豆角是生活中常见的一种蔬菜，含有丰富的蛋白质，还含有维生素C、维生素B及胡萝卜素，口感清脆甘甜，深受大家的喜爱，那么豆角怎么做好吃呢？豆角怎么做好吃豆角又称为豇豆、带豆，含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维及钙、锌、铁等矿......

苹果是我们生活中比较常见的一种水果。苹果有着很多的营养价值。吃苹果的好处相信大家都有所了解，下面我们一起来看看苹果的各种吃法吧。直接洗净拿起来就吃这是种比较常见的吃法,这样吃苹果对身体是有很大好处的,尤其......

美白祛斑的方法,成为了很多都市女性最注重的肌肤问题之一.美白祛斑的方法有很多,美白祛斑的方法效果怎么样,美白祛斑的方法有哪些。美白祛斑的方法小秘诀除面部皱纹：鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚......

很多新生儿头上都会有一层脏脏的东西，看起来像是摔伤后结的那种痂，非常影响宝宝的美观，那么要怎么洗掉这层脏东西呢？赶紧来学学吧。第1步：准备清洗用品为新生儿清洗头上的脏物，首先要准备好这些清洗物品：植物油（花生油，橄榄油，......

上次去艾灸的时候，技师跟我说平时没事可以自己敲打带脉，就在腰腹两侧位置，但我还是不大清楚这带脉的具体位置是在那里，有什么简易的取穴方法吗？找带脉的简单方法带脉起于季胁，绕腰一周，状如束带，总约十二经脉及其他七条奇经，是......

木耳不仅润滑爽口，还含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，有较高的食用价值，很多人都喜欢吃木耳，那么木耳怎么做好吃呢？木耳怎么做好吃木耳性平、味甘，含有蛋白质、脂肪、维生素、多糖及钙、磷、铁等矿物元素，还含有磷脂......

鸡腿是生活当中常见的食物，平时我们也会将它当做零食来吃。鸡腿肉多味道也很好，很对家庭都会买鸡腿回去自己做。那么鸡腿怎么做好吃又简单呢？一起来看看吧。鸡腿怎么做好吃又简单一、洋葱香鸡腿材料：鸡腿两个、小洋葱一个......

0~3岁是宝宝大脑发育的黄金期，70%的大脑结构发育是在胎儿期和婴儿期完成的，所以“补脑”是这个阶段的一件大事。简单实用的补脑宝宝食物DHA、脑磷脂、软磷脂这些都是补脑益智的营养元素，但今天要讲一讲体内的碱性环境。......

莲藕是荷花的根茎，生于水塘，生食口感清脆能清热解毒，熟吃又可以健脾和胃，是一种非常健康的食材。那么常吃莲藕会发胖吗？下面就一起来看看吧！常吃莲藕会发胖吗不会。莲藕中含有丰富的维生素及淀粉，且性含量，是一种低脂肪低热量......

秋冬季节很多人喜欢吃火锅，而萝卜含丰富的营养物质，清脆甘甜，是煮火锅常备蔬菜之一，那么萝卜怎么吃呢？萝卜怎么吃萝卜含有的丰富维生素C，还含有膳食纤维、植物蛋白及钙、铁、钾、磷等矿物质，有较高的营养价值，其味甜且脆嫩汁......

煮鸡蛋很多人都会在家里做，相信很多人在煮鸡蛋的时候，经常会把鸡蛋煮破皮，那么怎样煮鸡蛋不会裂开呢？下面就一起来看看吧！怎样煮鸡蛋不会裂开1、大家在煮鸡蛋时想让鸡蛋的外壳在煮制过程中不破裂，可以在煮鸡蛋的水中加入适......

「我不要～我不要吃红萝卜～红萝卜臭臭！」幼儿讨厌吃蔬菜的情形相当普遍，任凭爸妈如何苦口婆心地劝导，宝宝就是不肯吃，面对这种抗拒情形，家长究竟该如何让宝宝爱上吃蔬菜呢？下面来帮爸爸妈妈一起想办法，如何让家中的宝贝们不再怕......

花甲味咸寒，具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。人们在食用蛤蜊和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。什么人不宜吃花甲1、一般人群均可食用，高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿......

豌豆属于豆科类植物，在我国各地均有栽培，成熟后可以磨成豌豆粉食用，也可以直接做菜食用，那么豌豆怎么做好吃又简单呢？豌豆怎么做好吃又简单每100克豌豆含有碳水化合物21.2克，膳食纤维3克，蛋白质7.4克，脂肪0.3克，另外还有叶酸，维......

挂面是家家户户常备的面食，在煮面的时候，加个鸡蛋，味道会更加鲜美，那么鸡蛋挂面怎么做好吃又简单呢?鸡蛋挂面怎么做好吃又简单准备好挂面、鸡蛋、葱、姜、酱油、盐、醋、香油。首先坐锅开水，同时把姜剁成姜末，放入开水中，大......

由于生活习惯的问题，再加上办公久坐，肚子上面就会有很多赘肉，那么肚子肉多怎么减最快呢？下面就一起来看看吧！早晨一杯蜂蜜水每天早晨起床后喝上一杯蜂蜜水便是很好的瘦肚子方式，因为温热的蜂蜜水有着清肠排毒的功效，而在生活......

白菜是生活中常见的蔬菜，很多人日常都喜欢吃，白菜这种绿叶蔬菜，经常买麻烦，不如囤一些，买回家担心变质，准备放冰箱，白菜冰箱冻了还能吃吗？白菜冰箱冻了还能吃吗没有变质就可以继续食用。白菜冷冻之后会出现两种形态，一种是没冻......

双手和脸部一样，会因为气候、清洁用品而出现干裂的情况。为了改善你的皮肤干燥，你可以使用蜂蜜、杏仁油、酪梨等物品涂抹在手上，都能有效的改善手部过干的问题。记住，避免接触化学品也是必要的措施。女性如何救济手部皮肤......

瑟瑟的寒风，想到的就是燥，头发都能起电，肌肤干到缺水。肌肤补水的时候到了，不再受干燥紧绷的困扰。水水嫩嫩的肌肤是一大家子大大小小的愿望啊。但是，不如意的事情总会发生，敏感的肌肤总是让人不如意，很难买到称心如意的产品......

南瓜除了用来煮汤食用之外，还可以用来熬粥吃，而且它的做法很简单，只要家里有豆浆机，都可以用来做南瓜粥，下面就来教教大家南瓜粥用豆浆机怎么打。南瓜粥用豆浆机怎么打准备好一个中等大小的南瓜，去皮之后洗干净，切成大块，把南......