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日常这些伤身恶习你有吗
随着社会的发展,人们的生活节奏加快,随之而来的就是各种压力,人们的压力变得越来越大,衰老也会随之而来。直观地说,好的习惯可以助你延年益寿,反之坏习惯能让你加速衰老;下面我们一起来细数下都有哪些恶习会影响健康。1、长......
2023-10-17
3种颜色苹果养生功效不一样
3种颜色的苹果养生功效不一样苹果是生活中最常见的一种水果,“每天一苹果,病毒远离我”这句话我们经常说到,字里行间透漏着苹果的神奇功效,日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益,苹果的颜色有不同,红苹果、......
2023-10-18
养生误区,衣食住行的小陷阱坑了你的健康
生活中的很多细节都是直接和我们健康相关的,但是有时候我们总是不注意走入到一些误区里面,你可以不要小看,这些你觉得不起眼的误区说不定就是威胁你身体的重大事情哦。下面我们就来看看这些年你生病的这些健康误区。日常......
2023-10-17
万万没想到健康杀手竟隐藏在这
万万没想到健康杀手就藏在家里杀手1你的家在现代化工业社会中,不是肌饿刺激你去进食,而是外界刺激。这是美国专家提出的忠告。他认为,即使我们不出家门,我们却被家中许多东西刺激而胃口大开。墙壁的颜色:研究发现,身处以橙......
2023-10-17
春季养生小常识 做对五件事为健康加分
现在已经进入春季了,天气渐渐回暖,春暖花开,万物复苏,那么春季如何养生呢?春季养生小常识有哪些呢?开春做对五件事,保你一年不生病,一起来看看吧。第一招:排毒喝花茶。冬季天冷,人就偏爱吃热食。特别是春节假期,大鱼大肉、辛辣口......
2023-10-17
冬季养生常识 注意预防八种高发传染病
冬季气温变化较大,天气变冷、气候干燥,是传染病的高发季节。冬季常见传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。所以每个人都要充分认识传染病,传染病可以造成身体健康的危害,轻者影响工作、学习和生活,重者可......
2023-10-17
这蔬果天生就是健康的调味料
自制天然调味料鲜香味美小银鱼在冬季产量最丰,正适合初春食用。其光滑无鳞,是高蛋白低脂肪的佳品,常吃有利于增强免疫力。将银鱼干小火慢烘,扔掉炒出的杂质,放入搅拌机打成末,装入密封瓶保存使用。除了可以增鲜,银鱼粉还有些......
2023-10-18
菜板裂开怎么办?菜板发霉怎么办?
砧板的保养要注意下面几点:1、新砧板使用前需用盐卤浸泡数日,使砧板保持湿润不燥,不裂,结实耐用。2、砧板在使用时,不应专用一端,要四周旋转使用,保持砧板磨损均衡,避免常用一面出现凸凹不平,出现不平时,可用铁刨刨平。3、砧板......
2023-10-17
鸡身上三部位最容易含毒,大家千万别吃
鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇,鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴,出现在人们的餐桌上。营养学主醒大家,鸡的很多部位存在较大的安全隐患,应减少食用量,甚至不吃,鸡身上这三个部位容易含毒,大家千万别......
2023-10-17
9000万粒“毒胶囊”流入市场,怎样鉴别“毒胶囊”
据报道,浙江省宁波市宁海县检察院2日通报了一起非法生产毒胶囊案件,潘某等11人以涉嫌生产、销售有毒、有害食品罪被该院批准逮捕。时隔两年,新昌毒胶囊死灰复燃再次证明,食药品行业监管部门的专项打击和整顿不能一阵风,要......
2023-10-16
日常养生常识 小妙招应对生活中的小意外
日常生活中,总不可避免的会发生些磕磕绊绊,一些突发性小意外,如头部创伤、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更为常见,如果急救措施没做好,可能会带来小小的后遗症,既可能给大好的节假日平添忧愁还可能妨碍到日......
2023-10-17
如何照顾家里瘫痪的老人,,精神安慰很重要
如何照顾家里瘫痪的老人精神安慰很重要1、大家平时工作都很忙碌,没可能一天24小时陪伴在老人身边,聘请一个保姆是必须的,这个保姆的主要工作就是给老人擦身,翻身和洗澡。清洁干净对于一个瘫痪的老人来说很重要。家里人去......
2023-10-18
老人洗头必须知道的常识 请注意以下三点
要着重注意以下三点头别往后仰:在美发店洗头,都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势,以为这样安全又舒适。其实,这种做法存在很大的健康隐患。后仰洗头容易造成老年人中风。因为仰躺对头部椎动脉造成一定......
2023-10-17
家里有这些东西要按时清洗,否则危害健康
粳米粳米的营养分析1粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;3粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;4粳米中的蛋白质、脂......
2023-10-17
这些水果皮功效好强大!盘点11种水果皮去皮吃等于白吃
水果皮的强大功效1.葡萄皮——降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的功效。而且葡萄皮中含有的花青素,具有强抗氧......
2023-10-17
90%的人不知道自己每天竟睡在细菌当中
床单上竟有这么多脏东西!美国纽约大学医学院的微生物学家和病理学家菲利普•提尔诺研究发现:床单上会有真菌孢子、细菌、动物皮屑、花粉、土壤、棉绒、床单材料的整理剂、着色材料和来自身体的各种排泄物(如汗、痰、阴道......
2023-10-17
选错筷子可能会致癌 这些常识你要知道
许多人都知道牙刷要定期更换,却忽视长期使用筷子的危害性。你家的筷子多久换一次?你知道吗,使用期限超过6个月的筷子,有可能致癌!92%的家庭筷子超期使用国际食品包装协会的调查报告称,很多人没有定期换筷子的习惯,只有等筷......
2023-10-18
女人这处一定要少摸,小心摸出病来
女性身体这些部位少碰能养生延寿1、眼睛很多女性同志在疲劳的时候,或者是看动情的电视剧热泪盈眶的时候,总会无意识的揉下眼睛。然而经常用手与眼睛触碰,就相当于将细菌揉入了眼睛中,从而易引发眼睛出现发炎等不良症状。......
2023-10-18
家里有这东西霉运不断赶紧扔
风水学认为吉祥环境的气场对人的胆略、智慧都有一定的帮助,进而影响到生意的兴衰,事业的成败。要想在来年走好运,请你仔细查查以下情况在你家中是否存在,如果有请急需改进。第一、家里的镜子太多镜子在风水来说它很阴寒容......
2023-10-17
这些洗脸常识你不得不知 每天洗脸不要超过三次
爱美是女人的天性,日常生活中,大多数女性都知道护肤,而洗脸是我们每天保养和清洁肌肤的第一个步骤,也是最平常不过的了,然而,面部清洁也是非常重要的肌肤护理步骤,肌肤保养当中,有百分之七十的重要程度在于清洁上,脸洗得干不干......
2023-10-17
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