痛经是很多女性会出现的现象，严重的对生活工作非常有影响。治疗痛经根本上还需要一些中医的食疗方法。下面简介几种民间应用药蛋治疗痛经的方法,不仅制作简便,且有较好的疗效。痛经是一种常见的妇科病,其临床特征是经......

春日食粥，粥里加些荠菜、韭菜、芹菜等，既利克化借鉴，又助春阳升发，为理想的催进健康食物。下边绍介几种适于春天的粥：【荠菜粥】先将粳稻倒入锅内加水煮沸，再加上洗净的荠菜，同煮为粥，粳稻与荠菜的比例为1∶1。阳春天候，其它菜......

夏天防中暑的食物西瓜果汁丰富，含糖量高达95%以上，既能利尿、解渴，又能清暑祛热。除含有丰富的糖类外，比其它瓜含有更多的有机殿、氨基酸和无机盐类物质。在炎热的夏天是补充人体水分和营养的佳品，可降血压，治疗肾炎。黄瓜......

痛风是一种慢性风湿病。当疾病没有发生时，患者与正常人之间没有区别，但是一旦疾病发生，患者将非常痛苦。患者应注意养成良好的饮食习惯，注意饮食清淡，忌辛辣食物。日常生活中多吃新鲜水果和蔬菜也有利于疾病的治疗。下面为......

立春吃什么养生?立春时节，虽然有时飘下毛毛细雨但心情还是很不错的。在这个时节，健脾胃祛湿是最关键的，那么在生机勃勃的春季里吃什么最养生呢?下面小编就给大家推荐八种食物，立春时节不能错过的食物，一起来看看吧。(1)春......

我们每天都在和食物打交道，但是你知道男性和女性的饮食重点各有不同。下面这几种食物最适合女性，多吃可以排毒养颜。那么，女性排毒必吃的食物有哪些呢？一起来看看吧！女性排毒必吃的食物有哪些1、蜂蜜蜂蜜对润肺止咳、润肠......

大暑节气的到来预示着一年最热的时节来了，酷热的天气，加上强烈的紫外线，让人承受不了，特别室外工作者，这个时候我们要特别注意防暑降火，那么大暑节气如何降火呢?不妨多吃以下九种食物，帮助解毒清热降火，让你过个清凉夏季，一起......

立夏养生吃什么好?到了立夏节气，气温逐渐升高，天气变得炎热，使人感到烦躁上火，食欲不振，该如何解决这些症状呢?不妨从饮食下手，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，既能补充营养，又可以起到强心的作用。再者在立夏时......

每个节日都有自己传统的食物，那清明节必吃的食物是什么呢？很多节日都是按阴历算，为什么清明节是按阳历算呢？让我们一起来看看吧。青团青团又称为艾叶粑粑、清明果、艾糍、清明团子，是我国部分南方地区清明节的一种传统美食......

冬季减肥吃什么?又到了一年中最难减肥的时期，冬季被公认为最长肉的季节，对胖纸来说是一个挑战，冬季该如何保持身材呢?冬季该怎么减肥呢?其实冬季选择喝粥是不错的减肥方法，瘦身粥所含的水分较多，吃很饱时只相当于米饭热量......

冬季是滋补的大好时节，而喝粥是最佳滋补方式之一。似平凡却极为讲究的粥，其妙处是无穷的，它不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿，还能驻容颜。下面小编就给大家介绍五款冬季养生粥，一起来看看吧。■黑芝麻粥—&......

苹果其实苹果是可以开胃、润肺的功效的，对于吃饭消化不好的人来说，经常的吃一些水果是很有好处的。如果说吃的盐有点多，那么吃上一个苹果是很快就排除掉的。石榴这个季节的石榴是一个特色的，那么吃石榴是可以有收敛、杀虫......

早餐必须吃鸡蛋的7个理由1.鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。2.鸡蛋帮助减肥。研究证明，早餐吃鸡蛋的人，比吃饼的人更容易减轻体重。3.......

西河柳西河柳即为柽柳。别名垂丝柳，西河柳，西湖柳、红柳、阴柳；拉丁文名Tamarixchinensis，萝藦科、柽柳落叶小乔木。柽柳的嫩枝叶是中药材。产于中国各地。鲜用或干用。柽柳枝条细柔，姿态婆娑，开花如红蓼，颇为美观。西河柳的......

现在正值秋季，天气凉爽，吃火锅最受欢迎，尤其是大家聚餐时一般都会想到吃火锅，很多吃火锅那就是吃气氛，一般都不会太注意点的食物是否有利身体健康，那么如何健康吃火锅呢?要想健康吃火锅，下面六道菜绝不能错过，一起来看看吧。......

现在春天的时候，天气更加潮湿，湿气更加重，那么湿气重的人有哪些症状？女性必吃的6除湿食物是什么？湿气重的人有哪些症状1.胃肠道症状如果湿气过重的人，可能会有一定的胃肠道症状，如食欲下降、消化不良以及大便稀溏等症状。2.......

受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。下面就来说说坐月子必吃的12种水果。坐月子必吃的12种水果1.山楂山楂中含有碳水化合物、维他命、磷、铁等元......

宫寒女人必吃它排毒又治病现在女性穿衣与饮食不理性，为了漂亮经常露腰露肚，对子宫伤害有多大你了解吗？宫寒怎么办？宫寒治疗方法有哪些？下面就由小编来告诉大家治疗宫寒方法。1.益母草很多女性对于益母草并不陌生，其常被用来......

在民间很多人认为说，在一些节气，或者在一些节日吃一些食物可以有效进补，对身体有很好的帮助，那么霜降节气吃什么食物呢？接下来就为大家介绍。霜降节气吃什么食物1.白果中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；入肺、肾经。可益肺气......

软柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁(铁食品)元素，特别是深红色，捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，有助于抗疲劳呢。橙子排废气橙......