丰富，富含了维生素、膳食纤维等等的营养元素，其中的膳食纤维可以促......

红薯和马铃薯都是人们生活中比较理想的减肥食物，因此很多人会多红薯和马铃薯产生好奇心理，比如红薯和马铃薯谁热量高？红薯和马铃薯哪个减肥？红薯和马铃薯都是人们生活中比较理想的减肥食物，因此很多人会多红薯和马铃薯产生......

马铃薯就是我们常说的土豆，虽然样子不是很好看，但是营养成分含量非常丰富，有很好的滋补作用，很多人喜欢吃马铃薯，无论是用来清炒，炖汤，或者直接蒸着吃，都是不错的选择，那么马铃薯蒸多长时间能熟呢?马铃薯蒸多长时间能熟马铃薯......

马铃薯也就是我们常吃的土豆，不但吃起来味道好，而且还十分的营养，马铃薯可以炒着吃也可以煮食，那么煮的马铃薯吃了还能减肥吗？煮的马铃薯吃了还能减肥吗马铃薯中的淀粉是非常丰富的，不过因为马铃薯中的淀粉是非常丰富的，再加......

很多人会存在疑问，我们生活中所吃的马铃薯和土豆到底是不是同一种东西，有的人说是，有的人则说不是，想必大家都想知道答案，接下来就来介绍马铃薯是土豆吗？马铃薯是土豆土豆是马铃薯的另一种称呼，马铃薯就是土豆，是一种茄科多年......

马铃薯在存放的期间是非常容易发芽的，一旦发芽了，就不能吃了，因为吃了之后会引发中毒。那么我们该如何保存马铃薯呢？下面一起来看看吧。马铃薯怎么保存不发芽因为马铃薯的生长能力是非常强的，很容易就会发生光合作用，所以在......

通常情况下，马铃薯嘌呤含量不高。马铃薯属于低嘌呤食物，100g马铃薯中含有嘌呤的量大概为5mg，所以尿酸较高、患有痛风的患者可以适当食用马铃薯。马铃薯的营养价值较高，马铃薯含有丰富的维生素C，维生素C是促进抗体合成的物......