鸡蛋营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、维生素、卵磷脂等营养成分，是日常食用频率较高的食材，用水煮的方法吃鸡蛋是吸收营养最大化的方式，但很多人煮不好鸡蛋，不知道要煮多久才行，下面告诉大家水煮鸡蛋最营养的煮制时间，赶紧来学......

秋天不吃这些水果就傻了秋梨清心润肺梨子果肉鲜嫩多汁，是“天然矿泉水”，有助于清心降火、清热解毒。可生吃、榨汁、炖煮或熬膏。猕猴桃富含维C猕猴桃是维生素C含量最高的水果之一。维生素K也很丰富，有益于凝血功能、骨......

1薏米挑去杂质，用清水浸泡一晚薏米挑去杂质，用清水浸泡一晚。（泡8小时以上）2泡一晚的样子，泡发了1倍泡一晚的样子，泡发了1倍。3红豆用清水泡一晚红豆用清水泡一晚。泡了10小时的样子，泡胀一圈，颜色也泡出来了。4两样食材都加1......

老年人因为身体及环境特点，很容易出现皮肤瘙痒的症状，由于不断的搔抓不仅会对把皮肤造成严重损害，而且容易引发感染，对瘙痒症状也没有任何改善。那么有什么偏方妙招可有效缓解老年人皮肤瘙痒吗？不用着急，老年人皮肤瘙痒有绝......

引起婴儿湿疹有很多原因，可能是遗传因素、过敏；其实，不管是哪种原因引起的湿疹，家长都需要给孩子积极治疗。除了要及时采取有效措施治疗外，还需要做好防治措施。那么，婴儿湿疹防治7个绝招有哪些呢？接下来就为大家解答这个问......

买了一箱樱桃回去过节吃，但这樱桃据说保存时间较短，也不知道放几天就不能吃了，有没有什么好的方法可以延长樱桃的保存时间呢？樱桃放几天不能吃樱桃保存的具体时间和樱桃新鲜程度以及保存方法密切相关，如新鲜的樱桃具体放几......

钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可少的重要元素。如何补钙，各年龄段如何补？是否一个钙片就可以解决所有问题？看完本文你会有答案。各年龄段的补钙绝招补钙误区......

春节假期即将到来，忙碌的美眉们可以借此机会好好放松下，顺便也让身体好好休息一番。忙碌的工作让很多美眉们经常熬夜甚至是废寝忘食，也因此造成了内分泌失调。那么赶紧趁着漫长的假期好好调理一番吧！那么如何调理调理内分......

冻疮是很多朋友都会有的,尤其是室外工作的朋友了,冬季也是需要好的保护手部健康了。冻疮是很多朋友在冬季都会出现的问题,冻疮不好治愈而且容易反复发作,今天小编就来给大家盘点中医4个治疗冻疮的妙招,下面一起来了解......

教你如何拯救起床困难户早起成了每位白领人士头疼的话题。不过根据《黄帝内经》的说法，赖床不仅可能会造成大脑供血不足，还会破坏人体正常的生物钟，甚至减缓人体血液循环，那么如何早起呢？1、闹不停法对于早起困难户来说，最......

缓解痛经是很多女性都比较关心的事情，到底该怎么保养自己的身体，是很多女性都渴望知道的，毕竟，现在大家的身体状况也不是很好的，生活压力，工作压力，对女人的健康还是非常的有影响的，而且很多人也都已经亚健康了，那日常生活中我......

腹泻腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹......

2020原本是个充满美好寓意的年份，却在开年的时候遇到了艰难事件。新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着全国人民的心，这一不速之客的到来，让我们度过了一个不平凡的春节假期。面对疫情，各地积极防控：车停路封，足不出户，不走亲访......

现在熬夜已经成为了普遍现象，特别上班族还有学生族，每天上班或者上课都顶着熊猫眼，脸色暗淡无关，再多的粉底都挡不住这该死的熊猫眼，还花了大把银子在护肤品上，心疼呐!那有没有实惠且有效的去黑眼圈的方法呢?今天亲们的救星......

网传用艾叶就能治好痔疮，这是真的吗？那原理是什么呢？效果好不好呢？下面我们就来科普以下艾叶治痔疮的相关疑问，赶紧来看看吧。用艾叶治痔疮偏方绝招偏方1：艾叶外敷法做法：取鲜艾叶适量，洗净捣烂如泥状，贴敷痔疮表面，用胶布固定，......

定时睡觉不熬夜医学专家认为，人体作息时间没有规律，甚至作息颠倒、长期熬夜的人，会损伤精气神。这是因为人体每到11点至凌晨1点，周身气血就会回流至人的肝脏。这个时候如果不按照生理特点来休息，就会损伤肝脏元气。长期下......

樱桃是生活中常见的水果，很多人都喜欢吃，樱桃虽好，一次性也不能全吃了，还是需要保存的，樱桃放冰箱好还是常温，下面安利一个保存樱桃的绝招给大家。樱桃放冰箱好还是常温温度高放冰箱保存，温度低放常温保存。樱桃是营养丰富的......

买了一些樱桃来吃，但这樱桃果皮很薄，软软的一个，保存时间较短，不知道放冰箱冷藏可以保存多久呢？樱桃放冰箱可以保存多久3-7天左右。樱桃喜欢低温，适宜在5度左右的环境中保存，而冰箱符合这个保存温度要求，同时冰箱还是恒温环境......

饺子是很多人喜欢的一种食物，饺子包太多一次吃不完就需要放冰箱冷冻，那么冷冻的饺子取出来之后，怎么煮才不会煮破呢?冻饺子怎么煮不破绝招首先把冻饺子直接放到放有清水的碗里面，浸泡大概三分钟的时间拿出来，这个过程可以......

海龙性味咸甘，温。功效补肾壮阳。治阳痿。①《纲目拾遗》："功倍海马。催生尤捷效。"②《现代实用中药》："为强壮药，有兴奋作用，用于老人及衰弱者之精神衰惫。治血气痛。"③《中药鉴别手册》："补肾壮阳。治阳萎、不育。"注意......