首页 > TAG信息列表 > 

相关实用的养生精选

如何制作磨牙棒 简单又实用的宝宝磨牙棒

如何制作磨牙棒 简单又实用的宝宝磨牙棒

当然也有好多家长也从市面上买一些磨牙棒给宝宝,但是,自己做的话,宝宝吃起来会更安全,更放心,所以今天就给大家总结了一下磨牙棒的做法,有需要的宝妈一起来学习吧!南瓜磨牙棒原料:低筋面粉,南瓜,奶粉,鸡蛋做法:1、将南瓜洗净去皮......
2017-09-26
跪坐有什么好处 每天清晨坚持30秒,养胃、治腰痛、护膝关节,非常实用!

跪坐有什么好处 每天清晨坚持30秒,养胃、治腰痛、护膝关节,非常实用!

在古代,人们普遍都跪坐着交谈,或者是跪坐着读书、吃饭、休息等,而且古人的身体状况还非常不错。跪坐即双腿跪地,屁股坐在脚上,此时,脊椎呈自然状态,腰椎没有特别受力,背肌可正常发挥效力,也可保持稳定性。对于很多人而言,跪坐是......
2017-07-14
宝宝鼻塞是怎么回事?应对宝宝鼻塞最实用的处理办法都在这!

宝宝鼻塞是怎么回事?应对宝宝鼻塞最实用的处理办法都在这!

经常有家长问,“宝宝鼻子不透气,怎么办?”“宝宝鼻塞,需要吃药么?”那么,宝宝鼻塞是怎么回事?宝妈们该如何处理呢?今天我们一起来认识鼻塞及解决办法。宝宝鼻塞是怎么回事感冒引起的鼻塞宝宝的免疫系统还没有发育成熟,抵抗......
2018-10-10
面条怎么做好吃 实用煮面技巧

面条怎么做好吃 实用煮面技巧

平时想偷个懒的时候就会给自己煮一碗面,可是,看似简单的煮面条里面却是“暗藏玄机”哒,煮面容易,煮好却是需要一些特殊小技巧的哦~一碗好面,一定是包含很多心思在里面的。下面的煮面技巧就足够让你煮出润滑吸溜的面条啦!实......
2016-06-23
糖友控制血糖六步法,实用靠谱

糖友控制血糖六步法,实用靠谱

面对糖尿病,我们似乎永远有做不完的事情,努力的付出就是为了能拥有健康的生活。其中有一件事情是每位糖尿病患者都非常关注的,那就是控制好血糖。一旦血糖得到控制,糖尿病患者会马上感觉充满活力,长期效益会更巨大。很多临......
2018-12-02
啤酒瓶盖千万别扔,太实用了!

啤酒瓶盖千万别扔,太实用了!

喝完啤酒后我们或许会回收啤酒瓶,却很少会关注这个小小的啤酒瓶盖,其实啤酒瓶盖也是有大用途的,下次喝完啤酒可千万别扔掉了!啤酒瓶盖有什么妙用1、削姜皮:姜的形状弯曲不平,体积又小,欲消除姜皮十分麻烦,可用汽水瓶或酒瓶盖......
2019-01-11
生发黑豆汤治白发偏方 这七个实用偏方一定要收藏!

生发黑豆汤治白发偏方 这七个实用偏方一定要收藏!

生发黑豆汤,其实指的是一类加入黑豆同煮的,具有乌发、亮发功效的汤饮,对于肾气虚、气血不足等原因导致的头发发白具有很好的效果,一起来看看黑豆汤治白发的偏方有哪些吧!偏方一:首乌黑豆汤原料:何首乌6克,黑豆30克,食盐适量。......
2018-02-14
鱼怎么做好吃?下面告诉你最实用烹饪技巧!

鱼怎么做好吃?下面告诉你最实用烹饪技巧!

说到吃肉,吃四条腿不如两条腿的,两条腿不如没有腿的,没有腿的鱼肉老少皆宜。鱼类不仅脂肪含量少,而且蛋白质含量高,易于消化吸收,一些鱼类还含有丰富的omega-3族不饱和脂肪酸,比如DHA、EPA等,对人体健康有益。如何做出好吃的......
2016-08-10
怎么给皮肤排毒最有效 5种方法简单实用

怎么给皮肤排毒最有效 5种方法简单实用

想要皮肤好,排毒是必不可以少的,那么,怎么给皮肤排毒最有效?如何皮肤排毒?给皮肤排毒有什么好的方法?一起来看看怎么给皮肤排毒最有效。选择合适的保养品肌肤直接暴露在空气中,很容易产生自由基,进而引起细纹、黑斑、皮肤暗沉......
2017-08-14
中医教你六招养肝护肝实用方法

