脑血栓，离我们远吗？脑血栓不但影响患者身心健康，严重的甚至会导致瘫痪。为了家人，请多看一眼！为了健康，请记住这些信号！冬季谨防脑血栓脑血栓又称缺血性脑中风，中老年人发病较高。国内外医学统计资料表明：脑血栓的致死率几乎占......

芒种如何养生?芒种的到来意味着高温的到来，芒种时节也是多病的时节，这个时候要谨防各种疾病，下面我们来看看芒种时节养生要注意预防的六种疾病。1、防糖尿病历代养生家都认为夏季的饮食宜清补。从营养学角度看，饮食清淡在......

尽管近年来医学水平不断发展，治疗抢救的办法越来越多，仪器越来越先进，但心脑血管疾病的死亡率、致残率却依然居高不下。尤其到了秋冬季节，天气突然转凉，心脑血管疾病的发病率也开始逐渐增高。秋季发病率升高秋天正是心脑血......

花甲的营养价值1花甲具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。2花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而......

中医秘方谨防夏季中暑什么是中暑，其实中暑就是人在高温或者烈日暴晒过久的情况下，因为身体中枢性体温调节功能出现障碍从而发生的急性热病。中医认为夏季暑气当令，气候炎热，人若长时间在烈日下或高温中劳作，伤及气阴，暑热之......

梅雨季节是疾病多发的季节，胃肠道疾病、呼吸道疾病、皮肤真菌病等五种疾病最容易发病。到底梅雨季节要防什么病?下面小编为您介绍，一起来了解一下吧。1、胃肠道疾病进入梅雨期后，降水明显增多，同时出现高温高湿天气，正是肠......

春天虽是个好季节，但是也是个多病的季节，万物复苏，细菌、病毒等亦沉寂活跃起来，各种细菌和病毒滋生，天气忽冷忽热，如果抵抗力弱的话很容易被病毒袭击，由于宝宝的抵抗力还属于较弱的阶段，就成为了受害群体。因此，随着春季的到来......

芒种前后进入连绵阴雨的梅雨季节，空气潮湿，天气湿热，诸多传染病便会“趁虚而入”，家长在照顾宝宝的时候，不得不提高警惕……端午节前后，进入了芒种时期，虽说是梅雨季节的末尾，但雨量和气温变化则是整个梅雨季节里最难预测的，再......

夏天是一年四季中最容易染上湿气的季节，如果不好好防“湿”，人体就会容易湿气重造成身体浮肿，大便粘滞等问题。因此，夏季防“湿”是关键。如何在夏季谨防湿气入体呢？下面为大家介绍夏季祛湿健脾九妙招。夏季祛湿健脾九妙招......

每逢春节之际，总是和乐融融、欢声笑语的场面展现在我们面前。春节是个欢乐的节日，但是倘若吃喝玩乐不当，或情绪波动，易诱发和加重许多疾病，这样不是影响了你过节的心情了么?所以春节一定要加强保健，提前预防疾病，慎防下列十......

立秋是二十四节气中的第13个节气，时值阳历8月7日前后。我国有句谚语说：立秋之日凉风至，即立秋是凉爽季节的开始，从这一天起，气温由最热逐渐下降，总的趋势是天气逐渐凉爽，但我们还是谨防秋老虎，在立秋时节要做好养生工作，必做以......

红薯大米粥食材：红薯250克，大米100克，白糖适量做法：1将红薯洗净切成小块，与大米同入锅内;2加水适量煮粥，待煮成稠粥，离火时加入白糖调味服之。此粥能滋补脾胃、开胃消食红薯的营养价值1红薯开胃消食有减肥抗癌功效中医认为红......

立夏之后，天气逐渐变热。夏季养生的关键在于清。养生专家表示，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。此外，立夏时节，要顺应夏季昼长夜短的特点，及时调......

蒸米饭，相信我们每个人都会，不过你蒸米饭的方法是否真的正确呢？其实，蒸米饭也是有很多的讲究是要了解的，这样才能蒸出美味又营养的米饭。米淘很多遍很多人淘米时一淘就是四五遍，连搓带洗，恨不得给大米去层皮。这种做法十分不......

夏天因为天气很热，很多人会出现“夏季综合征”，如中暑，食欲不振，皮肤病等症状，所以做好夏季养生特别重要。你知道我们怎么夏季养生吗?夏天容易出现哪四种病呢?下面就和小编一起来了解一下吧。高温环境谨防中暑过去因为工作......

乌梅的药用价值乌梅核果呈类球形或扁球形，直径1.5至3厘米，表面乌黑色或棕黑色，皱缩不平，基部有圆形果梗痕。果肉柔软或略硬。果核坚硬，椭圆形，棕黄色，表面有凹点，种子扁卵形，淡卵形，淡黄色，气微，味极酸而涩。以个大、肉厚、柔润，味......

现在正值盛夏时节，游泳是最适合炎炎夏日的运动，一个猛子扎进水里，上岸后抹把脸，甩甩湿漉漉的头发，清爽的感觉很是舒服。但是大家知道吗，每年因游泳、戏水而溺亡的悲剧又频频发生，令人痛心。为此，所以大家在游泳的时候千万要注......

不少人都为自己的身体重量苦恼过，也曾经采纳过行动，但让你百思不得其解的是：时刻远离高热高脂，对峙不懈地举动锤炼，为啥赘肉不见少反而噌噌往上长?难道天生我胖必有理?实在，有些被你奉为减肥真理的措施，恰好是就义你瘦身之路......

秋天对人们的印象是收获的季节，凉爽的季节，但是，对于儿童来说真的是那样吗?因为儿童毕竟还是长身体的时候，很多的身体调剂机制还不是很完整，特别是到了秋天，天气转凉，家长朋友们一定要做好儿童的疾病预防工作，一面对孩子的健......

十一长假即将来临，很多人早早就已经计划好了去哪里游玩，但是去游玩可要做好万全准备哟，不然路上出点小状况会扫了你的兴，在这里小编要提醒大家，以下五种不适状况，亲们国庆出行可要谨防，这样才能带着好心情一路狂欢哟。晕车、......