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食有四味功效不同 夏天防病养生就这样吃
夏季天气热,出汗多,容易出现心火旺、脾胃弱等烦人的小状况,其实只要吃对“味”,就能轻松改善身体不适。酸味——生津止渴代表食物:山楂、柠檬夏季出汗多,易丢失津液,此时不妨多吃点带酸味的食物,可以生津解渴、健胃消食。在......
2023-10-07
肾炎四味胶囊能长期服用吗
一般情况下,肾炎四味胶囊不能长期服用,具体分析如下:肾炎四味胶囊是由细梗胡枝子、黄芩、石韦、黄芪组成的中成药。具有活血化瘀,清热解毒,补肾益气的作用。主要是用来治疗慢性肾炎的,可以用来治疗脾虚湿热雍盛引起的水肿,可......
2023-10-11
四味中药入菜健康养生
中药有没有副作用?随着人们对各种药物、生物制剂副作用的深入认识,越来越多的人选择中医药,加之很多医药产品的宣传,将中药的副作用几乎忽略,给人一种“中药是纯天然的,中药是无害的”认识。我们应该知道中医理论指导下的中......
2023-10-18
四味煮饭煲粥都可入的中药
煮饭煲粥,我们每天都在做,那你有没有想在往饭粥里加点中药呢?平时熬出来的中药实在苦得难以下咽,虽然知道疗效好,很多人还是不能接受。小编为你推荐四味煮饭煲粥可入的中药,让你在平常生活中也能得到中药的滋补,而且不用吃苦......
2023-10-15
秋季四款美味营养汤
现在最流行的健康饮食就是喝汤了,特别是在凉爽的秋季,大家养生更加亲睐于喝汤。因为汤最易熬制,营养也最为丰富,秋季天气变化多端,,时而阴时而晴,这个时候适当喝些汤有益于肠道消化,调理脾胃虚弱等。那么,秋季喝什么汤最好呢?......
2023-10-16
四款美味抗衰老食谱
民以食为天。食物是最好的天然营养品,很多人都会通过保健品来保健,其实饮食保健才是最佳选择,健康安全又经济,在你享受美味的同时,身体也越来越好,越来越年轻,何乐而不为呢?今天小编特别向大家推荐四款食谱,有益于健康又有效......
2023-10-16
四款冬季美味瘦身汤
喝汤减肥早已是时下非常流行的一种瘦身方法,那么到底喝什么汤可以减肥呢?今天减肥达人就为大家推荐几款快速的瘦身汤做法,让你这个冬季燃脂甩肉soeasy,还不赶紧来看看!瘦身汤一:山斑鱼豆腐瘦肉汤准备材料:山斑鱼400克,瘦肉1......
2023-10-16
夏秋之交四味中药最养生
中医认为渐入秋季,天气收敛清肃,气候干燥,空气水分减少,燥邪多从口鼻而入侵犯人体,从而产生外燥病症。因此,这个时候应以养阴清热、润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整以利于调养生机,去旧更新。中医:......
2019-04-02
炸酱面四种美味做法
立夏过后,我们迎来了酷暑。炎热的天气,我们的饮食要以消暑为主,那么夏季吃什么消暑呢?其实夏日里来一碗炸酱面也是营养又消暑的哦。炸酱面的做法多样,不同的做法口味也各异,今天小编为你介绍4个版本的炸酱面的做法,在这热天......
2023-10-16
四种人不宜喝五味子 五味子籽能吃吗
五味子是一种中药材,很多人在野外也能够采摘到,可以用来泡水喝,但是五味子不是所有人都能吃的,那么哪四种人不宜喝五味子?五味子籽能吃吗?四种人不宜喝五味子1.表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初起者因为五味子性温,能收......
2020-07-28
常喝四种汤,美味又健康
你还在为每天上班,长达8小时近距离面对电脑辐射而导致的肤色暗沉,粗糙问题困扰吗?接下来小编就要为你推荐几款,美味又美容的养颜汤,帮助各位爱美的MM重新获得漂亮的容颜。木瓜鲫鱼汤食材:白鲫鱼1条,木瓜半个,杏仁,红枣,牛奶,生姜......
2018-02-06
四美味膳食养心安神
虽然秋天已经到来,但是夏天的暑气仍然没有消去,所以这个时候养心安神依旧要重视。那么在夏秋交替季节,如何养心安神呢?对此小编为大家准备了四款美味膳食,对症下药,不同病症不同食疗法,下面就一起来了解下吧。荷叶凤脯:[配料......
2023-10-16
四款美味荤菜强身健体
冬季天气严寒,是适合进行食补的季节。这个时候很多人都会选择吃荤菜,可以为人体补充营养。那么你知道冬季食谱有哪些吗?今天小编推荐给大家4道美味荤菜为你强健身体,一起来学习一下吧!红烧肉材料指五花肉500克白糖3茶匙......
2023-10-16
四种调味品防治感冒有奇效
季节变换、冷热交替之时是感冒的高发季节。亲,你们是不是也有和我一样,感冒了不想吃药。那么下面有几种不吃药,也可以防治感冒的小食材。一起去瞧瞧吧!洋葱洋葱肉质肥美,营养丰富。具有发散风寒的作用,因为洋葱的鳞茎和叶含......
2017-07-26
四款美味家常菜
每到夏季的时候,我们很多人都是没有胃口的,而这个时候主要是因为上火引起的,所以我们夏季的饮食更应该注重降火助消化的,下面我们就给大家推荐一些能帮助我们降火助消化的食物,一起来看看吧!一、鲜美潮式冻鱼材料:大眼鸡鱼(......
2023-10-15
推荐四道番茄美味食谱
推荐四道番茄美味食谱芝士焗番茄(需烤箱)主料:西红柿、鲜香菇辅料:蒜、盐、黑胡椒碎、无味植物油、马苏里拉芝士制作步骤:准备所有的材料。西红柿不要太大,一个150克左右比较合适。香菇洗净切岁碎末,蒜去皮切碎末,西红柿洗净......
2023-10-18
西兰花四款美味做法,享尽美味又高效燃脂
西兰花,又称花椰菜,早几年还是一种比较罕有的蔬菜。西兰花含丰富的维生素C,同时富含膳食纤维,其特有的营养价值渐渐地被人们所接受,人们的餐桌上逐渐地出现了这道菜,尤其是有减肥需要的人们。那么西兰花怎么吃最美味又减肥......
2023-10-16
冬季四款美味虾食谱
在我们日常生活中,总会找一些新鲜吃食来为我们的饮食生活增加乐趣,海鲜就是大家的首选,那在海鲜中大家最喜欢吃什么呢?虾是不错的选择,冬季吃虾功效多,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、......
2023-10-16
草鱼的四种家常美味吃法
草鱼是我们日常生活中经常会食用到的一种鱼类,很多人比较喜欢吃鱼,但是不知道草鱼应该怎么做才比较好吃,那么你们知道草鱼应该怎么做呢?下面小编就跟大家分享了几种比较常见的草鱼做法,一起去学习一下吧。草鱼的做法红烧......
2018-01-30
产后四款美味的食谱
传统上人们将产后一个月称为坐月子,经过一个月的调整使身体许多器官并慢慢得到恢复。产后一个月的月子吃什么新妈妈来说非常重要!如何进补呢?下面是月子食谱一起来看看。鸡脚花胶汤主料:鱼肚150克鸡爪200克、香菇(鲜)5......
2023-10-15
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