偏头痛怎么办 如何预防头疼疾病

偏头痛发作时一般是一侧头痛，这时候我们可以将一些清凉油或者带有薄荷药材的药物涂抹在头痛的那侧太阳穴

后颈接后脑勺那里也涂抹一点，一边用力揉，如此反复几次就会好受很多

方法/步骤2

如果嫌麻烦，或者工作需要，就可直接吞服药物，在这里笔者推荐布洛芬颗粒或者胶囊，效果不错；

阿司匹林也行

方法/步骤3

呼吸法解决，这里是笔者自创的一种治疗方法。首先平坐或者平躺

伴随着呼吸感受头部疼痛处，一呼一吸为一循环，感受最重要，切记要自然

如此反复几十个循环，疼痛感将会大减，这是笔者亲自实践得出的，效果非常显著。