如果你感觉皮肤瘙痒、发红、红斑、脱皮等等，可能是因为过敏导致的皮肤不适。别着急，你的手边就有很多常见食物是绝佳的舒缓消炎保养品，利用它们DIY个面膜，天然成分安全有效，能帮你即刻镇静过敏肌肤！快来看看是哪5种食物，挖掘......

随着食品安全问题日益突出，很多人认为自制食品更安全，但事实上目前常见的发酵类自制食品，包括自制腌菜、葡萄酒甚至酸奶等，均存在不同安全隐患。不了解操作工艺和流程、盲目自制食品，比工业食品安全风险更大。这不，近日人民......

食材面团1个油2匙生抽2匙盐适量味精少许葱花适量把面团擀成面皮，尽量薄一点，差不多1-2毫米厚。（面团看起来很大，其实不大，只能说我照相技术差了一点）。1用做饼干模具，压出心形的形状用做饼干模具，压出心形的形状。2全部压成心......

食材芒果500G鲜奶500ML​砂糖适量步骤：1.鲜奶用小火加热约10分钟；2.将芒果肉搅成芒果泥，然后把芒果泥倒入浓缩后放凉的鲜奶里混合好；3.每30分钟取出来搅拌一次，至少四次，接着再冷冻四个小时就可以吃啦，很简单的，中间搅拌的时......

秋季秋高气爽，但是天气感冒，皮肤会出现干燥的问题，这个时候，定期做个面膜也是给肌肤一个焕发光彩的机会。可以做的面膜有很多种，但是有更多女孩子喜欢DIY面膜的温和自然，同时取材也方便。那么小编为朋友们收集几款适合在秋......

经络是经脉和络脉的总称，是联络臟腑、沟通内外、贯穿上下的径路，是气血运行的通道。人体总共有十二条主要的经络，穴道是经络之气血聚集的地方，由按摩穴道可以调整人体气血，舒缓精神压力，促进血液循环，从而达到有病治病，无病健......

不必去美容院做一些价格不菲的光波美疗，只需要在皮肤护理的过程中更加上心，在家里的厨房即可就地取材便可以给皮肤带来很好的保养。其实美容也可以不花费大价格去购买昂贵的美容保养品，不必去美容院做一些价格不菲的光波......

如何去除黑眼圈最有效？现在人们的生活节奏加快，熬夜，混乱的生物钟导致我们的肌肤脆弱不堪，各种肌肤问题也会随之显现，而最为脆弱的眼部肌肤更是极容易出现各种黑眼圈、眼袋、眼周纹等一系列眼部肌肤问题，这些眼部肌肤问题的......

DIY美容配方：10个见效最快的祛斑方法1.胡萝卜汁祛斑取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，天天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在天天洗脸以后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还能够天天喝一杯胡萝卜汁，能够起到......

食材面粉500g鲜奶2袋取适量普通面粉，加入少许的白糖和盐，加酵母，用鲜奶（袋装奶）和面，在面团的表面抹上一层黄油，发酵到合适的程度；将洋葱切成丁，放油锅中热炒，不要炒得太过，放入番茄酱翻炒，最后放少许黑胡椒，炒成的酱汁备用；将青菜......

绿豆生菜面膜材料：绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水做法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，取生菜叶汁与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，进行搅拌，调匀成适中的糊状即可。(一周使用1~3次)功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防......

一白遮百丑，美白是美眉们护肤必不可少的，在所有的美白方法当中，当属DIY美白面膜最简单、最实惠而且最有效果，天然护肤、不会对肌肤产生刺激性。如此既简单又有效的美白方法，美眉们当然不能错过啦!那么，如何自制美白面膜呢?......

脸上爱长痘痘的MM们一定很想知道祛痘去痘印最快最有效的方法吧。如果你的脸蛋上总爱长痘痘的话，想必关于祛痘的小窍门小偏方你也看过很多了吧。如果你还没有找到最适合自己的去痘印方法的话，那么自制面值得你来尝试哦。......

很多女性都希望自己拥有白皙光洁的肌肤，而脸部黑头成为了一个让人很是郁闷的肌肤问题，去黑头的最快方法这成为了大家最为关心的一个问题，采取专业的方法来搞定这个肌肤问题，其实在生活中有很多很简单的方法就能够帮助我们......

准备好材料，将红枣切块，桂圆去壳，姜切片在煮果茶的壶里注入1.6升的水（这里做的是六个人的量，材料数量和水可以按照人数做调整），将切好的生姜、红枣、桂圆、枸杞放入水中无需浸泡，直接按到果茶按钮，进行加热（没有专门煮茶饮的壶......

肤色发黄、暗沉，永远都是美白道路上的劲敌。如何让黄种人的肤色看起来健康而且有光泽？现在就来帮你解决这个难题。可见，好气色的养成，还是跟内调有很大关系。这就是很多作息时间不规律的MM为什么即使用了天价面霜，肤质还是......

猴面包的营养价值猴面包树因其富含多种维生素和营养成分被称为“生命之树”，猴面包树及其果实富含包括维生素C，A，D，F以及核黄素，烟酸在内的多种维生素和营养物质。其种子是能量，脂肪和蛋白质的重要来源，而果核和果肉则富含大......

1.海带减肥茶原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。制法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。......

夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品，不但可以洗脸，也是很好的面膜材料，在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养，请选择稍偏绿色的绿豆粉，因其保留了绿豆壳的成分，排毒消......

吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦......