一般来说，中指自己抖动可能是药物副作用、肌肉紧张、心理原因、甲状腺功能亢进症、帕金森综合征等引起的，患者需就医诊断后采取相应的治疗方案。具体分析如下：
1、药物副作用
若患者使用过抗精神病药、抗抑郁药等，可能会引起手指抖动的副作用。这些药物会影响到神经系统的正常功能，从而导致手指抖动。建议患者留意日常服药情况，确认是否是药物副作用引起，出现不适及时就医。
2、肌肉紧张
手指长时间处于疲劳或者紧张的状态下，神经系统会发生异常反应，从而导致手指自己抖动。此外，肌肉萎缩、肌肉痉挛等也会影响到肌肉的正常功能，从而导致手指抖动。建议日常避免用手过度，及时休息。
3、心理原因
患者在情绪紧张、焦虑、激动、恐惧等情况下，会出现手指不自主抖动的现象，这种情况可以通过放松心态、适当锻炼来调节，同时注意保证充足的睡眠，多做深呼吸，以此来缓解紧张的情绪。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，患者会出现手指抖动、心悸等症状。这种情况下，患者可以遵医嘱使用甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
5、帕金森综合征
帕金森综合征是一种常见的老年神经系统退行性疾病，它会影响到神经系统的功能，导致手指和其他部位的抖动，患者可能会出现肢体震颤、僵硬等症状。若是出现这种情况，患者可以遵医嘱使用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物进行治疗。
此外，还可能是特发性震颤、低钙血症等原因导致的，当症状持续时间较长，建议患者及时就医治疗。
