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肚子怎么能减下去 教你5招和腹部赘肉说再见
因为腹部肥大,对内脏造成压迫,这对健康的危害远远超于四肢和臀部位置,慢性疾病的风险更高,所以我们要关注自身的腰围,那么腹部肥胖的原因是什么?怎么减肚子?下面一起来看看吧。腹部肥胖的原因是什么1、饮食结构不合理偏食或......
2018-12-09
处暑开始,和酷热说再见,直面“秋乏”
每年阳历8月23日左右,太阳到达黄经150°的位置,就意味着处暑来临。处暑,顾名思义,是终止的意思,它标志着暑气的结束。处暑节气的天气开始明显转凉,虽然正当午时,其炎热程度可与夏天媲美,但早晚温度已有大幅下降;秋天人会感到乏......
2019-03-24
腹部肥胖是什么原因 学会这几招和腹部赘肉说再见
整体不胖腹部肥胖是什么原因?很多人都想不通为何肚子会越来越大,下面就给大家介绍一下腹部肥胖的原因,一起来看看吧。腹部肥胖的原因是什么1、饮食结构不合理偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过......
2017-05-28
掌握好这四大养生原则 让你与春困说再见
养生,春季万物复苏,阳气生发,所以春季养生就要注意保护好阳气。在自然界的属性中,春季是属木,而在五行中肝也是属木,因此春季养肝护肝是格外的重要。在中医理论体系中,肝主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。所以,春季在情绪方面不......
2023-10-18
怎样彻底根除狐臭? 和狐臭永远说“再见”
国度的不同,让狐臭朋友们的待遇也截然不同,在我们东方的国度,狐臭的存在会导致自己备受歧视、艰难度日!怎样彻底根除狐臭?作为社会中的“独特份子”,只有让狐臭永远消失,才能告别这种独特的“待遇”!生活中对于狐臭的治疗方法......
2019-09-21
五种常见中药类零食 分清体质再食用
如今,人们已经越来越注重养生,无论是从生活习惯还是饮食上都越来越强调要养生要健康,就连零食也变得养生起来。走进超市,阿胶枣、龟苓膏、凉茶等中药零食琳琅满目。以中药与零食互相结合不失为好的方式,在享受美食的同时还......
2023-10-16
感冒喝什么粥 三款粥与感冒说再见
风热感冒:发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。桑叶枇杷粥:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,薄荷6克,大米60克。将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。风寒感冒:发热、怕冷、甚至打寒战,无汗、周身酸......
2023-10-09
冬天如何合理跟肥肉说再见
转眼之间,我们已经裹上了厚厚的棉服,冬季悄然来临,但是你的肥胖却还没走,怎么跟满肚子的肉肉说拜拜呢?厚衣服能遮一时,可没办法遮一年啊!冬季减肥是必行之事,适合冬季的减肥方法有哪些?下面就告诉你一些关于冬季快速减肥的......
2019-01-15
为您支招 8种食物让你和衰老说再见
延缓机体的衰老就要做好饮食方面的调养,经常吃燕窝可以提高皮肤的弹性,而且可以减缓皮肤的衰老,具有养颜去皱的功效,可以使皮肤变得更加有弹性,下面我们具体了解一下,为您支招,8种食物让你和衰老说再见。燕窝蜜枣汤:燕窝25克......
2023-10-18
农村儿童何时与辣条说再见?辣条的危害
日前举行的“2016中国食育高峰论坛”上,中国人民大学农业与农村发展学院、食品安全治理协同创新中心教授彭亚拉,分享了她和团队的调研结果——《素质教育框架下农村儿童营养与食品安全教育研究》。研究显示,与......
2016-08-27
拜拜手再见,做这6个运动纤细手臂练出来
日常瘦手臂的6个运动转体俯卧撑双手支撑面向地板俯卧,保持在俯卧撑身体撑起的姿势,后背挺直。身体向右侧转动,一足微微在前,此时你的大腿是紧贴在一起的,整个身体的重量由右臂支撑,举起左臂,头也向左臂方向摆动。这个姿势保......
2023-10-18
无创冠脉核磁来了 向造影剂说再见
本报讯记者吴佳佳报道:“无创冠脉核磁的最大优势在于无创,不需要打入造影剂,就能观察血管形态发育情况等,还可以观察心脏外形、心肌、内膜及瓣膜附属结构,心脏与周围组织关系有无异常,同时还能动态监测心脏各瓣膜活动情况、......
2019-10-17
再见了“斯内普教授”,再见癌症
2016年1月14日晚对所有的哈迷来说都是一个难以忘怀的夜晚,“斯内普教授”扮演者艾伦•里克曼因患癌症逝世。教授曾说过:当我80岁的时候,我会坐在我的摇椅上,读《哈利波特》。而我的家人会问我“afterallthistime?”,而......
2019-06-15
六个方法和塑料说再见
澳大利亚蒙纳士大学可持续发展研究所最新研究显示,澳大利亚每年的塑料垃圾超过1.3万吨,虽然禁塑令在实施中,但民众接受度并不高。研究认为,要想如澳大利亚政府期望的那样——在2030年之前淘汰一次性塑料制品,需从行为科学......
2019-08-11
移植干细胞再造溶酶体 有望治疗罕见病
在广州市妇女儿童医疗中心住院部血液肿瘤科移植病房,三岁的安安(化名)长得跟普通孩子很不一样:他看起来比同龄的孩子矮小很多,眼距较宽、鼻梁塌陷、唇厚外翻,并且双手僵直、无法握拳。安安患的是罕见病中的罕见病—&......
2017-03-12
女人多吃这四种防癌食物和乳腺癌说再见
乳腺癌不仅让女性身体出现病变,更会给女性的形象造成一定损害,所以不少女人都对乳腺癌很惧怕。在此我们总结了一些有助帮女性朋友远离乳腺癌的食物。利于女性防乳腺癌的食物芒果女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人......
2023-10-17
春天来了,湿疹复发?教你几招与湿疹说再见!
为什么你在春天容易长湿疹中医的解释:风毒之邪侵袭身体,与湿热相博,内部能疏泄,外不能透达,欲于肌肤腠理之间而发。通俗一点来讲,春季早晚温差大,频繁的发生冷热交替,对皮肤产生刺激,加之空气漂浮的花粉,使敏感人群容易发生过敏......
2023-10-07
睡不着不用愁 这些水果让你和失眠说再见
一、葡萄最近有研究证实,葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于,葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质,其与睡眠之间有着密切的关系,晚上是褪黑素分泌旺盛的时期,预示着即将要睡眠了......
2023-10-18
夏季减肥大作战!九个健康方法跟赘肉说再见
瘦身计划的制定是成功减肥的关键,夏季减肥的第一步就要制定瘦身计划,明确自己能做什么不能做什么,这样减肥才会有速度与质量。还不知道夏季减肥从何入手的你不妨来参考一下吧。照着这些计划去做,保证快速瘦身不反弹,魔鬼身......
2023-10-17
上班族们多做这动作 跟小肚腩说再见
上班族久坐不动的瘦腹秘籍:1、白天两三次将双手放在腹部:深吸气时收腹,呼气时将腹肌隆起顶住手,连续做10至15次2、每天坚持腹部按摩:取站位或卧位,双手掌心紧贴腹部,按顺时针方向按摩15分钟,每天一次,一定要坚持不懈。3、白天......
2023-10-17
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