手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
> TAG信息列表 >
相关牢记的养生精选
香蕉不能和什么同食 香蕉虽好,却不能和8种食物一起吃!一定要牢记了
香蕉是市场上十分常见的水果之一,它不仅味道美味,而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素,可以说,香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是,香蕉营养价值十分高,有很多的食疗效果。但吃香蕉也有禁忌,胡乱搭配小心吃出毛病。哈......
2019-07-14
怎样洗头才不掉头发 牢记这八点让你头发更加浓密
相信很多女孩子在洗头发时会有掉头发的现象,而掉头发的原因与洗头时的正确方法有一定的关系,那么怎样洗头才不能掉头发呢/护发素涂抹在发根上面1-2cm为了使头发更加柔顺,很多人都会用到护发素,但如果护发素没有清洗干净残......
2018-04-14
甲状腺结节饮食禁忌 这四项禁忌需牢记!
我们都知道,在得了甲状腺结节之后在饮食上是有禁忌的,那么甲状腺结节饮食禁忌有哪些呢?甲状腺结节饮食禁忌1.忌烟、酒。2.忌肥腻、油煎食物。3.忌吃含碘量高的食物,如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。......
2017-12-21
怎样预防血管硬化 6点你要牢记
怎样预防血管硬化,心梗、中风等疾病的发生都与血管的健康密切相关,而“血管硬化”情况是判断血管是否健康的一个重要指标。当血管硬化我们的健康也就遭受到伤害,所以对抗血管硬化唯一的招数就是预防!那么预防血管硬化怎么......
2019-02-08
崴脚是冷敷还是热敷 冷敷和热敷的顺序一定要牢记!
在日常生活中,许多人在运动、走路上鞋楼梯的过程中一不小心就会崴脚了,而冷敷和热敷都是我们日常生活中缓解伤痛的一种方法,那么崴脚后冷敷还是热敷呢?崴脚后应立刻冷敷在崴脚后,首先应当立刻冷敷,使用毛巾包着冰块、冷水等......
2018-10-23
脂肪肝怎么调理 消除脂肪肝牢记3大法则
脂肪肝是都市男性发病较高的一种疾病,但是因为脂肪肝的高发病率,不少人误以为脂肪肝是一种亚健康状态而已。加上平时脂肪肝并没有什么明显症状,很多人就对脂肪肝放任不管了。其实脂肪肝是可以逆转的。脂肪肝可以逆转可以......
2016-06-08
牢记五大饮食原则,再也不用害怕高血压
在日常生活中,养成良好的生活习惯是拥有健康身体的关键,健康的饮食习惯才能为我们的身体保驾护航。高血压患者饮食都有哪些原则呢?下面我们一起来看下:抑制“三高”高脂、高胆固醇、高盐,称之为三高,摄入脂肪太多易造成饱和......
2018-05-08
甲状腺结节癌变的表现 这些不同的表现需要牢记!
甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病,但是许多人都担心会癌变,那么甲状腺结节癌变的表现有哪些呢?一、体症表现1.出现不适感甲状腺结节如果出现吞咽困难、声音嘶哑、呼吸困难等压迫症状,就要考虑有恶性的可能了。但是并不是......
2018-04-07
怎样养肝护肝 牢记7大方法
肝脏是人体重要的代谢解毒器官,过食烟酒或长期不良情绪会导致肝功能异常,出现消化功能障碍,导致食欲减退、厌油、恶心、呕吐等,严重时会出现腹水、胸水等。平时我们需要尽早做好养肝护肝,才能促进肝脏健康。怎样养肝护肝,牢......
2019-04-19
女生快速丰胸的办法 牢记5个丰胸小常识
丰满的胸部是女人性感曲线的标志,除了先天的基因影响之外,平时生活中也可以尝试一些简单的丰胸小方法促进胸部的二次发育,下面就一起来看看吧。选择合适的内衣内衣的选择对于胸部是非常关键的,平时生活中一定要穿合适的文......
2018-09-28
林赛氏指甲如何改善 这五种方法必须牢记
林赛氏指甲可能是肾病、肝病的一种表现,因此很多人非常关系林赛氏指甲该怎么治疗。注意忌吃食物对于林赛氏指甲怎么治疗,首先要注意忌口,饮食中不要吃油炸食品、垃圾食物以及石膏等视频。如果可以的话也不要吃含有较多添......
2017-09-18
三大针灸减肥禁忌须牢记
针灸减肥与其他减肥方式相比,优势明显、效果也十分显著,并且无毒副作用。因为针灸减肥对针灸医师的要求严格,针灸减肥的原理是通过针刺穴位疏通人体经络,使人体内气血运行通畅,缓解气血运行不畅导致的脂肪堆积造成的肥胖。......
2016-08-02
糖友饭后“八戒”需牢记
糖尿病是富贵病,只要生活中多多注意,可以和普通人一样长命百岁。下面就来看看糖友生活中需要禁忌哪些生活习惯吧!糖尿病八大戒律一戒生气饭后胃肠饱满,血液循环加快,如生气动怒损伤胃,最易引起血管损伤至出血等。二戒吸咽有......
2017-05-22
冬天吃什么水果比较好 牢记这些应季吃法
冬季多吃水果不仅可以帮你缓解干燥,还能保健瘦身。那么,冬天吃什么水果比较好呢?怎么吃才能达到最佳效果?梨梨味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。其次,梨含有较......
2017-02-08
7大食物搭配禁忌须牢记
我们总是习惯“想当然”地认为某些东西对我们有益,某些东西对我们有害,而实际上许多我们认为理所当然的事情,并不像我们想象的那样。生活中的许多食物搭配美味,也已经有了许久的传统,但是从健康角度来看,有的食物搭配不一定......
2019-01-11
健康饮食要怎么做 健康饮食牢记四高两低
营养均衡是保证健康的重要基础,饮食结构趋向不合理状态。最适合居民的饮食方式可以用四个字概括,即“六高两低”。高蔬果建议居民每天三餐都要有绿叶蔬菜,每天最好吃三种以上水果,冬季少吃传统腌菜和酸菜。高粗粮细粮经过......
2019-06-24
女性月经期能泡脚吗 需牢记5大经期禁忌
女人月经期是一个特殊的生理时期。如果经期生活与饮食习惯不当,容易引起痛经、腹泻、经期不规律等不适症状。因此,想要安全、舒适地度过月经期的话,自然要保持良好的生活及饮食习惯。其中不少女性会有泡脚习惯,那么女性在......
2017-10-20
怎么预防癌症的发生 防癌牢记七个要
说起抗癌防癌,流传着好多五花八门的方法。比如吃大蒜、喝绿茶、在电脑前放盆仙人掌、吃某种保健品。如果认真追究起来,其中正确的少错误的多,尤其是那些广为流传的说法,基本上都是错的。要戒烟吸烟会增加很多癌症的发病率......
2018-04-20
感冒了嗓子痛吃什么好的快 时刻牢记于心的5大水果
感冒了,很难受。食欲不振,疼痛难忍等状况。要想尽早摆脱嗓子疼痛的状况,下面就一起来看看吧!梨子梨中带甜,因为梨中含有大量的水分和较高的维生素,具有解渴功效,嗓子疼痛的时候可以买点梨吃,有降火润肺止咳的功效,还有美容养颜......
2018-07-30
春天怎么防止过敏 6点你要牢记
春天怎么防止过敏,天气一天比一天好转,春风吹、春暖花开,春天已经慢慢接近我们,享受阳光,万物争先开放。可是这么好的季节,总有一些人坐不住,他们总会出现一些奇怪的现象,碰到粉尘、柳絮、花粉、动物皮毛等等都回引起反映,每年......
2017-02-27
22
1
2
下一页
尾页
今日头条
1
立秋后还要热多久
2
产后瑜伽对新晋妈咪的好处有哪些 帮助身体恢复的产后
3
益甘茶对脂肪肝有用吗
4
香油鸡蛋能止咳的原理 止咳偏方简单有效
5
5个动作纠正驼背,轻松增高2厘米!
6
蒲公英要怎么晒干 蒲公英如何晒干保存
7
尿隐血+10是什么意思
8
产后跑步可以减肥吗 产后多久可以跑步锻炼
9
鸽子炖党参需要放姜吗 炖鸽子汤要不要焯水
10
喝茶叶会上火吗 喝茶叶会不会上火
每日精选
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
2023-10-18
除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
左脑如何开发
2019-03-21
喝绿豆汤的五大禁忌 喝绿豆汤有哪些注意事项
2023-10-20
找对象应该聊点什么
2016-08-29
热门标签
肺结核会咳嗽
hpv18
前叉重建恢复黄金期
北师大
15岁经常耳鸣
女生腹部隐隐作痛怎么办
治疗海鲜过敏的方法
哺乳期女性吃猕猴桃会回奶吗
低血压吃什么减肥产品
菜籽油的功效与作用及营养价值
血压11574正常不正常呢
高压153低压103严重吗
雄黄的药用价值
养胃护胃
低血压缺什么
血糖高的症状
菠萝含维生素
血脂高有什么表现
最新文章
自齿牙要拔掉吗
男人早餐吃什么好呢
香肠煮多久才能煮熟 冻香肠煮20分钟熟了吗
医生提醒:同是肺癌抽烟者更难治
赴美生子容易吗?美福嘉儿月子中心一条龙式为您服务!
香港成人严重流感增6人死亡 累计331人死亡
孕妇妊娠时期到底能不能吃冰糖萝卜?
吃山竹有什么好处 山竹的功效与作用
胃胀腹胀怎么办 胃胀腹胀怎么治疗
11岁得阴囊湿疹怎么治 11岁得阴囊湿疹怎样治