手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
> TAG信息列表 >
相关祛病延年的养生精选
泡脚五方法祛病延年
天气渐渐装了,随着气温不断下降,人们更要注重脚部护理。俗话说寒从脚上生,脚部受凉很容易引发多种疾病。如果睡前用热水泡泡脚,不仅可消除疲劳,还能祛病延年,泡脚是劳累了一天之后,给自己好好方式的一种好方式。下面小编教您......
2023-10-16
气功养生祛病延年
现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅”、“静坐养生”、“修身养性”、“呼吸养生”等等,甚至太极拳等某些武......
2023-10-08
中医养生常识 经络养生保健功疏通经络祛病延年
现代人往往工作比较忙碌,在饮食、作息方面都不规律,导致身体处于亚健康的状态。因此很有必要通过锻炼来强身健体。经络养生的保健功就可以帮助我们疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年,下面来看看具体的做法吧。平衡......
2023-10-16
练瑜伽有什么好处 一个姿势帮你祛病延年
一个姿势帮你调理身体祛病延年说到鸟王式,大家应该不会感到陌生。这是理疗瑜伽动作中的经典动作,这一动作男女老少皆宜。理疗瑜伽——鸟王式理疗效果该组动作不但能够很好的向前拉伸腰部,同时还能够挤压到脏腑部,帮助你排......
2023-10-17
简单四种泡脚方法 助你祛病延年
生姜祛寒:取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓......
2023-10-18
锻炼不足成全球通病 锻炼肌肉延年益寿
德国内科医生行业协会日前发布研究结论称,锻炼肌肉可减少患慢性病风险,利于长寿。尤其老年人,更应加强四肢的肌肉锻炼。但现实情况是,很多人并不爱锻炼,腰围、臀围、腿围的迅速增长,让脂肪不断挤压肌肉的空间。锻炼不足成全......
2017-08-03
秋天吃红薯的好处!红薯带皮吃,清血祛病还延寿!
随着年龄的增长,我们血管内的脂质沉积会越来越严重,最终形成动脉硬化,严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清,不仅病缠身,还会减寿命!如何才能解决这个问题?除了加强锻炼、必要时服用调脂药物之外,吃一种家常食物,也......
2016-10-11
8个小动作延年益寿,令你百病不侵
生活中有些人健康长寿,有些人年纪轻轻却百病缠身,归根到底都是日常生活中不注重养生惹的祸,保养得好身体健康,长命百岁。下面就来看看哪些小动能作助你长命百岁吧!8个最佳养生法令你百病不侵1、养肝大法就是闭眼睛人的神明......
2016-06-06
老年斑如何祛除 老年斑怎么祛除
老年斑是老年人常见的现象,是人体代谢机能水平的体现,随着年龄的增长,器官机能开始慢慢减退,体内的新陈代谢开始走下坡,因此,体内的脂肪发生氧化,产生色素,难以排出体外,于是沉积在细胞上,因此形成老年斑。那么,老年斑如何祛除呢......
2023-10-08
5款姜汤有神奇功效可防病延年益寿
生姜不仅是我们家庭常见的调味料,还是保健养生、预防疾病的常见食品,自古以来民间就流行着各种生姜的食补药方,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“家备生姜,小病不慌”,这些俗语其实都是讲吃姜防病的功效。生姜性辛温,有......
2017-09-13
三种经络按摩养生法 预防疾病延年益寿
长寿是任何人都想的,那么怎么样才能长寿呢,按摩是个很好的方法。对于保健如果没有条件其实我们可以不必去什么保健的场所。我们完全可以通过自己进行自我保健,经络按摩便可达到长寿养生功效。自我保健按摩法是指运用推拿......
2023-10-16
老年延年的长寿方法
老年人养生保健,可根据早、中、晚不同时段,采取不同的保健方法,可以事半功倍的效果。早搓手。早晨起床后,人体各器官经过一晚上的休息,将开始新一天的工作。随着人体活动的增加,心率会加快,因此早晨要注意调养。早搓手。早晨......
2023-10-15
怎样延缓更年期 更年期怎样延缓
女性更年期是指女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,简单讲更年期就是女性即将绝经以及绝经后期的一个时期。每个女性随着年龄的增长都会进入更年期,进入更年期的时间是跟女性的体质、心态等因素有......
