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相关做菜的养生精选

电饭煲如何做菜 电饭煲可以做菜吗

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电饭煲是每个人家里都有的做饭工具,很多人不知道电饭煲真的超有潜质的厨房工具,好好运用电饭煲自身的烹饪特性,不仅煲汤锅的钱省了,连恒温水浴机的钱也能省下来。电饭煲如何做菜西红柿饭原料:大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、......
2016-12-05
橘子皮做菜怎么做好吃 橘子皮的多种营养新吃法

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人们吃完橘子后,大多把皮扔掉,实在可惜。其实,橘皮是一味中药,叫“陈皮”,性温,味辛,有理气化痰、燥湿的功效,制成各种各样的美味佳肴,不光可以增加食欲,还可以祛除胸腹胀满、呕吐、咳嗽痰多等症。下面几种做法不妨一试:橘皮粥熬......
2018-06-03
做菜什么时候放盐最好 今天终于知道答案了

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做菜的时候,什么时候加盐,很重要哦!做菜要热锅凉油很多人是锅稍微热了就加油,然后把油烧到冒烟为止,这样炒出的菜是好吃,但你不知道这样的油对人体危害很大。植物油里面含有的反式脂肪很少。但是,油温过高会产生反式脂肪。比......
2019-07-05
蒲公英可以做菜吃吗 蒲公英能做菜吃吗

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蒲公英可以做菜吃,蒲公英不仅药用价值比较高,并且还可以食用,是药食两用的食材。蒲公英别名婆婆丁,通常采摘回来之后,把蒲公英彻底的清洗,能用来炒着吃或者熬粥以及做成咸菜,蒲公英口感通常比较苦,具有清热解毒以及消痈散结的......
2023-10-13
做菜加一物 补钙又养生

做菜加一物 补钙又养生

做菜加一物补钙又养生除了每天摄取适量的各种维生素之外,钙几乎成为人们第二重视的物质,因为不论儿童、孕妇,还是老人,补钙是非常有必要的,除了以吃含钙的保健品进行补钙之外,不妨尝试以食补的方式,不但可以为人体提供所需的......
2023-10-18
做菜少点它可轻松防癌延寿

做菜少点它可轻松防癌延寿

做菜少点它便可轻松防癌延寿其实这物在我们做菜的时候是必放的,这物就是食盐。我们做菜一定要放盐,因为做任何菜都离不开盐的提味,而且食盐还有着杀菌消毒的功效,人体如果缺少盐,就会引起生理平衡紊乱,从而危害身体健康。不......
2023-10-17
菠萝切开没熟怎么做菜 凤梨切开了不熟怎么办

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菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。菠萝糖水材料:1个菠萝、50克冰糖、锅、清水。做法:1、......
2016-12-26
西瓜皮做菜好处多

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推荐西瓜皮食谱西瓜皮根据不同的层,疗效也分别不同。像绿色的最表层,在中医叫“西瓜翠衣”。《本草纲目》认为它味甘、性凉、无毒,常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、疮疡红肿。靠近瓜瓤的一层也可以化热除烦,去风利湿,还......
2023-10-18
羊角蜜怎么吃才不会特别甜 羊角蜜可以做菜吃吗

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羊角蜜吃起来特别甜,每次一不小心吃多的时候就非常容易出现喉咙不舒服的感觉,那羊角蜜要怎么吃才不会特别甜呢?羊角蜜怎么吃才不会特别甜适量食用。羊角蜜属于甜瓜的一种,其含糖量在12%左右,因此是一种糖分比较高的水果,如......
2021-03-02
醋有什么作用 为什么做菜要加酒和醋

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我们烹饪中少不了柴米油盐酱醋茶,食醋在饮食上的作用很多,吃火锅的时候更不能缺少醋的调味。那么烹饪中食醋的应用有什么好处呢?增鲜解腻在做一些比较油腻的食物时,我们可以适量的加一点醋。在吃饺子的时候也可以蘸醋吃,这......
2018-07-28
孩子不吃蔬菜怎么办 做菜用点小心机,宝宝青菜吃光光!

