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相关降脂的养生精选

决明子荷叶茶排毒又降脂 泡法简单

决明子荷叶茶排毒又降脂 泡法简单

决明子荷叶茶决明子,又叫草决明、还瞳子等,它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。荷......
2023-10-18
降脂通脉胶囊降脂效果好吗

降脂通脉胶囊降脂效果好吗

一般情况下,降脂通脉胶囊,降脂效果好不好,需要根据患者的病情决定。如果是高脂血症引起的血脂高效果比较好,如果是其他疾病引起的血脂高,效果并不明显,具体分析如下:1、好降脂通脉胶囊是一种胶囊剂的降脂血的中成药,主要成分......
2023-10-31
甘油三酯高吃什么才能降脂 甘油三酯高吃啥才能降脂

甘油三酯高吃什么才能降脂 甘油三酯高吃啥才能降脂

甘油三酯高人群目前没有明确的降脂食物,重要的是应注意低盐、低脂饮食,以及使用药物治疗。接下来让我们一起看看吧!甘油三酯高吃什么才能降脂1、胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素及矿物质,能够补充人体所需的营......
2023-10-28
甘油三酯高吃什么才能降脂 甘油三酯高吃什么东西才能降脂

甘油三酯高吃什么才能降脂 甘油三酯高吃什么东西才能降脂

现代人常食用精细食物,但是这样很容易引发甘油三脂高的情况出现,因此,甘油三酯高可以吃一些,帮助身体恢复的食物,那么,甘油三酯高吃什么才能降脂呢?接下来就一起来了解一下吧。甘油三酯高吃什么才能降脂1、鱼油虽然鱼油也是......
2023-10-28
降脂减肥降压 你不知道的食醋八妙用

降脂减肥降压 你不知道的食醋八妙用

催熟对于一些比较坚硬的肉类或野味禽类烹调时,加入适量的食醋,不仅可以食肉容易炖烂熔化,而且还有利于消化。杀菌醋具有很强的杀菌能力,可以杀死肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、嗜盐菌等肠道致病菌。在家庭制作凉......
2023-10-18
降脂通便胶囊吃多久见效

降脂通便胶囊吃多久见效

降脂通便胶囊通常24小时后见效,实际情况因人而异。具体分析如下:降脂通便胶囊是内科用药,通常具有泻热通便和健脾益气的效果,所以被用来治疗高血脂,同时也可以用于治疗肠胃湿热形成的四肢乏力、大便干结等,因此降脂通便胶囊......
2023-10-30
这些水果煮着吃更养生滋补 苹果熟吃能清火降脂

这些水果煮着吃更养生滋补 苹果熟吃能清火降脂

水果营养滋润,美颜养生人人爱。可在寒冷的冬天,吃着冷冰冰的水果肠胃可要抗议了。那么冬季怎么吃水果呢?冬天里水果煮熟了吃不仅能防寒凉,还能为爱美的女性增加养生效果。搭配冬季养生食材,苹果熟吃能清火降脂、大枣熟吃......
2023-10-17
金针菇的四款食谱,美味十足补肝降脂

金针菇的四款食谱,美味十足补肝降脂

金针菇是我们日常经常食用的蔬菜,金针菇营养丰富,对人体有着很大的帮助,小小金针菇具有治病养生的功效。中医认为,它有补肝抗癌等5大养生功效,那么怎么吃金针菇能最好吸收它的药用价值和金针菇的营养价值!下面小编给大家......
2023-10-16
中老年降压降脂食谱

中老年降压降脂食谱

高血压、高血脂是中老年人的常见病,很多人为了控制病情,每天都吃大把的药,但医生告诫,大量用药损伤肝肾,所以在病情稳定的情况下,可以减少用药量,多吃降压降脂的食物,食补既安全又有辅助治疗的效果。下面为您介绍几种降压降脂......
2023-10-15
三种蔬菜快速降脂 快速降脂蔬菜做法

