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相关清热的养生精选

八款养生汤清热祛湿

八款养生汤清热祛湿

李敏镐抢炸鸡代言据台湾媒体报道,提起炸鸡与啤酒,相信大部份粉丝都会即刻联想起韩剧《来自星星的你》的千颂伊和都敏俊,但韩国的知名炸鸡连锁店近日公布今年的广告代言人,竟然“千颂伊”全智贤和金秀贤离奇落选,而是“长腿......
2023-10-17
六款夏季养生汤做法 健脾开胃清热祛湿

六款夏季养生汤做法 健脾开胃清热祛湿

夏季天气炎热,降雨较多,容易出现湿热。湿热对人的脾胃伤害最大。现随着气温的升高,有些人作息不正常,饮食不定容易会出现浑身无力、心情烦躁的症状,这也就是湿热病。那么对于南方人来说,除了健脾开胃外,祛湿尤为重要。夏季常......
2023-10-17
夏季按八穴位可清热

夏季按八穴位可清热

夏季天气炎热,容易让人出现上火症状,加上湿度也很大,因此疾病也就多了起来,由于身体的湿邪和热毒无法排除身体内火侵犯人们的健康,牙痛、眼屎多、鼻子痛、肠胃不适、便秘、心情烦躁也就成了很常见的情况。缓解此类症状单靠......
2023-10-16
清热燥湿的中药有哪些 六类药物燥湿力强

清热燥湿的中药有哪些 六类药物燥湿力强

清热燥湿的药物主要用于湿热证,这类药物苦寒性大,燥湿力强,可配伍清热泻火药,清热解毒药用,那么清热燥湿的中药有哪些呢?黄芩黄芩为唇形科植物黄芩的干燥根,春秋两季采挖,去除须根及泥沙,晒后撞去粗皮,蒸透或开水润透切片,晒干,生......
2016-07-25
曲池穴抒压、解除疲劳,疏风清热

曲池穴抒压、解除疲劳,疏风清热

曲池穴归属手阳明大肠经,有抒压/解除疲劳,疏风清热等作用;曲池穴的位置:在手肘关节弯曲凹陷处。详见本文图解曲池穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络手阳明大肠经2、穴位图3、位置曲池穴在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱......
2023-10-19
夏季吃“苦”清热 两大苦味食物最消暑

夏季吃“苦”清热 两大苦味食物最消暑

夏季吃苦味食物苦瓜清心又明目苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,每百克高达84毫克,约为冬瓜的5倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜......
2023-10-18
芹菜有什么好处 夏天清热可以选择吃芹菜

芹菜有什么好处 夏天清热可以选择吃芹菜

芹菜营养丰富,不仅含有丰富的维生素C、膳食纤维等,还含有丰富的挥发性芳香油能增进食欲,加上其做法简单、方便且有良好的药用价值,更是深受大家的喜爱。清热芹菜味甘苦而性凉,所以有清热解毒生津的功能,可以明显缓解因为气......
2016-07-01
清热润肺——沙参玉竹煲番鸭

清热润肺——沙参玉竹煲番鸭

食材番鸭500克玉竹10克沙参10克食盐适量陈皮1片姜3片水1公升在市场买回番鸭洗净把玉竹、沙参、陈皮用水浸泡30分钟番鸭用热水煮一下把里面的脏东要煮出来把洗好的番鸭放入炖锅把泡好的材料一起放入加入热水别忘记放入......
2023-10-17
糖尿病可以喝清热去湿汤吗 糖尿病能不能喝清热去湿汤

糖尿病可以喝清热去湿汤吗 糖尿病能不能喝清热去湿汤

糖尿病患者多饮多食,体重大多肥胖,湿气往往比平常人要重一些,患者常常感觉疲乏,这是湿气重的表现。那么糖尿病可以喝清热去湿汤吗?糖尿病可以喝清热去湿汤吗糖尿病患者不宜盲目饮用祛湿茶。糖尿病人建议喝雀氏茶,可以降血糖......
2023-11-04
小儿清热去火的偏方 小孩子上火吃什么好

小儿清热去火的偏方 小孩子上火吃什么好

如果小孩子出现上火,大多和饮食有关,那么,小孩子上火吃什么好呢?下面大家一起看一下。家长可以让孩子多吃些清热去火的蔬菜,比如白菜、芹菜、西红柿、莴苣等。纤维质可预防,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖可帮助肠......
2023-10-28
夏季吃哪些水果可以降火 5种水果清热降火