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哄小朋友吃蔬菜,令不少父母头痛不已。营养师表示,父母可透过改变蔬菜形状、味道等方法,混在孩子爱吃的食物中,增加孩子多吃青菜机会。切小丁炒饭增加色彩许多孩子看到不喜欢的蔬菜,马上挑出来,无论大人怎么劝、怎么哄都没用......
2017-04-16
做菜时,葱姜蒜别乱放!

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你知道调味料“四君子”是什么吗?葱、姜、蒜、椒,它们不仅能够增加食物鲜味,还能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。肉类多放花椒花椒是土生土场的中国原产香料,味辛、性热,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解......
2023-10-19
各种配料的作用 做菜怎么放配料好吃

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葱、姜、蒜、椒这些调味料,不仅能够增加食物鲜味,还对人体健康大有裨益。不过,做菜时这些调味料的使用也有讲究。快来看一看!肉类多放花椒花椒是土生土长的中国原产香料,味辛、性热,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解......
2018-11-25
柚子皮可以做菜吃吗 孕妇可以吃柚子吗

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很多的水果皮都可以拿来做菜,请问柚子皮可以做菜吃吗?孕妇可以吃柚子吗?柚子皮可以做菜吃吗可以。用柚子皮来做菜也是很常见的的一种方式,只需要将柚子表面的黄皮削掉,留下白色的部分即可,然后在锅中加上一点热水,柚子皮放里......
2022-10-08
这样做做菜会把食物营养都丢失了!你知道吗

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做菜习惯破坏食物营养蔬菜先切后洗洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是,切好的......
2023-10-17
荷花杆子能吃吗 荷花杆怎么做菜

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荷花是大家都很喜欢的一种植物,夏天正是荷花开放的季节,有人说荷花杆是可以吃的,荷花杆子能吃吗?荷花杆子能吃吗荷花杆是可以吃的,炒着吃会很香。荷花杆外面有一些小刺,吃的时候一定要注意把外面的刺处理一下。荷花杆怎么做......
2016-08-29
过期啤酒能做菜吗 过期啤酒的危害有什么

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在日常生活中,很多人在炒菜做饭的时候,都会使用啤酒来提高饭菜的口感,比如啤酒鸭,油焖大虾等等。有时候啤酒放置过期了,那么过期啤酒能做菜吗?过期啤酒能做菜吗过期啤酒可以做菜吗?其实要看啤酒过期多久了,如果是过期一两天......
2017-06-07
香蕉和鹌鹑蛋能同吃吗 鹌鹑蛋和什么一起做菜

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香蕉是一种常见的水果,富含VC和纤维素,食用有清热、通便的效果,而鹌鹑蛋则是一种常见的蛋类,富含蛋白质和卵磷脂,营养价值也很高,那么香蕉和鹌鹑蛋能同吃吗?香蕉和鹌鹑蛋能同吃吗完全熟了的香蕉可以和鹌鹑蛋一起吃,但是没熟的......
2018-11-24
咸鸭蛋太咸了怎么做菜 咸鸭蛋和什么一起吃好

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咸鸭蛋营养丰富,富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,比一般蛋制品食用价值都要高一些,但咸鸭蛋一般咸味会较浓,那么咸鸭蛋太咸了怎么做菜?咸鸭蛋太咸了怎么做菜咸鸭蛋因其独特的口味,并且含有大量的人体所需脂肪、蛋白质、......
2018-07-22
可以做菜的中药 哪些中草药可以当菜吃

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不少人可能对中药有不少研究,但多用于治病救人,那么大家又是否知道中药其实可以当菜吃呢?这样既不需用捏着鼻子喝苦药,又可以起到更好的养生作用,可以好好地实现其营养价值,是一种非常推荐的饮食方法。下面我们一起来看看......
2017-08-23

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