首页 > TAG信息列表 > 

相关清蒸的养生精选

冻过的鲈鱼还可以清蒸吗 冻过的鲈鱼为什么会变绿色

冻过的鲈鱼还可以清蒸吗 冻过的鲈鱼为什么会变绿色

鲈鱼没吃完放进冰箱冷冻,发现不能吃了,那么冻过的鲈鱼还可以清蒸吗?冻过的鲈鱼为什么会变绿色?冻过的鲈鱼还可以清蒸吗可以。冻过的鲈鱼可以用来清蒸,因为冻过的鲈鱼主要是一种保鲜的方法,一般鲈鱼的营养都还在,而且主要的肉......
2021-03-15
鲈鱼除了清蒸还可以怎么做 红烧鲈鱼的正宗做法

鲈鱼除了清蒸还可以怎么做 红烧鲈鱼的正宗做法

昨天又在菜市场买了一天鲈鱼,以前都是做清蒸鲈鱼,这次想换种做法,鲈鱼除了清蒸还可以怎么做?可以红烧吗?红烧鲈鱼的正宗做法?鲈鱼除了清蒸还可以怎么做鲈鱼除了清蒸还可以红烧和炖汤。鲈鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、......
2017-10-26
清蒸驴肉

清蒸驴肉

清蒸驴肉可以说是一道懒人菜,制作方法简单,不过我们还是要详细介绍下它的做法。食材主要食材:驴肉400g其它食材:油适量、盐适量、姜适量、葱花适量做法步骤1.把驴肉切成片,姜和蒜都切好备用。2.加入少适量的盐、酱油、花生......
2018-03-14
清蒸芦笋蒸几分钟 芦笋要削皮吗

清蒸芦笋蒸几分钟 芦笋要削皮吗

芦笋是一种营养十分丰富的蔬菜,其制作方式有很多种,其中清蒸就是一种比较健康的烹饪方式,那清蒸芦笋要蒸几分钟呢?清蒸芦笋蒸几分钟7-8分钟左右。芦笋中所含的营养物质十分丰富,质地清脆,相对来说还是比较容易熟的,因此在蒸......
2021-03-02
一斤重的鲈鱼蒸几分钟 鲈鱼清蒸完用焖会吗

一斤重的鲈鱼蒸几分钟 鲈鱼清蒸完用焖会吗

清蒸鲈鱼的味道清淡、鲜美,营养流失少,许多人都会选择清蒸的方法来烹饪鲈鱼,而市面上常见的鲈鱼一般在一斤左右,那么一斤重的鲈鱼蒸几分钟呢?一斤重的鲈鱼蒸几分钟蒸锅上汽之后用大火蒸12分钟即可。鲈鱼中含有蛋白质、脂肪......
2018-03-16
清蒸生蚝最简单的做法 生蚝蒸多久才熟

清蒸生蚝最简单的做法 生蚝蒸多久才熟

生蚝是一种营养丰富、味道鲜美可口的贝类食物,味道鲜美可口,很多人喜欢食用,想知道清蒸生蚝最简单的做法有什么?生蚝蒸多久才熟?清蒸生蚝材料带壳鲜生蚝,蒜1瓣,生姜、白糖、黄酒适量。做法1、将生蚝外壳上的脏东西用牙刷去干......
2019-04-23
鲈鱼杀了可以放冰箱冷冻吗 鲈鱼放冰箱冷冻后还能清蒸吗

鲈鱼杀了可以放冰箱冷冻吗 鲈鱼放冰箱冷冻后还能清蒸吗

鲈鱼是生活中常见的一种食材,肉质细嫩,很多人喜欢吃,今天家里刚杀了几条,一时吃不完,那么鲈鱼杀了可以放冰箱冷冻吗?鲈鱼杀了可以放冰箱冷冻吗可以。鲈鱼的肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味道极为鲜美,富含丰富的蛋白质、脂肪、......
2020-09-01
清蒸鲍鱼要蒸多少分钟 清蒸鲍鱼的做法

清蒸鲍鱼要蒸多少分钟 清蒸鲍鱼的做法

鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,其肉质细嫩、营养丰富,鲍鱼以清蒸的方式来食用,原汁原味,其味道更鲜美,营养价值更高,那平常生活中,清蒸鲍鱼要蒸多少分钟呢?清蒸鲍鱼的做法是怎样的呢?清蒸鲍鱼要蒸多少分钟上汽后蒸10分钟左右。鲍......
2019-07-03
清蒸鲈鱼蒸多久合适 吃鲈鱼有什么好处

清蒸鲈鱼蒸多久合适 吃鲈鱼有什么好处

鲈鱼是一种营养丰富的水产品,很多人都喜欢用来清蒸,很多人都想知道清蒸鲈鱼蒸多久合适?那么现在就来告诉大家吧。清蒸鲈鱼蒸多久合适大概蒸上十二分钟左右,可揭开锅盖看看,如果鱼眼睛已掉出来或者筷子插中鱼身子能够一插......
2018-03-13
清蒸多宝鱼

