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卯时(5:00-7:00)见晨光即披衣起床,叩齿300次,转动两肩,活动筋骨,先将两手搓热,擦鼻两旁、熨摩两目六七遍;再将两耳揉卷五六遍;然后以两手抱后脑,手心掩耳,用食指弹中指、击脑后各24次。然后去室外打太极拳或练其他导引术。辰时......
2023-10-08
减肥食疗法 古代减肥秘方
古代女性大多都以曲线柔和匀称出名,是很多现代人羡慕都羡慕不来的,不过不要着急,下面就给大家介绍一些古代人的减肥方法,帮你穿越成为古代美女。鲤鱼汤荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各......
2019-06-01
跳古典舞有什么好处 古典舞需要基础吗
跳舞不但可以培养气质,还可以起到塑形的作用,舞蹈的种类有很多,其中古典舞属于比较高雅的一个舞种,那么跳古典舞有什么好处呢?跳古典舞有什么好处首先在跳古典舞的时候会发现,这时候由于人体是随着特定的音乐而舞动,这要摆......
2016-05-14
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2019-11-03
济南中医院“古法金膏”全线升级了!
2020新年伊始,济南立和中医院对其膏方进行了全面升级:包装、工艺和疗效都做了改进。升级后的膏方定名为“古法金膏”,既表明膏滋是采用古法熬制而成,色如黑金透亮;也喻意膏方尊贵、药效强劲,是市面上其他普通膏滋所不能比的......
2020-01-07
尼古丁的危害
尼古丁,俗名烟碱,是一种存在于茄科植物中的生物碱,也是烟草的重要成分,还是N胆碱受体激动药的代表,对N1和N2受体及中枢神经系统均有作用,无临床应用价值。那么,尼古丁的危害有哪些呢?接下来为大家解答这个问题。尼古丁的危害1......
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扣肉古老做法
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2023-10-17
古人5个防寒法子 能打通经脉活气血
5个防寒法子运脚趾——强健肠胃。胃肠功能较弱的人,若每天练习用脚二趾三趾夹东西,或用手指按摩脚趾36下,并持之以恒,胃肠功能会逐渐好转。搓双足——清肝明目。摩擦两足,可使浊气下降,并能清明目,对神经衰弱、失眠、耳鸣、......
2023-10-17
古人养生三大法宝 古方养生推荐
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2023-10-18
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众所周知,女性的爱美之心自古以来就很强烈,古代的女子为了保持自己容颜的美丽,发明了很多保持青春的美颜秘方,下面我们就来看看那些流传下来的养颜秘方,看看古代的美人儿是怎么练成的。益母草泽面方原料:益母草。做法:每年农......
2017-04-10
古代强肾按摩法“鸣天鼓”和“叩天钟”
肾是人的“先天之本”、“生命之根”。今天给大家分享两种不用吃药就可补肾的古典强肾秘法,这两种古老的强肾秘法,不但效果不凡,而且操作简单,一学就会,只要经常坚持,就能让你一辈子肾不虚。以下给大家分享的两种补肾功法,所......
2018-07-12
“斛正堂”正宗古法种植霍山石斛
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2020-04-18
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古树茶的功效与作用 古树茶的注意事项
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10种古法泡脚方 4大人群泡脚禁忌
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2017-04-07
快乐养老:古人养生十法
受访专家:河南省中医药协会养生保健分会副会长吕沛宛宋代养生家陈直著有《养老奉亲书》,是我国现存最早的老年病学专著。其中一篇文章名为《述齐斋十乐》,简述了老年人的10种保健方法。虽然其中一些方法不一定适用于现代......
2017-09-13
内蒙古出台药械采购不良记录管理办法
日前,内蒙古自治区卫生计生委、发改委、工商局、食药监管局、商务厅、经济和信息化委员会联合出台《内蒙古自治区药械集中采购不良记录管理办法》,规范医疗卫生机构和医药生产经营企业在参与采购、供应过程中的行为。《......
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