手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
> TAG信息列表 >
相关保健的养生精选
夏季养生保健的误区
炎炎夏日,注意养生保健是关键。但是很多人的保健方法是错误的,自己还浑然不知,使夏天更难过!今天介绍夏季养生与保健的12个误区,看看你中招了吗。误区1:晨练要早夏天天亮得早,不少人早早到公园去晨练。但夏季空气污染物最多......
2023-10-16
鸡蛋这样吃赛过保健药
鸡蛋和醋的营养价值关于醋泡鸡蛋这一食用方法,并不是今人新创,其实在中国古代就已经有食用醋泡鸡蛋的习惯。古人为什么要将鸡蛋用醋浸泡后食用呢?原来中医认为,鸡蛋性平、味甘,具有补中益气、养阴定惊的药用价值;而醋性温......
2023-10-17
冬季保健三大食材!可以保健的同时还可以减肥!
蔬菜里含有丰富的膳食纤维,经常食用可以帮助人体排出体内有害物质。冬季里吃蔬菜不仅会养生更是可以有瘦身的效果。这三种日常食物一定要多吃。山药:良药佳肴助长寿说到煲汤,可少不了山药,山药炖排骨、乌鸡。铁棍山药含有......
2023-10-19
夏季多雨当心生病 女性注意淋雨后保健
女性淋雨后如何保健?被雨淋后快洗澡雨水中有很多的细菌,如果过长时间淋雨,雨水中的细菌就会侵蚀到皮肤,可能引起红斑、丘疹,严重的可能出现水疱,甚至肿胀。因此,回家后要及时淋浴,而且沐浴时一定要带有杀菌作用的沐浴液。另外......
2023-10-18
西兰花的10大保健功效
西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“超级食物”。多项研究已发现,经常吃西兰花有助于降低前列腺癌、结肠癌、乳腺癌、肺癌和皮肤癌的发病危险。西兰花有十大保健功效......
2023-10-16
颈椎病平常如何保健 颈椎病保健的方法有哪些
在生活中,由于工作和生活的原因,导致很多人都得了颈椎病,引起日常生活质量下降。那么,颈椎病平常如何保健?颈椎病平常如何保健一旦有颈椎病原则上还是以养为主,而不是要过度的去锻炼,比如说颈部的活动要减少要防止出现外伤、......
2023-11-07
嘴唇干裂怎么办 饮食加保健养出水润双唇
很多人一到冬季嘴唇就容易干,拼命喝水都不见效果,一干就忍不住用舌头去舔,有时唇皮翘起来了还会用手去撕!殊不知这些都是危害嘴唇的行为。嘴唇干裂怎么办?下面小编分享健康知识,教你如何从饮食与日常护理双管齐下,对抗嘴唇......
2023-10-16
八个小动作健康长寿
现代人类生活水平不断提高,享受着高度发达的物质文明,却在忙忙碌碌的工作和生活中透支着健康,以致颈椎病、腰椎病、内分泌紊乱等现代疾病追随左右;而食欲不佳、易疲劳、乏力、烦躁、失眠等症状更是如影随形。人们无不在......
2023-10-16
冬季幼儿保健小常识
冬季天气寒冷,人体的免疫力下降,特别是幼儿,这个时候是感冒的多发时段,所以家长要注意多学习一些幼儿冬季保健小常识,防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。下面就一起来学习幼儿冬季保健小常识。一、合理的睡姿1、忌家长搂......
2023-10-16
上班族喝什么茶好 七款养生茶保健防疾病
现在正值冬季时节,这个时候喝茶是不错的养生方法之一,特别是上班族们,更要多喝茶,对于紧张忙碌的上班族来说,来一杯芬芳四溢的茶饮既健康养生,又提神解困。那么上班族喝什么茶好?针对上班族职业特点,下面小编精选了一些适合......
2023-10-16
女人怎样午睡更保健养生
进入夏季,天气炎热,白天长,晚上就睡得晚,所以在白天的时候经常会出现犯困的现象,这到底该怎么办呢?要注意午睡,午睡可以让你休息一上午的身体,给下午的工作备足了精神,那么我们该如何午睡才会达到最好的效果呢?怎样科学的午睡......
2023-10-17
纳豆激酶的功效与作用 纳豆激酶的养生保健功效
纳豆激酶是纳豆通过发酵过程中产生的一种蛋白酶,这种蛋白酶对于“三高”症状或者心脑血管疾病等都是有很好的改善作用。那么纳豆激酶的功效与作用有哪些呢?一起来具体看看吧。纳豆激酶的功效与作用1.溶解血栓可以用于治......