清蒸多宝鱼

多宝鱼富含胶原蛋白,肉质细嫩,适合清蒸,下面看看清蒸多宝鱼怎么做好吃。食材主要食材:多宝鱼600克其他食材:盐、葱、姜、料酒、蒸鱼豉油、色拉油适量。做法步骤1.将多宝鱼用自来水冲去血水,在鱼身上切割三刀以多宝鱼入味。2......
2018-04-22
清蒸排骨一绝

清蒸排骨一绝

食材猪排骨1000克肋排斩小块约2.5-3.0CM大小,置于流动水下反复抓洗至水清,沥干水分备用肋排中放入姜蒜末,调入精盐、料酒、泡打粉,糊椒粉拌匀腌制(约半个钟左右)加点柠檬汁。蒸锅坐水大火煮开,将蒸笼放入,加盖旺火足汽蒸制(......
2023-10-17
清蒸梭子蟹要蒸多久才能蒸熟 活梭子蟹怎么保存过夜

清蒸梭子蟹要蒸多久才能蒸熟 活梭子蟹怎么保存过夜

梭子蟹,有些地方俗称“白蟹”,因头胸甲呈梭子形,故名梭子,那么清蒸梭子蟹要蒸多久才能蒸熟?活梭子蟹怎么保存过夜?清蒸梭子蟹要蒸多久才能蒸熟根据梭子蟹的个体重量决定。一般情况下,3两以下的梭子蟹在水烧开后继续蒸10分钟......
2022-09-26
清蒸芋头热量高吗 减肥能不能吃芋头

清蒸芋头热量高吗 减肥能不能吃芋头

芋头是我们生活中常见是食物,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,那么芋头热量高吗?减肥吃能不能吃芋头?清蒸芋头热量高吗不高。清蒸鱼头的热量和生芋头的热量是差不多的,芋头味甘性平,其中含有大量的维生素、......
2020-11-02
清蒸螃蟹要蒸几分钟才可以熟 清蒸螃蟹的做法

清蒸螃蟹要蒸几分钟才可以熟 清蒸螃蟹的做法

清蒸螃蟹,沪菜。中国食蟹的历史悠久,《逸周书·五会解》、《周礼·天官·疱人》中均有记载。螃蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。那么清蒸螃蟹要蒸几分钟才可以熟呢?下......
2023-10-20
什么样的大闸蟹黄多 清蒸大闸蟹有什么窍门

什么样的大闸蟹黄多 清蒸大闸蟹有什么窍门

大闸蟹营养丰富,据《本草纲目》记载:螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。什么样的大闸蟹黄多1、蟹壳要够油亮。2、蟹肚和蟹壳间的位置够饱满。3、蟹脚关节呈橙黄色。清蒸大闸蟹有什么窍门1、大......
2017-05-21
家常清蒸油螺的做法

家常清蒸油螺的做法

食材油螺3斤葱段适量姜片适量麻油几滴海鲜酱油一叠芥末酱少量找个大点的盆,半盆清水里加几滴麻油。把油螺放里面吐吐沙子。(我泡了2小时,吃的时候还是有砂子,建议有时间多泡几小时)1清水冲洗干净备用清水冲洗干净备用。2蒸......
2023-10-17
鲈鱼吃了有哪些好处 清蒸鲈鱼怎么做

鲈鱼吃了有哪些好处 清蒸鲈鱼怎么做

鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃鲈鱼的最好时令。补充铜元素鲈鱼的血中有较多的铜元素。铜能维持神经系统正......
2018-02-23
梭子蟹和大闸蟹哪个好吃 梭子蟹为什么不能清蒸

梭子蟹和大闸蟹哪个好吃 梭子蟹为什么不能清蒸

现在马上快到吃梭子蟹的季节了,那梭子蟹和大闸蟹相比的话哪个更好吃呢?又是为什么很多人说梭子蟹不能清蒸呢?如果想知道原因的话就一起看下去吧。梭子蟹和大闸蟹哪个好吃大闸蟹更好吃。1.梭子蟹属于海蟹,而大闸蟹属于河蟹......
2021-08-17
山药豆清蒸得多长时间 山药豆怎么吃最佳

山药豆清蒸得多长时间 山药豆怎么吃最佳

今天在超市买了一些山药豆,打算回来洗洗清蒸了,因此想问下山药豆清蒸得多长时间?山药豆怎么吃最佳?山药豆清蒸得多长时间一般20-30分钟左右。山药豆中主要成分是碳水化合物,其中淀粉含量最为丰富,因此高温清蒸需要一些时间,......
2017-07-19
鲈鱼清蒸要不要放盐 鲈鱼清蒸要蒸多长时间

鲈鱼清蒸要不要放盐 鲈鱼清蒸要蒸多长时间

鲈鱼是常见的一种食材,营养丰富,味道鲜美很多人喜欢吃,今天特意买鲈鱼回来清蒸,那么鲈鱼清蒸要不要放盐呢?鲈鱼清蒸要不要放盐根据个人喜好看。鲈鱼的肉质十分细嫩,鱼刺比较少、腥味不重,味极鲜美,且富含丰富的蛋白质、维生素......
2021-03-20