手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
> TAG信息列表 >
相关四大的养生精选
足浴保健四大养生功效 你必须知道
消除疲劳当人体肉体疲劳时,首先出现足部血液循环不良,代谢终产物,钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时,由于病理反射的影响,使足部的血液循环更为不良,更容易产生沉积物。运动员在经过一天剧烈运......
2023-10-08
穴位如何养生 四大养生穴位要常按
1.养老穴我们不仅希望爸妈长寿,还希望他们能够活得有质量,年老也能够耳聪目明。我们身体上就有这样一个穴位,叫做养老穴,经常按揉就能起到聪耳明目、养颜美容的效果。养老穴为手太阳小肠经的郄穴,刺激养老穴则能够调节小肠......
2023-10-18
食物中毒的四大护理方法
外出就餐时由于食物加工不卫生等等原因容易造成食物中毒的症状,而根据不同的食物中毒,护理的方式也是不同的。今天,为大家介绍一下食物中毒要如何谨记处理吧。食物中毒的四大护理方法1、催吐如果有毒事物吃下去的时间在2......
2023-10-19
养生先养心 中医推荐养心四大方法
维持心脏动力保持心中阳气护心的根本原则在于维护心脏的阳气,也就是它的动力。专家认为,可补肺养心。生命在于运动,运动对心脏的保健有着首当其冲的作用。有氧运动的目的在于增强心肺功能,增加心肺的耐力。有氧运动时,血液......
2023-10-08
秋季吃萝卜四大禁忌
萝卜是老百姓喜欢的大众养生食品,营养价值甚高而又价格低廉。萝卜有助消化、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。吃萝卜的好处有很多,以下就是吃萝卜的四大禁忌。萝卜食用宜忌(1)萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃......
2023-10-16
初冬应该吃什么滋补身体 四大食物千万别错过
初冬进补前必吃4种食物冬季养胃一定少不了以下这四款功效强大的食物,大家一起来认识他们吧,看看他们有多神奇。1山药健脾益胃山药味甘、性平,可健脾益胃。适用于脾虚久泄、食欲不振的人群。山药还含有淀粉酶、多酚氧化酶......
2023-10-17
导致脸部浮肿的四大坏习惯 不要再这样做了
导致脸部浮肿的四大坏习惯过量摄取盐分如果摄取盐分过多的话,我们体内的钠含量就会急剧增加。这时就需要用水来稀释钠含量从而降低体内钠的浓度。所以人们会感到口渴。接着人们就会摄取大量水分,这就导致出现脸部浮肿的......
2023-10-18
健康吃米饭遵循四大原则,让你吃米饭不怕胖
米饭是中国人餐桌上的主食,很多人经常将营养关注在米饭的好搭档——菜肴上面,却忽视了对米饭的关注。遵循吃米饭的四大原则,才会让米饭也为健康服务。第一大原则——尽量让米粗所谓粗,就是尽量减少精......
2023-10-17
细数唱歌四大好处
唱歌不仅是一种休闲娱乐方式,对健康也有很大的帮助,我们细数一下唱歌的好处:唱歌能护肤驻颜南京市中西医结合医院音乐疗法门诊李靖副教授介绍说,经常唱歌就是驻颜的秘方之一。对于女性朋友而言感觉最容易老的是面部。人的......
2023-10-17
直肠炎是怎么引起的 四大因素引起直肠炎
肠道疾病肠道疾病很容易引发直肠发炎。直肠处于肠道的末端,肠道得了疾病后,污物及感染都要经过直肠而排除,这很容易导致直肠炎的发作。研究证明,大便秘结、腹泻、痔疮、肛瘘、肛管直肠脱垂、肛门直肠狭窄、直肠损伤、直肠......
2023-10-09
如何快速有效瘦脸,四大方法教你变小脸
饮食瘦脸方法想瘦脸不一定要节食,在日常的生活中,多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥,可当作早餐或午餐,日常的饮食要注意清淡,忌食高盐高热量食物。同时利......
2023-10-18
按摩太冲穴位的作用 四大作用要记牢
第一:排肝毒消火气按摩太冲穴非常的适合那些日常就比较爱生闷气以及比较内向的人群,如果你是那种脾气来得快去的也快的人群,那么按摩太冲穴的效果就不是那么的明显。首先我们要选择正确的太冲穴位置,他在我们的脚背上面,大......
2023-10-18
怎么调理肝脏?这四大护肝食物要常吃
肝脏不好怎么调理首先、肝脏不好的患者要保持一个乐观的心态。对于肝炎患者来说,保持一个乐观的心态是很重要的。肝炎患者应调整好自己的情绪,正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情,坚定战胜疾病的信心,积极治疗才有......
