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2018-01-09
腹式呼吸的正确方法
腹式呼吸又叫膈式呼吸,该技术鼓励患者主要使用膈肌进行腹式呼吸,并尽量减少辅助呼吸肌、颈部和胸部的肌肉的作用。练习瑜珈的人都知道腹式呼吸,在做瑜珈动作时,要配合腹式呼吸。腹式呼吸即用腹腔进行呼吸,它也是一种养生的......
2023-10-07
服用中药的方式方法
当我们因患病在吃中药时,也要先分清中药的性状,这样在服用的食物才能更好的将药物的成分吸收。不同的中药具有不同的服用方法,发挥的药效也各不相同。介绍六种中药性状的方法。1.汤剂制作方式:把中药用水煎成汤液,去渣温服......
2023-10-15
广式月饼皮的做法配方
很快就是中秋节,中秋节的时候有吃月饼的传统,广式月饼是中国人喜欢的月饼类型之一,南方地区过中秋节的时候都喜欢吃,但是我前天买的广式月饼有些变形了,广式月饼为什么会变形?广式月饼皮的配方比例是什么?月饼皮做得太软广式......
2019-05-29
苏式月饼怎么做 苏式月饼的做法及配方
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2023-10-10
美味西式牛排的做法
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2023-10-16
韩式大酱汤的做法
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2023-10-18
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2023-10-31
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2023-10-15
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2023-10-13
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2023-11-06
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2023-10-11
气功招式养生瘦身法
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2023-10-17
注射式隆鼻的方法哪个好 注射式隆鼻的方法哪种好
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