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做家务也能花样健身
如今,运动专家给这样的无奈族,指了一条家庭健身房的新出路,拖地、打蜡、洗车等都能起到健身效果。在做家务的同时能享受健身,何乐而不为呢?下面小编教大家如何边做家务边健身,一起来看看吧!擦桌子、洗碗没错,擦桌子和洗碗是......
2023-10-16
美国孩子有家务清单
美国家长把每个孩子都视为独立的个体,与父母之间并不存在依赖关系,父母在孩子成长过程中更多的是陪伴,而不是无微不至地照顾。因此,孩子们几乎从小就开始学习如何独立、自处,而这一切往往从承担家务开始。美国夫妇常带着两......
2016-07-01
年轻人应补上“家务课”
现在,为了孩子的学习成绩,一些家长搞起了“大包干”,不仅把家务活全部揽下,甚至本该孩子自理的事情也一律代劳。长此以往,不少孩子慢慢习惯于衣来伸手、饭来张口,不愿劳动、不会劳动。为了扭转这种偏颇的家庭教育方式......
2017-01-24
男人不干家务 易得糖尿病
有些男人在家里一点家务活也不做,殊不知,这会增加他们患上糖尿病的风险。中国人民解放军总医院和中国科学技术大学的研究者对1.3万名年龄在35~78岁之间的中国城市男性进行的调查发现,衣来伸手、饭来张口的人更容易患糖......
2016-11-05
日常家务即可减轻早逝及心血管疾病风险
据报道,加拿大研究人员最新一项研究表明,日常家务或步行即可保持身体健康。来自加拿大一所大学的研究人员花费近7年时间分析17个国家13万名参与者的数据,研究过程中,参与者会被问到个人生活方式、社会经济状况及相关病史,......
2018-01-03
六家务运动轻松瘦身
在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时,不妨张开双腿,站直身体,也是一种锻炼。另外,在做室内清洁工作时,如果手中只拿一把扫帚、拖把或吸尘器时,不要只动手臂应全身都融于动作中,让踝关节、臀部、膝关节等一起跟着动起来。当你从......
2023-10-15
做家务竟然也能减肥
做家务也能减肥?当然能!做家务是最直接的减肥运动哦!英国《每日邮报》报道:如果一个人经常做家务保持房间整齐干净,全年所消耗热量分别等同于603杯葡萄酒、192块巧克力、369罐碳酸饮料、146个汉堡包或394包薯片的卡路里......
2023-10-15
主妇做家务轻松瘦身
现代家庭主妇,往往肩负家庭和工作两种责任,可是别光顾着家庭和工作而忽略了保养自己,忽略了自己的身材!很多女性会抱怨,每天那么忙,哪有时间去保养身材呢?其实保养身材很简单,平时我们在做家务的时候就可以轻松瘦身,下面就跟......
2023-10-16
牙膏妙用小窍门 拯救被家务折磨的你
牙膏是我们生活中必备的用品,可以你知道牙膏除了刷牙之外还有这些功能吗?下面一起来看看吧。牙膏妙用小窍门妙用1:牙膏洗白袜子白袜子穿多了容易被脚汗污渍弄得变黑发黄,其实你只需要用点牙膏,立马又能白回来了。先把袜子......
2018-02-14
做家务可以培养孩子什么能力
做家务可以培养孩子动手能力、自理能力、学习能力。具体分析如下:1、动手能力做家务一般是让孩子自己参与家庭中的清扫活动,可以培养孩子的动手能力,锻炼其在与团队进行协作过程中的参与能力,提高责任感。2、自理能力培养......
2023-10-30
武汉街头现新型诈骗 买清洁剂送清洁家务?
有人上门推销这种离子水清洗剂千万别买!目前,武昌警方已经将诈骗团伙2名主要嫌疑人刑事拘留,两人治安拘留,初步核实诈骗17起。楚天金报讯买"离子水"清洗剂送上门清洗服务,买得越多送得越多,然而付过钱后,卖家就再也联系不上......
2018-07-06
肺结节手术后多久可以做家务
肺结节手术后通常1周到2个月才可以做家务。肺结节手术主要包括微创手术、开胸手术两种手术方式。如果患者选择微创手术,术中出血较少,切口也比较小,因此,术后恢复的时间就相对较短,一般在1周左右就可以适当做的点家务,如果......
2023-10-10
干家务降低乳癌风险 防癌不求医就得这么做
8大防癌绝招不花钱不求医干家务降低乳癌风险牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现,每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜,可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危......
2023-10-17
商务部出台《家庭母婴护理服务规范》
近期,商务部又制定出台一个家政行业标准《家庭母婴护理服务规范》。该标准规定了家庭母婴护理服务的术语和定义、服务要求、服务流程、服务内容、母婴护理员的等级评定方法及服务双方的权利与纠纷处理办法。其中主要内......
2018-06-21
做家务事可以降血糖吗
很多患者都知道运动的好处,它和饮食治疗一样,是糖尿病治疗的基础。但一部分患者,特别是年轻患者,对于运动却不够重视,觉得没必要,觉得只要吃药就行了;还有人则认为,工作已经占据了很多时间,体育锻炼哪还有时间来安排......
2019-03-15
怀孕能干家务活吗 这几种家务活孕妇不要做
虽然怀孕后什么家务也不干,确实有点矫情,但这几种家务孕妈能不做就不做,胎宝宝很害怕。这几种家务活孕妇不要做1、长时间弯腰或下蹲的家务怀孕4个月后,孕妈的腹部逐渐隆起,弯腰的家务活就要少干了,像扫地、拖地、手洗衣服的......
2017-07-05
女性做家务也能美腿翘臀
健身房太远、运动又费时间,所以你就瘦不下来了?你完全可以把做家务的零碎时间拿来运动,整理生活的同时变瘦变美啊。其实做家事也可以锻练曲线,说的就是这5组家务瘦身法,心机减肥,美腿能有、翘臀也能有!瘦美人儿们想要......
2018-01-16
石家庄组建家庭医生 家庭享受医生签约服务
“低压90,高压150,您躺下,我再给您做个心电图。”近日,(石家庄)建北社区卫生服务中心家庭医生张世英和护士张萍到棉一宿舍64号楼的尹桂琴老人家中巡诊。80岁的尹桂琴耳聪目明,就是腿脚不太利索。今年4月,社区家庭医生团队对......
2018-03-02
神经质的人更喜欢做家务
德国一项新研究发现,爱做家务是天生的。与情绪稳定、不敏感的人相比,神经质的人乐于花更多时间在家务活上。德国马克斯·普朗克人类发展研究所的研究人员对1364名志愿者进行跟踪调查,以了解他们在5456天调查期内如何......
2018-02-03
家庭主妇做家务是最好的运动
家庭主妇从事家务劳动,对身体有了一定的锻炼,但从保持优美的体型来要求,还需要做些补充性的简易健美操。有人说家庭主妇天天在家做家务没有时间锻炼身体,其实你每天做的家务就是你锻炼身体的运动方式。每项家务都有什......
2016-10-17
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