初冬燥气上升，不少人都有鼻干咽燥、皮肤干涩、口渴欲饮，甚至干咳少痰、大便秘结的症状，那么冬季养生吃什么好？下面一起来看看吧。冬季养生吃什么好银耳银耳有补胃、生津、润肺、健脑等效用。可用水泡发后，加冰糖炖服，适用于......

白癜风是种顽固性的皮肤疾病，主要以皮肤表面的白斑为特征，发病人群广泛。目前白癜风的发病率非常高，对患者容貌上产生伤害外，也给不少的患者的带来心理上的困扰。因此患者在发现病情后一定要及时的进行医治，当然，也要加强日......

相信大家都知道，女性的卵巢功能是会直接决定能否成功怀孕的重要条件，一旦女性的卵巢功能不好，就会严重影响着女性产生卵子，也就会影响与精子的结合，最终导致女性不孕的发生。而且卵巢储备功能越差，卵子品质越差，做试管的成功......

孩子学习用脑量大，拥有好的记忆力对孩子来说真的、真的很重要！但是怎么才能增强记忆力呢？最经济有效的方法当然是食补啦，多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁等的食物。萱妈下面就来给大家列举十种对记忆力有......

阑尾炎手术不是大手术，但是术后恢复也要很注意，不然容易造成预后不良。今天我们就来看看阑尾炎手术后注意事项，希望每一个阑尾炎手术患者，都能很好的恢复身体。注意饮食1.阑尾炎手术后，胃肠道的蠕动受到了一定抑制，在肠腔里......

大家都知道引起白癜风的因素很多，治疗方法也因人而异，那么恢复后该如何护理，又有哪些注意事项呢。下面介绍面部白癜风患者的日常护理：（1）生活上。少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。少吃含维生素C的食品。减少有害气体的......

宝宝开始长牙了，父母们都会觉得很高兴和激动，那么在宝宝长牙期间要吃些什么，下面就来介绍长牙期间要怎么吃。菜米糊原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各15—25克。制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼......

现代年轻人在走出社会后因为工作的压力，导致锻炼时间减少，不少人都胖了起来，那么减肥期间吃什么水果最好？下面一起来看看吧。番茄番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。但番茄除了维......

“根据卫生部健康教育中心2013年发布的调查数据显示，我国居民健康素养总体水平只达到了8.8%左右”，中国健康促进基金会理事长白书忠在全国营养与健康科普教育进社区公益活动总结表彰暨“关爱肠道健康”学术报告大会上表......

厨房里面，必不可少的就是调味品了，没有了它们的存在，我们平时吃的食物就会索然无味，其实很多做的口感比较好的食物，多数除了厨师精湛的厨艺，对食材很好的利用与搭配，还有就是对于调味品的掌控，有些食物多一份盐则太咸，少一份味......

冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷，这个时候的户外活动大量减少，正是为身体积蓄能量的最佳时间段。冬季也是最适合食疗养生的好时候，今天，小编就给大家整理了冬季养生必不可少的七种食物，下面一起来看看吧。1......

治疗白癜风的方法有很多种，其中补充黑色素是治疗白癜风的一种方法，那么怎样补充黑色素来治疗白癜风呢？怎样补黑色素治白癜风直接补充黑色素直接补充黑色素主要是通过服用一些含有黑色素的食物，例如：黑枸杞、黑芝麻、黑豆、......

得了白癜风千万不要着急，虽然该病治疗的难度较大，并且容易反复出现，但如果早期能够及时的进行治疗，仍然有康复的希望。患者除了要按照医生的指导用药治疗之外，日常生活中的护理同样必不可少。今天为大家介绍一下白癜风有哪......

从立春之日起，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。自早春开始，万物复苏，也是百病丛生的时节，会引起新病或旧疾发作，与春之阳气相应。因此养生必须顺应阳气自然升发舒畅的特点，以养阳为要务。而食物扶阳必不可少。祖......

冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式，最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥，今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。冬天喝什么粥好红枣花生糯米粥推荐理由：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳......

在干燥的秋冬季节，皮肤格外容易缺水，因此给皮肤补水成了秋冬季节的头等大事，保湿喷雾具有补水保湿的功效，能够随身携带，并随时随地为皮肤补水保湿，下面就一起来看看排在前10的保湿喷雾都有哪些吧！1.雅漾活泉水保湿喷雾容量大......

冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式，最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥，今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱......

说起九九乘法表，不管男女老少，应该人人熟知。但一谈到养生，却好像有各种复杂的说法和规则。其实，养生也有一个乘法表。中国营养学会副理事长翟凤英、中国中医科学院研究生院教授杨力、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣......

意外怀孕的女性做人流手术之前医生都会要求做一系列的检查，很多女性朋友觉得没有必要，属于多余的消费，于是，想方设法的逃避这些检查。其实，通过这些术前检查，可以大大降低手术中的风险，有效应对意外情况的发生，更好的照顾受术......

现在在这个看脸的时代，男生追求帅气，女生追求美丽，有些食物防癌抗衰老可以让男人越吃越帅。也许你觉得这个有些虚假，但是科学证明长期食用这些食物，确实是有这样的效果的。那么有哪些食物吃了可以变帅呢？今天我们就一起来看......