据英媒5日报道，美国Lifetime推出的新真人秀《野外分娩》(BornintheWild)引起了不小的争议。据报道，Lifetime是一个主要针对女性观众群体的美国电视台，该台周三宣布推出一档名为《野外分娩》的真人秀，拍摄没有医生护士的协......

春季在让人感到惬意的同时也更容易让人犯困，越睡越困成为很多人的烦恼。专家表示，春天一困就睡看似缓解了暂时的不适，却对健康很不利。睡得时间太长会进一步减少脑部血流量，抑制大脑皮层的兴奋度，可能越睡越不醒，反而更疲惫......

8个小妙招助你赶走头发“油”1.千万不能暴饮暴食，如果吃太多油炸辛辣的食物品，这样容易导致得体内神经错乱，影响了人的内部器官的常理工作，从而影响了人体的生长及休息，最后导致头发出油多。2.头发油，记得要保持充足的睡眠，......

春季湿气重怎么办?湿气重最常见的，特别是在春季。湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状，严重的......

很多女性是下半身的肥胖，尤其是上班一族，腰腹部的脂肪堆积成山。若再不消脂，不仅对身材，对你的健康都有不好的影响。那么该如何有效瘦腰腹呢?下面赶紧来学学帮你瘦腰腹的瑜伽吧，让你摆脱肥腰的困扰。坐姿扭转：1、双腿打直坐......

中医穴位按摩养生方法随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重中医按摩养生。的确，中医按摩是一种很不错的养生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面小编为大家介绍下中医穴位按摩养生方法，帮大家按走身体的......

相信很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗？便秘的危害大，很多人便秘时会吃泻药，其实不可取。便秘怎么办？今天教你14招轻松排便的方法，让你解便秘危机！1、多吃高纤维食物最好多吃深绿色蔬菜以及高纤维的蔬菜、水果，能有助......

缓解疲劳的食物1.橘子吃橘子确实能解冬日疲倦。因为橘子不但含有丰富的钾，它的酸味还能提神开胃。另外，橘子皮里还含有黄酮、新陈皮甙、柑橘黄甙、橙皮黄素等成分，具有抗氧化、抗疲劳的效果。所以用橘子皮泡水饮，也能起到......

人都是比较感性的，很容易因为一件事情就影响了心情，由晴转阴了。但是心情不好会形象我们的生活，也会影响健康的，一定要及时的缓解。香蕉香蕉含生物碱，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是食物中色氨酸和维生素B6的来源之一，它......

鹿茸暖宫鸡蛋羹材料：鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许。做法：将鹿茸粉、冬虫夏草和鸡蛋一起隔水蒸成蛋羹这样就可以吃了。功效：这款食谱对于宫寒是很有缓解作用的，但是要一直坚持吃下去才能看到效果。醋泡黑......

四靓汤赶走宝宝痱子冬瓜扁豆苡米汤作用：清热解暑，健脾祛湿。是夏季常用的清凉饮料，可预防痱子、疖疮。做法：冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡米20克，青小豆20克。冬瓜连皮切块，与白扁豆、生苡米同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文......

红痱又称汗疹或痱子，是由于天气炎热，高温潮湿，汗管口阻塞导致出汗不畅,汗液在棘细胞层外溢而弓|起的小水疱或丘疱疹。好发于前额、颈部、胸部、背部、肘窝、胭窝、妇女的乳房下及小儿面部等处。太子参粥组成：太子参15g、......

祛斑不留痕自制药膳赶走脸上“蝴蝶”都说女人是美的化身。可不知不觉间有一些恼人的斑点“飞”上女人俏丽的脸。其实女人大可不必烦恼，轻轻松松自制药膳赶走“蝴蝶”，让“蝴蝶”自己去“飞”。一、八宝粥补中益气原料：香......

我们都知道，孕妇一定要好好调理自己的身体。那么孕妇风寒感冒吃什么好？下面就一起来看看吧！红糖姜水原料：红糖、生姜丝。做法：姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟，再放入红糖即可。功效：生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，促进血液循......

一杯甜甜的蜂蜜水是我们很多人的最爱，秋天喝它既能润燥又能预防便秘咳嗽，秋季养生就靠它了。但是蜂蜜水可不能随便喝的，要在正确的时间喝它，才能喝出最大的功效。那么蜂蜜水什么时候喝最好？下面一起来看看吧。蜂蜜水什么时......

夏季是露美腿的季节，但是消肿的双腿看起来像萝卜一样实在是难看到不行，那么，夏天喝什么可以利尿消水肿？夏季水肿吃什么消肿最快？薏米冬瓜汤薏米50克，冬瓜150克，薏米用清水浸泡一个晚上，再用锅加水煮沸，冬瓜洗净去皮切块，再放薏......

预防宝宝感冒赶走细菌最关键十大法宝不能忘宝宝感冒，“扑哧扑哧”地打喷嚏，鼻塞发热，食欲不振，种种症状都可能有，宝宝难受爸妈心里可心疼了。怎么办?预防宝宝感冒要先行，赶走病菌最关键，十大法宝来支招!十大法宝不能忘：①增加......

冬季时节，人体抵抗力会有所下降，这样一来很容易感冒。那么在冬季如何才能预防感冒呢?预防感冒的方法有哪些呢?在日常生活中，可以试着坚持按摩以下穴位，以预防或减轻感冒的几率。拿肩井穴该穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的......

附睾炎是阴囊内最常见的感染性疾病，多数情况下都是细菌从感染的尿液、前列腺、后尿道、精囊，通过输精管蔓延到附睾而引起的，在中年人和年轻人中比较多见。海带绿豆粥原料：绿豆50克，大米30克，海带20克，白糖适量。做法：先煮绿豆......

1.振奋精神的熏衣草柠檬茶制作：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。功效：熏衣草香气为广大女性......