夏季吃哪些水果可以降火 5种水果清热降火

夏季天气炎热,容易中暑,在日常生活中我们要多吃一些清热降火功效的水果来避免中暑。你知道哪些水果具有清热解毒的功效吗?夏季降火要吃什么食物最好呢?柿子柿子是属于寒凉性水果之一,因此夏季吃点柿子可助降火气。但是并不......
2017-11-06
夏日清热泻火吃什么

夏日清热泻火吃什么

夏季清热泻火吃什么好?炎炎夏日,高温天气不断,酷热的天气让人难以承受,为了去除燥热,需要多吃一些清热泻火的食物。那么,吃什么食物可以清热泻火呢?吃清热泻火食物时有什么讲究呢?下面就跟小编一起来看看。清热食物需分类......
2023-10-16
五款食疗方降暑清热

五款食疗方降暑清热

现在天气越来越炎热,太阳光照时间被延长,地面的温度接近40度,这个时候稍微不注意就会中暑,中暑特别难受,那么得中暑后饮食方面要注意什么?吃什么来降暑防暑呢?今天小编为大家搜集了五个解暑小偏方,帮你快速降暑清热,一起来看......
2023-10-16
夏季喝什么汤好 七款养生汤清热祛湿

夏季喝什么汤好 七款养生汤清热祛湿

夏季养生汤有哪些?进入夏季,人的体内新陈代谢会加速,水分和营养流失比平时更快,但另一方面高温阴雨天气又容易让人产生身体疲劳之感,若是没有及时调整饮食,身体会出现不适,这时就要饮用一些营养丰富的汤水补充营养了。初夏......
2023-10-16
六药茶补水清热排毒

六药茶补水清热排毒

夏季天气酷热,人体水分流失快,所以夏季要注意补水,那么我们到底怎样喝水才能够给身体补足水分呢?今天给大家带来的是既能入药,又能泡茶服用,清热排毒的药茶,特别的时候高温高湿的夏季饮用的哦,一起来看看吧。罗汉果茶罗汉果......
2023-10-16
木棉花煲什么清热祛湿 木棉花会引起过敏吗

木棉花煲什么清热祛湿 木棉花会引起过敏吗

朋友送了些木棉花煲的汤过来,说经常喝可以祛湿,我也特意买了一些木棉花打算用来煲汤,那么木棉花煲什么清热祛湿呢?木棉花煲什么清热祛湿木棉花是一种性味甘、凉,归脾、肝、大肠经,有清热、利湿、解毒、止血功效的药材,所以木......
2021-04-04
夏天九种时令鲜蔬菜

夏天九种时令鲜蔬菜

天气的炎热让大家都食欲不振,可能有女性认为控制食欲对自己的体态有不少好处,但在自己的营养供给方面看却不是什么好事。夏天既要吃得健康更要吃得好,那么夏天吃什么好呢?小编推荐九种夏天的时令鲜蔬,蔬菜吃着不腻人,其中......
2023-10-16
夏季养生饮食六原则 要注重清热解火

夏季养生饮食六原则 要注重清热解火

进入夏季,气温升高,人体新陈代谢加速、水分流失的较快、脾胃功能相对低下,这个时候要特别注意饮食,夏季饮食是一个比较讲究、谨慎的事情。那么夏季养生吃什么好呢?今天小编介绍几个夏季饮食原则,希望大家都有个健康的身体,一......
2023-10-16
感冒清热颗粒的功效与作用

感冒清热颗粒的功效与作用

感冒清热颗粒是治疗感冒的专用型药。作为1种解表剂,感冒颗粒有着祛寒与散风,解实毒、清火去火的作用,有效缓解病人头痛。次药主要用以医治受寒型的感冒,比如感冒的病人发生全身痛发高烧,流鼻涕,咳嗽干呕的病症。感冒清热颗......
2023-10-09
三道清热粥膳

三道清热粥膳

暑热症是夏季婴幼儿高发的一种疾病,又称为夏季热,主要的症状就是发烧不退,口渴,多尿,如果不积极的治疗会影响小宝宝的健康成长,那么小儿暑热症该如何调理呢?下面就为妈妈们介绍几款清热解暑的粥膳。芦根粥配料:莲子15克,山药3......
2023-10-15