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成人女性经期需铁量应根据个体身体不同而不同,一般情况下正常女性经期并不需要特别补铁,但如果是平常身体比较虚弱,气血不足的患者,应该在月经期间补充铁含量为20mg,可以吃些猪肝或者吃点红枣等,都有利于调理气血。补铁是一......
2023-11-03
女性经期的禁忌 女性经期的注意事项
女人每个月都会来月经,而月经期间原本是我们女性体内新陈代谢排毒的好机会,可是往往有时候我们总是会在这几天特别的难熬,特别的不舒服,那么怎么样才能顺利的度过生理期呢?今天我就和大家分享下我的经验哦,希望能够让大家轻......
2018-07-08
女人经期禁忌 月经期5大忌
女人经期禁忌,可能经期疼痛是大部分女性在经期时候的通病吧。不过确实作为一名女性朋友,也很明白大家的痛苦之处。但是什么导致了女性朋友经期疼痛呢?是不是你触碰到了经期禁忌才会有痛经发生呢?今天就带大家一同看看经期......
2019-05-12
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2023-10-15
女性经期如何护理 女性经期应该注意什么
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2023-10-17
什么是女性绝经期 女性绝经期前有什么表现
女性绝经期是指女性月经退去到再来潮的一段时期,一般需要经历2-3年的时间,也有经历时间较长者,可以达到6-8年的时间,绝经期属于更年期的一部分。女性通常在45—55岁绝经,处于这个年龄段,属于正常绝经年龄。在绝经期前后会出......
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2023-10-15
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2017-09-05
月经对女性的好处 女性经期好处
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2018-04-22
造成女性经期不调的原因有哪些
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2023-10-16
月经少,女性经期吃什么好 月经少,女性经期吃啥好
月经少,经期吃什么好,如果出现这种情况,女性要注意,养成良好的生活习惯,可以从食物中来缓解。小编为大家推荐下面几种食物进行缓解。月经少经期吃什么好1.富含铁剂的食物:月经期间,如果女性月经少,需吃些富含铁剂的食物,因为月......
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2023-11-08
经期性生活对女人危害大
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2017-10-17
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2023-10-18
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女性经期都会出现疼痛的现象,这是因为女性没有做好防护措施,导致出现疼痛的症状,那么我们平时应该做些什么来缓解痛经的症状呢?接下来就来为您分享。豆类食物大豆是最佳选择,大豆属于高纤维食物,对于减轻子宫内充血症状很有......
2023-10-18
绝经期是女人性爱好时光
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