2023-10-18
冬季四大养生汤 健脾开胃抗感冒
排骨汤抗衰老排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50-59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减少身......
2023-10-09
秋季预防流感的四大误区
揭秘预防流感的四大误区1使用医用消毒剂有的人使用医院的酒精、过氧乙酸、苏打水等来消毒家居预防流感,王彤说:“一般情况下即使是流感季节,家居也不用过分消毒,如果家中有传染病人,可以适量的含氯消毒剂擦拭,再用清水擦拭......
2023-10-17
孕妇冬季进补四大原则
冬季又是个滋补的季节,特别是家里人对孕妈妈更是格外照顾,觉得冬季要给她们进补,但是孕妇冬季还是要慎进补预防上火。下面一起了解下孕妇冬季进补该吃些什么?孕妇冬季进补四大原则原则一:多吃粗粮孕妈咪过食肥腻辛辣煎炒等......
2023-10-17
猛男锻炼肌肉 四大误区请警惕
误区一每个肌肉群做3~4组动作这是著名的电影明星,曾经多次获得国际健美锦标赛冠军的阿诺德・施瓦辛格提出的建议,他认为这样的运动量可以保证你锻炼到肌肉的每个纤维。问题是当你练到足够多时,你就不会那么尽力了。想想......
2023-10-15
中医四大妙招帮你轻松祛斑
中医四大妙招帮你轻松祛斑针灸祛斑总体来讲,祛斑的治疗难度很大,治疗的时间要长。针灸可以治疗,但疗程要长些,所以,针灸祛斑要做好较长时间治疗的准备。这种祛斑方法是针对人体特点的部位给予一点的刺激,从而起到了对经络的......
2023-10-11
女性养生护发四大饮食技巧 拥有亮丽秀发
现在的MM为了追求美感,对头发进行各种的洗、剪、吹、焗、染、烫。虽然很好看,但是伤害了头发的发质,使头发变得干燥,分叉。那么有没有什么方法可以护发呢?下面介绍几种护发饮食技巧,供你参考。一、揉手:手是女人的第二张脸,手......
2023-10-18
太极的四大养生功效 改善新陈代谢降血压
太极的养生功效有哪些?太极拳是我国人民的一种强身健体的运动形式,是中华民族宝贵的文化遗产。太极推崇以柔制刚,四两拨千斤打败对手,太极拳的动作柔和,功夫可以步步深入,男女老少皆宜。尤其是老年人,常年练习可以防病、治......
2023-10-11
244
首页
上一页
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
下一页
尾页
今日头条
1
眼袋肿是什么原因 眼袋肿是怎么回事
2
电热水袋加热后有异味怎么回事 热水袋充电的好还是注
3
如何预防肝癌的发生 预防肝癌做好四吃四不吃
4
到上海做第三代试管能够怀双胞胎吗?
5
藤菜的营养价值
6
三伏天是从小暑开始吗 三伏天是什么时间
7
铁皮石斛什么季节吃最好 铁皮石斛什么时间吃最好
8
结膜炎病因 为什么得结膜炎
9
先天性眼角膜炎 先天性眼角膜炎会传染吗
10
脾虚会怎么样 脾虚会引起什么
每日精选
抑郁症如何自我调节 要做好这6点
2017-10-24
杨梅里的小白虫能吃吗 杨梅怎么洗才能洗干净
2023-10-20
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2023-10-17
感冒鼻塞可以洗鼻子吗 洗鼻子也要讲究方法
2018-01-19
石斛的功效与作用禁忌 石斛的药用价值与注意事项
2023-10-20
热门标签
神经痛用什么仪器检查
胃吹气检查注意事项
穴位止咳法
发烧会导致眼压高吗
胃旁边骨头
取位
ft3ft4
蒸排骨
指甲有黑色竖纹是怎么回事
孕期糖尿病能不能喝玉米须茶
骨皮质连续性中断需要手术吗
能纹
抗菌药物
三叉神经痛用药方法有哪些
眼睛肿
大血块
溃疡的原因
耳石症症状
最新文章
番石榴需要用盐水泡吗 番石榴用盐水泡有什么好处
榛子有哪些健康的吃法呢
跳操肚子凉是什么原因
突然出现红点痒
习惯性流产的原因
预防小儿便秘的注意事项
夏季空调风往上还是往下吹效果好 夏季空调制冷开到多少度最好
牛皮癣的危害到底对我们有什么影响
用什么泡脚好 这6个东西泡脚好处多
鲍鱼分几种类型几级 鲍鱼干泡发的正确方法