三种蔬菜快速降脂 快速降脂蔬菜做法

三种蔬菜快速降脂快速降脂蔬菜做法1、茄子现代研究证明,茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P,具有增加毛细血管的弹性,改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病者,均具有一定的预防......
2023-10-18
降脂最快的十种食物 吃什么降脂最快

降脂最快的十种食物 吃什么降脂最快

高血脂是一种慢性疾病,主要是由日常饮食中脂肪含量过高,不良的生活习惯,不运动,吸烟酗酒等各项因素引起的。血脂高一般会伴随着肥胖,头晕,和血管疾病。血脂高的人群除了要利用时间多做锻炼,戒烟酒,还要注意调整饮食。下面我们......
2023-10-19
这个蔬菜降脂降压又降糖 提醒你抓紧吃

这个蔬菜降脂降压又降糖 提醒你抓紧吃

当下,市场上最惹人眼球的蔬菜莫过于空心菜了,空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、通心菜,不知您的家乡称它为什么。它因其开白色喇叭状花梗中心是空的,故称为“空心菜”。空心菜不仅口感好,营养价值也有出乎我们意料。空心菜清热解......
2023-10-18
洋葱的作用

洋葱的作用

我们最常吃的一道菜呢叫做洋葱木耳特别是对于这个三高的病人是来讲,这个菜已经成为他们天天必须要吃的一道菜,那为什么呢因为洋葱它具有这个降血压和降脂的作用,因此对这个三高的病人很适合,那么除此之外,洋葱还有其他的作......
2023-11-11
吃什么能降脂 6种最健康的降脂食物

吃什么能降脂 6种最健康的降脂食物

山楂:促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药,主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促愉桴狁焕进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是,山楂是酸......
2023-10-18
打太极有什么好处?降压又降脂

打太极有什么好处?降压又降脂

打太极,降压又降脂研究者对35篇研究报告进行分析,其中涉及来自10个国家的2249名参与者的相关研究数据。研究发现,在心血管疾病患者中,中国传统运动方式可帮助降低患者的心脏收缩压(高压)和舒张压(低压),前者最高降幅可达9.12毫......
2023-10-08
常按耳穴降脂降血压

常按耳穴降脂降血压

高血压是以循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病。中医认为,高血压可分为肝阳上亢等几个证型,但总体而言,肝阴不足、虚阳上亢是其常见病机。患者除血压升高外多兼见头痛、眩晕、面红、耳鸣、便秘、......
2023-10-15
通脉降脂片伤肝吗

通脉降脂片伤肝吗

一般情况下,通脉降脂片是一种降血脂的中成药物,如果是短期服用,对肝肾的影响较小,几乎不伤肝;如果是长期服用,可能会对肝肾造成一些损害。具体分析如下:1、不伤肝如果是短期服用,药物成分几乎不会在肝脏存留,所以对肝脏的影响......
2023-10-31
降脂最快的十种食物

降脂最快的十种食物

血脂高是指血液中胆固醇和三油甘酯的水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等血脂高,血脂高可以通过饮食来调节,那么降脂最快的十种食物有哪些呢?接下来就给大家解答这个问题。降......
2023-10-10
黄秋生减肚降脂有方 和罗志祥口水战熄火

黄秋生减肚降脂有方 和罗志祥口水战熄火

最近,黄秋生和小猪罗志祥的口水战真可是热闹非凡啊,先有黄秋生不知道罗志祥是谁而惹的小猪的粉丝很是不爽,然后就有了罗志祥大骂黄秋生的事情,双方粉丝也是不甘落后,展开了一段轰轰烈烈的口水仗,最近又有传闻双方有和解的意......
2023-10-15
血脂高怎么办 四款中医药膳帮你降脂

血脂高怎么办 四款中医药膳帮你降脂

1.菊花粥:【组成】菊花10克,决明子10~15克,粳米50克,冰糖适量。【制法】先把决明子放人沙锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,加入冰糖食用。【功用】清肝健脾,降压养神的功效,适用于冠心病、高血压、......
2023-10-08