每个人都逃不过衰老，我们无法阻止衰老，但是我们可以延缓衰老，自由基是青春杀手，它会让人的脸上锈迹斑斑，是每位美女的公敌!要想青春常驻，就要打赢体内自由基歼灭战。下面12种食物都是清除自由基的小能手，赶紧马克好，平时多吃......

防衰老是所有女性的头等大事，日本最近出了好多童颜魔女，无论是水谷雅子还是饭田真衣，个个都是防老明星。别人适用的护肤品不一定也适合你，但别人的防老方法和做法，我们也可以学哦，细节决定成败！1）养成习惯，喝一杯枸杞茶。早上......

人的肌肤与人的其它器官一样，需要呼吸和养分。晚上，当我们睡着后，皮肤上的毛孔也张开了，自由地呼吸，同时，也渴望营养。那一个个张开的汗毛孔，便如同一张张嗷嗷待哺的嘴巴。这个时候给皮肤以营养，必将使皮肤充满活力。否则，皮肤......

职场压力越来越大，生活压力不断加重，很多女性的身体处于长期劳累状态，时间一长就会出现荷尔蒙不足的情况，那么女人吃什么增加荷尔蒙？下面一起来看看吧。女性缺乏荷尔蒙的表现1、失眠头痛失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠......

刚刚结束的FIRST青年电影展新闻推介会上，同样有着资深电影人身份的主持人倪萍亮相，久未主持现场活动，一出场就亮瞎了观众的眼睛，54岁的她在台上依旧不减风采。前一阵子，倪萍老态照片不断被网友贴出，究竟是岁月无情还是倪萍......

今年的11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题为“着眼糖尿病”。昨日，北京晨报记者从市卫计委获悉，本市18至79岁常驻居民糖尿病治疗率不足一半。而Ⅱ型糖尿病的高危人群中包括了生过8斤以上的巨大胎儿者，或者本人出生体重......

西红柿是很多朋友都喜欢吃的，那么，你知道，西红柿的营养价值吗，不仅能健康养生，而且还能更好的抵抗衰老，让你的肌肤也越来越好啦。那么，下面就随小编一起来了解一下吧。西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的......

说到保养皮肤，相信不少女性朋友都会很多心得要说，从护肤品方面就能说上几天都不带喘气的，的确，想要皮肤变好，如今的护肤品肯定是有一份功劳的，毕竟它是直接接触我们皮肤的，肯定会有效果，前提也是要长期坚持，不过它再好，其实也会......

大枣大枣预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。无花果促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质，可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。......

薏米属禾本植物，又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识，作饭食为佳馔，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳......

全身放松，两脚合拢，手臂自然下垂，呼吸缓慢均匀，两眼平视前方，神态自然，心情舒畅，双手掌心向下，两臂徐徐上升，举至头顶后掌心向上，两手指尖相对。在两手上举的同时，展胸收腹，作深呼吸，吸气时要自然、均匀、深长；吸气后，两臂慢慢落下，放......

现在许多人对牛皮癣还是不是很了解，他们也不了解牛皮癣的危害。如果他们不小心感染了牛皮癣，他们会很尴尬，无法去医院接受治疗。在长期的心理压力下，他们将延迟适当的检查时间，等到他们最终进入医院。这对牛皮癣患者的健康......

现代社会，医疗保健运动的方法很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗保健方法。何谓气功美容-就是说通过内练精、气、神，外练筋、骨、皮，强调心、息、身的有机结合，达到......

万事开头难，练习气功也是这样,很多人虽然很喜欢气功就是因为在入门的时候坚持不下去半途而废,但是掌握了气功入门要领就会在入门时轻松很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术......

11月10日，国家食品药品监督管理总局发布《网络餐饮服务食品安全监督管理办法》，自2018年1月1日起施行。这一“办法”早在征求意见期间即引起社会广泛关注，其原因在于餐饮外卖市场越来越大、食品安全问题越来越突出、新业......

今年的11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题为“着眼糖尿病”。昨日，北京晨报记者从市卫计委获悉，本市18至79岁常驻居民糖尿病治疗率不足一半。而Ⅱ型糖尿病的高危人群中包括了生过8斤以上的巨大胎儿者，或者本人出生体重......

患者的人体生理状态走向不正常的阶段;或是脏器开始老化,或已经发生病变。气功调养身体气功能调节人体的生理状态,可以使人体各部分趋于正常化。气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增......

说到保养皮肤，相信不少女性朋友都会很多心得要说，从护肤品方面就能说上几天都不带喘气的，的确，想要皮肤变好，如今的护肤品肯定是有一份功劳的，毕竟它是直接接触我们皮肤的，肯定会有效果，前提也是要长期坚持，不过它再好，其实也会......

谁都想拥有一张青春不老的脸，都想能够青春永驻，所以抗衰老成为人们最关注的话题，特别对于爱美的女性来说，抗衰老更加重要，很多女性朋友为了抗衰老，花了大把银子买了很多护肤品，难道多抹点护肤品就能搞定衰老吗?当然不是!你还......

据报道，王力宏2014年升格人父，身分多了父亲这个角色，生活重心也多了家庭，但2015年第一天，他仍卖力工作继续进行免费演唱会，去年的最后一天在广州跨年表演完，隔天立刻飞回台为粉丝献唱。他似乎有感而发在微博写道，经常我会忘了......