2023-11-10
老年人延寿秘籍 这些按摩可延年益寿
在古代人们就十分注重养生,到现在也逐渐被人们重视起来。通过养生保健可以强健身体,预防疾病从而延年益寿,而养生的方法也是多种多种,按摩就是其中最简单有效的方法之一,按摩在我国已经流传了二千多年,通过对不同部位的按摩......
2023-10-15
怎样祛除老年斑 老年斑怎么祛除
老年斑,在医学上叫做脂溢性角化。脂溢性角化一般与皮肤的老化有关,有些人甚至会跟遗传因素或者日晒有关。那么,怎样祛除老年斑呢?下面就一起来看看吧。怎样祛除老年斑1、冷冻祛斑祛除老年斑可以用冷冻治疗,适合祛除突出皮......
2023-10-11
睡前按摩四个部位 养生防病延年益寿
睡前按摩保健法是一种无副作用的良性保健养生方法,如能长期坚持,可促进全身代谢,对防病益寿有积极的促进作用。下面就跟小编一起看看睡前怎么按摩养生效果最佳。双掌搓耳即两掌拇指侧紧贴耳下端,自下而上,由前向后,用力搓摩......
2023-10-16
中老年养生利器 气功延缓老化和病变
对于中老年人来说,养生健身已经成为最重要的事情,那么要想达到一个很好的健身效果,首先要选对适合自己的运动。由于中老年人年龄生活等各方面因素,气功应该是中老年健身的最佳选择。中老年养生利器气功延缓老化和病变1、......
2023-10-08
延缓更年期的最好方法 怎样延缓更年期
通常女性进入更年期的年龄受到身体素质等方面的影响,坚持做猫式瑜伽锻炼有助于延缓更年期,增强免疫,促进代谢。具体如下:1.准备一张瑜伽垫铺于地面,若感略滑可以穿上鞋袜。2.先将身体保持跪姿,做深而慢的呼吸动作。3.将双臂......
2023-11-04
广州拟延长职工医保缴费年限 由10年延至15年
《广州市社会医疗保险条例(草案)》昨起征求民意《广州市社会医疗保险条例(草案)》(下称《条例》)昨起在市人大常委会官方网站上征求市民意见。与现行条例相比,该《条例》明确了参保对象应覆盖行政区域内的全体城乡居民......
2018-06-05
延迟退休方案年推出 延长几个月退休
人力资源和社会保障部昨天首次给出延迟退休方案的时间表。人社部部长尹蔚民表示,希望今年能够把延迟退休的方案制定出来,明年在报经中央同意后向社会征求意见,应该是在后年正式推出,具体实施则至少要等方案出台5年后。“......
2016-08-13
今日头条
1
小暑有哪些习俗?小暑有什么风俗活动
2
得了白癜风之后怎么办好?
3
皮肤过敏可以吃鸡蛋吗 皮肤过敏能吃鸡蛋吗
4
散光的饮食禁忌
5
常吃丝瓜有什么好处 丝瓜的美味做法
6
苦瓜减肥怎样吃最有效
7
按摩3大穴位 治疗消化不良
8
豆花水能不能喝
9
两药膳改善老年失忆
10
常吃甜食是否有益健康
每日精选
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
2022-06-20
前列腺结石会癌变吗 发生前列腺癌的条件
2017-07-27
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
2023-10-18
男人为什么不想要孩子
2017-11-04
热门标签
高低密度脂
长吗
来月经喝红糖水有用吗
枸杞泡水功效与作用
肛裂会不会自己愈合
孕期乳头疼
夏天没食欲
吃乌梅的好处
金针菇和西兰花
菩提子
脑后面疼怎么办
溃疡性结肠炎吃杨梅可以吗
孕妇发烧吃对乙酰氨基酚片有影响吗
六瓶
过敏性结膜炎怎么根治
降糖蔬菜有哪些
灰指甲会自愈吗
一头猪
最新文章
耳朵后面长了一个包怎么回事 耳朵后面长了一个包什么原因
吹空调可以点蚊香吗 吹空调如何驱蚊
咳嗽有黄痰偏方好的快
臭汗症如何药物治疗?臭汗症怎么治疗
HPV低危型42阳性是怎么感染的
茴香有哪些健康好吃的做法
感冒嗓子疼吃什么药?感冒嗓子疼的治疗方法有哪些
制黑附子的功效与作用 制黑附子的好处
滴耳液的正确使用方法 滴耳液怎么用
洋葱切开放在房间的好处 生洋葱切开放屋里能治感冒吗