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相关保护的养生精选

小孩牙齿怎么保护 怎么保护孩子的牙齿

小孩牙齿怎么保护 怎么保护孩子的牙齿

给孩子看蛀牙相关的故事,记得小时候看了《邋遢大王》的动画后,从此就特别喜欢爱干净讲卫生。怎么保护孩子的牙齿多给孩子看蛀牙相关的故事把吃多了糖,不注意卫生得蛀牙的事实编成故事说给孩子听,让孩子蛀牙的坏处有一些了......
2018-08-23
游泳后眼睛红怎么办 游泳时怎么保护眼睛

游泳后眼睛红怎么办 游泳时怎么保护眼睛

在公共池游泳的时候,眼睛会不可避免的进水,以至于很多人在游泳后出现了眼睛发红的现象,那么游泳后眼睛红怎么办呢?轻度发红无需治疗游泳后眼睛红多是由于受漂白粉,消毒剂的刺激所引起,这种情况数分钟至数小时之后会自行消失......
2016-10-05
老人吃什么可以保护视力 老人护眼食谱有哪些

老人吃什么可以保护视力 老人护眼食谱有哪些

眼睛是心灵的窗户,也是我们看世界的工具,如果不好好保护视力,我们也就看不到这个美丽的世界了,那么老人吃什么可以保护视力?老人吃什么可以保护视力1、胡萝卜胡萝卜中富含大量的胡萝卜素,这些胡萝卜素在我们人体内可以转化......
2016-09-01
雾霾天眼睛不舒服 雾霾天怎么保护眼睛

雾霾天眼睛不舒服 雾霾天怎么保护眼睛

每年出现严重雾霾的时候,眼科门诊量就会明显增多,在雾霾天里,人们对呼吸系统的保护面面俱到,却往往忽视了雾霾对眼睛的影响。雾霾天眼睛不舒服事实上,裸露在空气中的眼睛,很容易受到雾霾天气的影响,从而产生不适。特别是,眼睛......
2018-05-30
保护视力吃什么好 常吃这九种食物,营养又补眼

保护视力吃什么好 常吃这九种食物,营养又补眼

保护视力,除了注意正确用眼外,还要在饮食上加以注意,多吃以下九种食物,补充眼睛所需的维生素A、B、C及E和钙、铬、锌等微量元素。胡萝卜补充维生素A,首选胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族,具有补肝明目、清......
2017-06-12
如何保护宝宝的肠胃 如何制作食疗保护宝宝肠胃

如何保护宝宝的肠胃 如何制作食疗保护宝宝肠胃

很多父母都会被孩子厌食、便秘、消化不良等问题困扰。然而,想让孩子拥有好的肠胃,其实在我们日常的一日三餐中就可以做得到。保护肠胃的食疗方法1泥鳅汤功效:小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小......
2019-02-28
宝宝坐飞机对耳膜影响大吗 宝宝坐飞机怎么保护耳膜

宝宝坐飞机对耳膜影响大吗 宝宝坐飞机怎么保护耳膜

做过飞机的人都知道,初次坐飞机时耳朵会非常不舒服,而宝宝的耳膜则是非常脆弱的,那么宝宝坐飞机对耳膜影响大吗?宝宝坐飞机对耳膜影响大吗宝宝坐飞机对耳膜影响大,严重的会导致鼓膜充血、破裂、穿孔等。因为孩子的耳朵鼓膜......
2017-11-29
吃什么保护眼睛 男女老少各有护眼方

吃什么保护眼睛 男女老少各有护眼方

天天盯手机、看电脑,眼睛的压力越来越大,早该好好呵护了!吃东西来护眼可谓是直接、最有效的方法之一。那么问题来了,我们该吃什么呢?男:炒鸡肝配决明子养肝明目又护眼男人因为工作需要,熬夜应酬在所难免,这会导致肝脏中的维生......
2018-11-27
保护血管吃什么 保护血管的食物

保护血管吃什么 保护血管的食物

我们的血管会随着年龄的增长而衰老,很多老人都有心血管方面的疾病,而我们也是等到了老年才关系血管的健康,血管不是一下子衰老退化的,我们在青年时就要注意保护血管,下面我们来看看保护血管的食物有哪些。绿茶绿茶可以降低......
2018-07-19
指甲要掉怎么办 指甲掉了怎么保护

指甲要掉怎么办 指甲掉了怎么保护

指甲是我们人体比较脆弱的部位,很容易因为一些外伤或其他因素导致指甲掉落,那要是指甲快要掉了该怎么办呢?需要采取哪些保护措施呢?赶紧来看看吧。剪短指甲若是你因打篮球或是踢足球或是被门夹等外伤因素导致指甲快要掉落......
2017-09-16
眼睛又干又痒怎么回事 日常保护眼睛的方法有哪些

眼睛又干又痒怎么回事 日常保护眼睛的方法有哪些

每天上班都是长盯电脑屏幕,眼睛容易又干又痒,每次都不知道怎么办才好。那么,眼睛又干又痒怎么回事呢?眼睛又干又痒的原因用眼疲劳长期的用眼过度尤其是使用电脑和读书都可能产生眼干发痒,一般无伴随症状(无畏光、无分泌物......
2016-12-28
保护眼睛吃什么好 护眼还得吃这6种营养素!