2023-10-20
秋季干燥鼻子保养要有方 推荐五个鼻部保健的好方法
推荐五个鼻部保健的好方法1、鼻子的清洁随着大气的污染,鼻子正接受着更多的考验,空气中的污染物正不停地吞噬着鼻腔黏膜的健康。如果大气中的灰尘在鼻腔内留下了太多污垢,并且得不到有效的清洗,就会出现粉刺、雀斑等。所......
2023-10-17
每天搓这儿能长寿 自创保健动作快来学
很多人在洗澡时,通常只洗头、背、四肢等常见部位。其实,你身上自带一些特殊部位,越常搓洗越能长寿。老中医“搓”出来的长寿经江苏省名老中医许芝银先生今年已经78岁高龄,仍每周坚持出诊,他不仅看起来年轻,身体也十分硬朗。......
2023-10-19
老人为保健品着魔 老年人应该如何理性消费
衰老是我们每个人都要经历的,衰老让人对美丽健康的渴望更强烈,急于找到一种方法,放缓衰老的脚步,如何抗衰老成为人们关注的话题,于是保健食品成了许多人关注的焦点,尤其是老年人,对保健食品寄予厚望,却常以失望告终。对于保健......
2023-10-17
夏季养生做到8件事保健康 多喝水要养阳
进入夏季,各种各样的美食让你口水直流,但是夏季也有不好的地方,比如说,天气过于炎热以及疾病的蠢蠢欲动,接下来小编就带大家去看看要想健康的度过夏天,我们该注意些什么。一、夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每......
2023-10-17
春季这样喝茶保健又不糟蹋
这样喝茶保健又不糟蹋春季养阳宜喝花茶根据中医理论,人体阳气潜藏一冬,从春天开始升发,因此春夏要“养阳”。在此时节常喝些花茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气,促使人体阳气生长,还能提神醒脑,解除“春困”,振奋精神。......
2023-10-17
六个治头晕偏方 自疗保健很重要
六个治头晕偏方自疗保健很重要头晕的症状1、头晕耳鸣:兼见面赤、口苦咽干,为肝阳上亢所致;兼见腰膝酸软,遗精健忘者,为肾精亏虚所致。2、头晕目眩:兼寒热、口苦咽干,为外感少阳证;兼面色不华,心悸失眠,为气血亏虚;多在头项运......
2023-10-18
冬季来临,如何防寒保健
保暖的衣物,冬季气温低,我们首先要做的就是避免因寒气侵入带来的感冒,千万不要在这时要风度不要温度,你可以备上一件漂亮的羽绒服,还觉得冷可以加一件小背心。早睡早起,我知道大冬天早起对大多数人来说都是一个超大的难题,但......
2023-10-17
秋季养生保健喝陈皮水 陈皮水有哪些饮用禁忌
陈皮泡水有奇效理气健脾,燥湿化痰:其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。清肠:取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,......
2023-10-17
731
首页
上一页
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
下一页
尾页
今日头条
1
更年期皮肤干燥瘙痒怎么办
2
女性身上会出现白癜风经常与哪些因素有关?
3
尿道炎为什么反复发作
4
热水洗脸的坏处
5
白癜风会不会影响到视力
6
食疗帮助女性生理期更好调节
7
凉皮放一晚上还能吃吗 凉皮硬了怎么变软
8
怎么才能避免患上白癜风疾病
9
汗蒸后多久可以涂抹身体乳 汗蒸前洗澡还是汗蒸后洗澡
10
心肌炎有何症状该怎么治疗呢 心肌炎有何症状该怎么治
每日精选
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
为什么男人爱喝酒
2018-12-24
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2023-10-17
夏季清肠排毒九妙招
2023-10-16
核酸检测是看报告时间还是采样时间 24小时核酸是出结果开始算吗
2022-07-22
热门标签
慢性心功能不全的诱因
喝很多水还是很渴怎么回事
南星
膝盖外侧有个软包
肝曲息肉0.6cm严重不
嗓子干流鼻血的原因
治疗荨麻疹的偏方是什么
胰腺炎吐血吗
灸法的治疗作用有什么
老年人青光眼的症状有哪些
血清直接胆红素偏高原因及治疗方法
精神分列症
过敏性咳嗽食疗
荨麻疹能吃豆腐吗
待产包清单必备
雌性激素
咽炎引起的咳嗽怎么治
吸氢氧
最新文章
寒冷冬季取暖八不宜
生气回奶了怎么追奶最有效 生气导致的回奶怎么追奶
颈椎病的自我治疗方法 一招教你如何滚出好颈椎
女人阴虚食疗方都有哪些
韩国男人热衷整容 愿当花美男不做纯爷们
肱骨和股骨的区别是什么
卵巢囊肿是什么原因引起的 该如何预防卵巢囊肿
婴儿面霜可以当身体乳用吗 新生儿身体乳可以代替面霜吗
年原料药仍是我国西药出口主力军
如何判断体内是否有湿气