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链子泡水喝的六大功效 预防老年痴呆
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2023-10-17
六大救命穴按摩方法
日常生活,总会有一些突发情况,所以我们要提前做好准备。当身边的人疾病突发的时候,常常因没有任何防备的情况往往手忙脚乱,不知该如何是好。甚至只能眼睁睁的看着自己的亲人痛苦不已,甚至是丧命黄泉。今天中医专家教你6大......
2023-10-16
养生按摩哪些穴位 养生保健按摩六大穴位
最易操作:小腹和脚底揉小腹,有助健脾胃。肚脐是精气比较集中的地方,也是中医里的一个重要穴位“神阙”。周围分别还有中脘、关元、气海等穴,轻轻揉按,对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处。捏脚底,促进血液循环。脚被......
2023-10-18
告别身体透支 六大方法让你健康常在
1、进行“身体大扫除”春天是扫除季节,身体也需要大扫除。多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。此外,春天最好禁酒,饮食不要过量,七分饱就可以了,这样会让你的身体更有活力。2、保护肝胆......
2023-10-18
女人六大身体问题难以启齿
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2023-10-17
六大妙招避免经期发胖
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2023-10-17
诱发妇科疾病的六大“元凶”
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2023-10-17
如何能预防乳腺癌 推荐六大天然食物
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2023-10-16
毛孔变粗的六大陷阱
每次照镜子,看到一个个粗大的毛孔就想把镜子给砸了。毛孔一旦粗大,肌肤的质感马上大打折扣,其他肌肤问题也会因此突显。但是,明明自己已经很努力地在做护理了,但毛孔变大的趋势却丝毫不减。这可能是因为你掉进了毛孔变粗的......
2023-10-15
春季养生不要忘了这六大禁忌
一忌:上火乱用解毒丸春天容易上火,牙痛,口腔溃疡。这时候就会病急乱用药。各种解毒丸买来就吃。要注意,春天上火有两种,有口干舌燥,大便干结的属实火可以吃一点解毒丸降火等。如果脾胃虚弱引起的,口干眼干可以喝一点菊花茶,或......
2023-10-18
女人补血的六大误区
女人以养血为本,美丽女人一生都离不开补血,每个月大姨妈的到来,或多或少让女性有轻微的贫血,因此补血对女人来说尤为重要。民间流传很多补血偏方或食疗方,但是这些方法却不一定都能凑效。女人补血,要避免下面这几个误区。误......
2023-10-15
吃葡萄的六大禁忌 女性吃葡萄的好处
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2021-04-04
产后练习瑜伽的好处 六大好处帮助您
1.恢复窈窕好身材适当的产后瑜伽运动能改善血液循环、恢复皮肤张力以及减少脂肪堆积,更能消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪,恢复怀孕前的窈窕身姿。产后6个月是身体恢复的黄金时机,准妈妈可要把握好时间,配合瑜伽动作......
2023-10-10
拔火罐警惕六大误区
拔火罐是一种传统的中医外治方法,在局部造成微小的皮下淤血,这种小创伤能刺激人体自身功能,从而达到治疗的效果。但在日常使用中,有很多人还是对拔火罐存在一些认识上的误区。误区1:拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐后......
2023-10-15
冬季老年怎样保暖 六大事项要做好
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2023-10-09
孕妇饮食六大禁区
很多孕妇对于饮食的不了解导致了多起的宝宝畸形事件的出现,孕妇在吃某些食物的时候要留心这些食物是不是会对于自己体内的宝宝带来什么不良的影响。科学家已经证实过,部分食物的确具有致畸作用,所以孕妇在孕期饮食中一定......
2023-10-16
夏季防过敏性鼻炎六大点 做好防护可远离
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2023-10-09
谨记泡脚的六大禁忌
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2023-10-17
肠道不好有这六大信号 赶紧进来看看
肠道通过疼痛、胀气、腹泻、便秘等表达“不满”情绪。如果你的身体有这些症状,可能就是肠道在给你提意见了。要“治堵”,需要注意以下几点:五个方法清理肠道垃圾1、安排好喝水时间清晨喝水很重要,起床后喝两杯水,不但可补......
2023-10-19
三伏天养生六大要诀 2021三伏天的三伏时间
三伏天是非常适合养生的一段时间,那三伏天要怎么养生比较好呢?2021年的三伏天又是从什么时候开始的呢?让我们一起来看一下吧。别贪凉三伏天是一年中最热的时候,这时候很多人都喜欢吃冷饮,并长时间将自己待在空调房内,其实这......
2021-07-11
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