中医教你六招养肝护肝实用方法

肝脏是人体非常重要的器官,它不仅有分泌胆汁、解毒造血凝血功能外,还是人体最大的代谢器官。我们一定要好好维护我们的肝脏健康,学会养肝护肝自然就变得重要了。下面是中医在养肝护肝方面的六个实用方法,希望可以帮助大家......
2016-08-13
哺乳期热气上火怎么办 6个去火的实用方法

哺乳期热气上火怎么办 6个去火的实用方法

产后的妈妈上火的话容易影响到乳汁的质量,那么,哺乳期热气上火怎么办?哺乳期妈妈吃哪些去火?哺乳期吃什么降火最快?多摄入水分水是最安全有效的降火品,哺乳期上火的妈妈,一定要多注意喝水,以补充发热时体内水分的丢失,并能促进......
2018-12-12
生活小窍门 14个简单实用的小窍门

生活小窍门 14个简单实用的小窍门

最聪明的生活小窍门,简单又实用!14个简单实用的小窍门1吃到辣,辣到流眼泪怎么办?喝牛奶!很多人吃了辣得食物,会猛喝水,其实这并不能起到什么作用,甚至感觉喝完水后嘴里更辣了。其实最好的解辣方法是喝牛奶,可以有效缓和感觉神......
2018-08-19
经期吃什么菜好排毒排污血 营养美味还实用

经期吃什么菜好排毒排污血 营养美味还实用

经期可以通过食用一些菜品达到排毒排淤血的目的,那么经期吃什么菜可以排毒排污血。山楂粥活血化瘀原料:山楂30g、大米100g、白糖适量做法:山楂洗净,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加淘净的大米煮成稀粥。待熟......
2017-10-19
养肝护肝的方法 实用养肝小技巧

养肝护肝的方法 实用养肝小技巧

肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果。闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容易流泪,可能都是肝在作怪......
2018-11-20
特殊学校真的可以戒除网瘾吗 戒除网瘾最实用的方法

特殊学校真的可以戒除网瘾吗 戒除网瘾最实用的方法

据报道,自8月8日西安网瘾学校“疑似自杀”事件不过两日,8月10日晚,安徽阜阳再传出网瘾学校死亡事件,进校不过48小时,之后家长便收到死亡通知,遗体内外多处伤痕。避免悲剧,戒除网瘾必须知道的信息!特殊学校戒除网瘾的方法真的......
2017-01-17
火龙果能减肥吗 不用饿肚子,不用吃药,简单实用!

火龙果能减肥吗 不用饿肚子,不用吃药,简单实用!

现在很多女性都在寻找健康有效的减肥方式,而饮食减肥无疑是首选的,不仅对自己的身体非常有好处,重点是还能达到真正的健康的瘦,下面就给正在减肥的妹子们推荐一款既可美容养颜,又能助你强效减脂且口味十分香甜的水果圣品—......
2016-05-27
胸贴容易掉怎么办 这5种实用方法帮你解决胸贴掉落的问题

胸贴容易掉怎么办 这5种实用方法帮你解决胸贴掉落的问题

胸贴之所以能够吸附在胸部上,靠的就是里层的胶水,不过既然是胶水,就总有失去黏性的一天,当胸贴黏性逐渐没有时,就会发生下滑掉落的情况,那么胸贴容易掉怎么办呢?穿戴前先清洗皮肤胸贴容易掉落,可能是因为穿之前皮肤没有清洁干......
2017-02-05
胃胀气怎么办 解决胃胀气的实用方法

胃胀气怎么办 解决胃胀气的实用方法

胃胀气不时的光临,让人非常不舒服,但胃胀气不算是病,它多半是饮食引起的,只要改变一下日常的饮食习惯,吃饭时不要狼吞虎咽,吃的太撑太乱,就很少会出现胃胀气的情况。胃胀气时吃的水果1、金橘、鲜荔枝、鲜桂圆、樱桃:此类水果......
2017-03-31
气虚吃什么食物 补气圣品黄芪4种实用的吃法

气虚吃什么食物 补气圣品黄芪4种实用的吃法

俗话说“人活一口气”,虽然寓意颇多,但从保健养生的角度来讲,如果一个人气不足,气虚,很容易感到累,有点懒洋洋,经常气短、心慌、出虚汗。气虚百病生,尤其是女人,一旦气虚,对身体危害更大。气虚吃什么食?气虚血瘀是衰老的核心冠心......
2018-10-05
天气干燥皮肤瘙痒怎么办 教你几招实用的

天气干燥皮肤瘙痒怎么办 教你几招实用的

正值天干物燥的冬季,很多人的皮肤每天都是干干的,有时还痒痒的,那么冬季皮肤干燥痒怎么办?下面一起来看看吧。天气干燥皮肤瘙痒怎么办洗浴方面宜减少洗澡次数,洗澡水的温度不宜太高,洗澡时间不宜太长,不要用碱性较强的肥皂,尽......
2016-07-14

 46    1 2 3 下一页 尾页