保护眼睛吃什么好 护眼还得吃这6种营养素!

不管是大人还是小孩,现在电子产品几乎到了片刻不离身的地步,引发眼睛干涩、酸疼、视力恶化等后遗症,那如何能保护眼睛呢?保护眼睛吃什么好日常食物中,花青素、叶黄素、维他命A、C、E、B群以及玉米黄质、ω-3都有助于护眼,每......
2018-08-25
肝硬化的早期症状 日常保护肝脏健康的方法

肝硬化的早期症状 日常保护肝脏健康的方法

肝硬化是一种长期病理作用下的弥漫性肝损害,从病理组织学上来看,肝硬化患者存在广泛的肝细胞坏死症状、肝脏内部结缔组织异常增生、残存肝细胞结节性再生的情况,长期下去肝脏变硬加重肝硬化,造成肝脏不可逆的损伤。那么早......
2016-05-29
新生儿嗓子哭哑了怎么办 保护宝宝的嗓子就要这么做!

新生儿嗓子哭哑了怎么办 保护宝宝的嗓子就要这么做!

新生儿由于不会说话,经常会用哭来表达自己的需求,一天会哭好几回,有时候把嗓子都哭哑了,那么新生儿嗓子哭哑了怎么办呢?第一步:止住新生儿哭闹原理新生儿哭闹的时候,要使用到发声器官声带,如果哭的时间长并且声音大,声带就会非......
2017-11-04
保护肝脏的食物和水果有哪些 保护肝脏吃什么最好

保护肝脏的食物和水果有哪些 保护肝脏吃什么最好

现在因为生活节奏以及生活方式的改变,所以在生活中就需要保护肝脏,以保证我们的身体健康,那么保护肝脏吃什么食物和水果?下面一起来看看吧。保护肝脏的食物有哪些1、青色食品青色食物是保护肝脏最佳的选择了,我们食用一些......
2018-12-25
养肝护肝的食物 7种食物保护肝脏健康

养肝护肝的食物 7种食物保护肝脏健康

养肝护肝的食物,肝脏是人体中比较重要的一部分,拥有健康的肝脏是养生的必要条件,你知道吃什么可以养肝护肝吗?养肝的食物又有哪些呢?下面请大家一起来了解一下吧!韭菜中医认为,春季吃韭菜,可起到祛阴散寒的作用,对养阳护肝......
2018-10-31
跑步脚踝疼还能跑了吗 长期跑步怎样保护膝盖

跑步脚踝疼还能跑了吗 长期跑步怎样保护膝盖

你的脚踝是否在跑步过程中出现的状况,我们是否需要迎难而上呢?下面就来了解一下如何拯救你的脚踝。跑步脚踝疼还能跑了吗建议停止跑步,由于脚踝处构造复杂,涉及的关节肌肉很多,在还未弄清楚具体情况前,建议停止跑步,避免造成......
2017-06-22
怎样保护自己的心脏 保护心脏的食物有哪些

怎样保护自己的心脏 保护心脏的食物有哪些

女性体内的脂肪含量通常比男性高,所以相对的容易导致胆固醇囤积,造成心脏疾病。因此,为了保护你的心脏,应该要戒烟、削减甜食、规律运动,让自己获得足够的睡眠和降低压力,才能拥有好的心脏。女性如何保护自己的心脏1、了解......
2016-09-27
怎么按摩对眼睛好 保护眼睛按摩手法

怎么按摩对眼睛好 保护眼睛按摩手法

现代人多半时间对着电子产品,长期下来视力就会受到影响,所以日常保护眼睛很重要,那么怎么按摩对眼睛好呢?按攒竹穴1.以双手拇指指端分别置于霜攒竹穴,按下时吸气,呼气时还原,以有酸胀感为佳,重复5-7次。2.以双手中指指端有节......
2016-05-11
什么儿童容易近视 教你如何保护眼睛

什么儿童容易近视 教你如何保护眼睛

人体器官中,眼睛是非常的重要的,但是,现在很多儿童都有了近视的症状,那么,哪几类儿童最容易近视?哪几类儿童最容易近视1、早产儿童早产2周或2周以上的小儿,其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理,与低出生体重儿......
2019-04-07